Las personas alérgicas al polen saben lo difícil que puede ser gestionar los síntomas durante ciertas épocas del año. Ya sea por la llegada de la primavera o por la exposición a tipos específicos de polen como las gramíneas, estar informado en tiempo real sobre los niveles de polen en tu ciudad es clave para reducir los efectos de la alergia. Afortunadamente, existen aplicaciones móviles diseñadas específicamente para saber el nivel de polen en la zona de forma rápida, precisa y personalizada. Conozcamos cuáles son las mejores opciones del mercado.
Polen Control: información personalizada y seguimiento diario
Desarrollada por Almirall en colaboración con la SEAIC (Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica), Polen Control es una de las aplicaciones más completas disponibles en España para el control de la alergia al polen.
Esta app ofrece datos específicos según la ubicación geográfica del usuario y filtra la información por tipo de polen, contemplando hasta 22 tipos de alérgenos distintos, entre ellos Gramíneas, Olivo, Urticáceas, Artemisa y muchos más.
Además, permite llevar un diario de síntomas donde se pueden registrar los efectos de la alergia día a día, así como la medicación tomada. Esto es especialmente útil ya que la app genera informes que se pueden compartir directamente con el médico o farmacéutico, facilitando así un mejor seguimiento clínico.
Polen Control tiene también una sección con contenidos informativos y consejos actualizados sobre cómo prevenir y tratar la alergia. Está disponible para Android e iOS y proporciona datos de todas las provincias españolas más relevantes en este ámbito.
Niveles de Polen
Otra aplicación destacada es Niveles de Polen, que ofrece una amplia base de datos recogida de más de 85 estaciones de medición en España, además de puntos en Portugal, Andorra y Argentina. Su ventaja principal es la precisión geográfica y el detalle en el tipo de alérgeno, ya que muestra más de 50 clases distintas de polen.
Entre sus funcionalidades más valoradas está la geolocalización automática para elegir la estación más cercana, un widget que permite ver el nivel máximo de polen directamente desde el móvil y la posibilidad de interpretar la información de forma simplificada (baja, media, alta), facilitando su lectura a cualquier usuario.
Eso sí, es importante tener en cuenta que la frecuencia de actualización varía según la estación: algunas lo hacen diariamente, otras semanalmente y otras cada diez días. A pesar de ello, sigue siendo una herramienta muy útil para estar al día y actuar con anticipación.
Pollen Count & Alerts: alertas inteligentes y diseño personalizable
Esta app disponible en Google Play destaca por su enfoque intuitivo y visual. Pollen Count & Alerts es ideal para quienes buscan una aplicación fácil de usar, con un diseño bonito y funcionalidades prácticas para el día a día.
Incluye notificaciones personalizables que avisan cuando hay altos niveles de alérgenos en el aire, así como estimaciones actualizadas sobre las partículas en suspensión. También reúne información sobre las condiciones meteorológicas, lo cual es fundamental, ya que el clima afecta directamente a la concentración de polen.
Permite personalizar el aspecto visual de la app con distintos temas, ajustar la ubicación por ciudades favoritas y activar el modo noche para un uso más cómodo en entornos oscuros. Además, tiene opciones para añadir widgets (en versión de pago) y compartir fácilmente los datos con amigos o familiares.
Alertas específicas en la Comunidad de Madrid
Los residentes de la Comunidad de Madrid tienen la ventaja de contar con una aplicación oficial del Servicio de Salud autonómico, la cual ofrece información muy precisa sobre los captadores de polen instalados en la región.
El sistema utiliza un mapa interactivo para mostrar la localización de los dispositivos y los niveles de polen recogidos, emitiendo notificaciones en caso de que se prevean niveles altos de tipos específicos como cupresáceas, plátano de paseo o gramíneas. Su frecuencia de actualización varía: diaria de enero a junio y semanal el resto del año.
Alerta Polen
Alerta Polen es una alternativa muy práctica para usuarios que buscan una app directa y sin complicaciones. Está diseñada para enviar notificaciones con los pólenes más activos del día y permite identificar rápidamente aquellos a los que podríamos ser alérgicos.
Una de sus ventajas es que se adapta a tu ubicación y prioriza la personalización de alertas, ayudando a anticiparse ante posibles brotes y planificar actividades evitando la exposición a alérgenos.
Pollen Wise y BreezoMeter
Para quienes sufren además otras afecciones respiratorias como asma, estas aplicaciones dan un paso más allá. Pollen Wise utiliza una red robusta de sensores para ofrecer informes actualizados cada pocos minutos, con promedio por hora, lo que la hace especialmente útil si necesitas datos precisos y a tiempo real.
Por otro lado, BreezoMeter brinda información no solo de los niveles de alérgenos, sino de la calidad del aire en general, incluyendo alertas de incendios, condiciones climáticas y una serie de recomendaciones de salud personalizadas. Es una de las apps más completas si tu preocupación va más allá del polen.
Existen otras aplicaciones como Polen Check, Pollen y Polen REA, que ofrecen distintas funciones y enfoques:
- Polen Check es básica pero suficiente para conocer las predicciones semanales del polen en toda Europa, integrando datos meteorológicos.
- Pollen, disponible en varios países europeos, ofrece personalización por tipo de alérgeno y un diario de síntomas.
- Polen REA, creada por la Red Española de Aerobiología, actualiza semanalmente los datos por regiones y los muestra con mapas a color para facilitar la interpretación.
Para consultar qué apps usar para saber el nivel de polen en la zona, también te puede interesar revisar recursos especializados en aplicaciones meteorológicas, como las que se analizan en las mejores apps meteorológicas de Android con mejor precisión. Comparte esta lista de aplicaciones para determinar el nivel de polen en la zona.