¿Qué es un Sport Tracker?
Una aplicación de Sport Tracker o de monitorización del ejercicio es la que nos permite llevar un control de nuestra actividad física mediante un smartphone así como también se conecta a diferentes equipos wearable como pulseras o bandas de control de ritmo cardíaco y otras.
Qué es posible monitorizar con un sport tracker
Dependiendo de la app utilizada, es posible llevar el control de todo el ejercicio físico que realizas. Con un sports tracker, es posible, también analizar los progresos y avanzar en el rendimiento en un deporte concreto. Así es posible, si somos runners, analizar tus carreras para saber cuánto has tardado, calorías quemadas, energía consumida, etc. También se pueden guardar las rutas que has elegido usando sus mapas en muchas de ella y añadir comentarios y puntos clave además de compartir nuestros logros en diferentes redes sociales.
Las más sofisticadas permiten llevar un control exhaustivo de parámetros como ritmo cardíaco o adaptar el ejercicio a disciplinas como ciclismo, natación y otros deportes como fútbol o baloncesto, además de también algunas de ellas contar con modos específicos para aquellos que van al gimnasio a realizar su actividad física.
¿Qué wearables son compatibles con los monitores de ejercicio?
Hay una gran variedad de wearables que podemos usar con una app de sport tracker o de monitorización del ejercicio. Algunas de las más conocidas son las pulseras de actividad como las Gear de Samsung.
Por su parte, otros fabricantes como Xiaomi con las Xiaomi Mi Band también ofrecen productos interesantes y a buen precio para aquellos principiantes.
Por su parte, las más profesionales son aquellas asociadas a marcas ya establecidas en el mundo del deporte como son Garmin y su Foreruner, Under Armour o Jabra.
Aplicaciones de sport tracker recomendadas
A continuación, os ofrecemos una serie de apps de sport tracker o de monitorización de ejercicio recomendadas para diferentes especialidades o disciplinas.
Apps de sport tracker – Running / atletismo, maratón, correr
Apps de sport tracker – Gimnasio / Fitness
Apps de sport tracker – Ciclismo
Otras apps de Sport Tracker
