La red social TikTok está entre las más usadas del momento. Es un espacio muy elegido por los jóvenes para compartir toda clase de contenido audiovisual, desde videos informativos hasta bromas, reflexiones y mucho más. Sin embargo, puede convertirse en una adicción. Para los más jóvenes, es importante restringir el tiempo de TikTok para que no se convierta en un obstáculo para el aprendizaje o la socialización.
Al igual que muchas otras cosas en la vida, el exceso de TikTok es malo. Si se usa con moderación, es un medio de entretenimiento muy válido y con millones de usuarios alrededor del mundo. Los desarrolladores son conscientes del potencial disruptivo de la app, por eso ofrecen alternativas que te ayudan a restringir el tiempo en TikTok. Esto se traduce en opciones de apagado automático, mensajes de aviso y otras herramientas.
Control parental para restringir el tiempo en TikTok
La herramienta de restricción del tiempo surgió como iniciativa para fomentar la desintoxicación digital. Si bien apunta principalmente al público juvenil, también puede ser útil para adultos que no pueden separarse de la pantalla. TikTok es una red social que permanentemente está cargando nuevos archivos, por eso es muy difícil poner un límite para algunas personas.
Desde sus inicios, TikTok ha sido una red social apuntada al público juvenil. Pero con el paso del tiempo su público objetivo ha ido cambiando y hoy también hay una gran parte de adolescentes y adultos jóvenes que pasan horas allí. La plataforma invita a los usuarios a crear sus propios contenidos, e incluso hay espacios para conocer a otros tiktokers y fortalecer una comunidad de uso expandido.
Para los padres hay dudas respecto de la seguridad de la plataforma. El tiempo que los más pequeños pasan frente a la pantalla también puede preocupar, por eso hay medidas para restringir el tiempo de uso en TikTok. Te contamos paso a paso cómo funciona la herramienta de personalización de la experiencia y cómo aprovechar mejor la red social, sin excesos pero con todas sus ventajas.
Seguridad para los más pequeños
Las limitaciones que podemos introducir en TikTok dependen del nivel de control que tengamos sobre el móvil de los jóvenes. La red social por sí misma presenta algunas limitaciones en sus funciones de acuerdo a la edad de registro. Es importante que controlemos que se hayan abierto una cuenta con su edad real, de esta forma la propia app de TikTok limitará de forma automática algunas de las funciones.
Las cuentas de usuarios menores de entre 13 y 15 años son privadas por defecto. Solamente pueden interactuar con aquellas personas que hayan aceptado en su lista de amigos. Pero más allá de limitar determinadas interacciones o contenidos, una de las claves en la desintoxicación digital es poder restringir el tiempo en TikTok.
Las herramientas parentales de control para restringir el tiempo en TikTok
Lo que propone TikTok para no exponer sobremanera a los jóvenes a la pantalla, son tres mecanismos diferentes. Uno se denominada Gestión del tiempo en pantalla, otro es el Modo restringido y la Sincronización familiar como última opción. Cada de una de estas herramientas funciona de manera independiente, pero se pueden combinar sus alcances para una configuración articulada y precisa. Además, todos estos mecanismos forman parte de las medidas y políticas de desintoxicación digital que TikTok promueve para evitar complicaciones psicológicas entre los usuarios.
Gestión del tiempo en pantalla
Este apartado nos deja controlar el tiempo que llevamos con TikTok encendida, y es posible seleccionar un tiempo máximo para luego bloquearlo de forma automática. Lo puede activar el usuario para configurar el tiempo habilitado para navegar por la red social. Una vez superado el límite diario, tendremos que introducir un código de acceso que habilita más tiempo. Es una opción pensada para controlar cuentas de terceros, ya que nosotros mismos sabremos el código y podremos volver a acceder.
- Abre la app de TikTok en tu teléfono.
- Selecciona el apartado Yo en la zona inferior derecha.
- Presiona el icono con los tres puntos.
- Accede a Ajustes y privacidad.
- Elige Desintoxicación Digital en TikTok.
- Pulsa el botón Gestión del tiempo en pantalla.
- Elige el límite de uso diario (40, 60, 90, 120 minutos).
- Confirma la opción con el botón Activar Gestión del tiempo en pantalla.
- Escribe un código numérico para acceso.
- Repite el código.
- Confirma con el botón Siguiente.
Modo restringido de navegación
Para restringir el tiempo en TikTok también se puede activar directamente el Modo restringido. Este modo no está tan enfocado en cuestiones temporales, sino en la depuración del tipo de contenido que se comparte. Al utilizar esta forma de navegación, es posible denunciar videos que se consideren inapropiados. El equipo de desarrolladores de TikTok se encargará de visualizar específicamente los videos denunciados. Y así se apunta a evitar cualquier inconveniente que pudiera suponer entre las cuentas más jóvenes y teniendo las condiciones de uso como referencia.
- Abre la aplicación TikTok desde tu teléfono.
- Selecciona el apartado Yo en la zona inferior derecha.
- Presiona el botón con tres puntos y accede a Ajustes y privacidad.
- En la zona de Desintoxicación Digital en TikTok elige el Modo Restringido.
- Pulsa sobre la opción Habilitar.
- Elige una contraseña de cuatro dígitos.
- Confirma el código.
La navegación en Modo Restringido no permite seleccionar que videos verás y cuáles no. Es el propio sistema de curaduría de TikTok el que filtrará videos que considere inapropiados. Luego puedes denunciar otros en caso de que se hayan filtrado. Pero la última palabra a la hora de removerlos del feed es de TikTok.
Sincronización familiar
Como última opción para controlar el tiempo y los contenidos en TikTok tenemos la Sincronización familiar. En este caso, se trata de una configuración con la que los padres pueden:
- Elegir el límite de tiempo de TikTok para sus hijos.
- Excluir contenido inapropiado para menores.
- Limitar los usuarios que pueden enviar mensajes.
Se trata, en líneas generales, de una alternativa de configuración controlada por adultos. Así, los jóvenes podrán seguir usando TikTok a partir de reglas, tiempos y contenidos previamente acordados con los adultos. Es una de las formas más completas de control para evitar sorpresas.