¿Cuál es la mejor app de yoga gratis para tu móvil? | Android

App yoga gratis

La práctica regular de yoga tiene múltiples beneficios para tu salud, liberar el estrés, ayudarte a mantenerte relajado, aumentar la coordinación y concentración son solo algunas de ellas. Sin dudas contar con una buena app de yoga gratis es una gran ayuda para alcanzar todos los beneficios anteriores.

En este artículo haremos un pequeño recuento por aquellas apps que mayor potencial tienen y que se pueden localizar en la Play Store. Cada una de ellas con características únicas que harán del yoga un apasionante modo de vida para ti.

Algunas de las mejores apps de yoga disponibles en la Play Store son:

Yoga para principiantes

App yoga gratis

Como indica su nombre, esta app está enfocada en aquellos usuarios que recién se inician en este complejo y apasionante mundo del yoga. Será la aplicación ideal para perder peso, quemar grasa corporal y por supuesto tonificar tu cuerpo y mantener una buena salud mental.

Características principales de esta app de yoga gratis: 

  • Planes muy completos de 30 días que garantizar perder peso y tonificar el cuerpo.
  • Ejercicios que pueden completarse en cualquier momento y lugar.
  • Entrenamientos enfocados en varias áreas del cuerpo: para quemar grasa abdominal, tonificación de músculos de las piernas, glúteos y abdomen.
  • Apta para todos, desde mujeres, ancianos, niños. Para aficionados o verdaderos expertos.
  • No será necesario un equipo especializado, podrás llevar a cabo los entrenamientos solo con tu cuerpo.
  • Cuenta con notificaciones diarias para no perder ni un solo día de entrenamiento.
  • Podrás realizar un minucioso registro de el número de calorías perdidas desde el inicio.
  • Cuenta con una guía muy completa de animaciones así como vídeos tutoriales.

Si te preguntas dónde descargar esta app, la Play Store es el sitio indicado. Es una de las más populares en su categoría, acumulando un total de más de 1 millón de descargas y reseñas en su mayoría positivas. La puntuación es de 4.9 estrellas, respaldando estas su enorme aceptación.

Ejercicios de yoga y meditación

App yoga gratis

La aplicación ideal para encontrar un amplio catálogo de asanas y posturas para liberar estrés y malas energías acumuladas. Tanto si eres apenas un principiante, como todo un profesional del yoga, esta app ayudará a mantener un buen peso corporal y mantenerte saludable. Cada uno de los entrenamientos han sido diseñados por entrenadores profesionales de yoga e instructores fitness.

Dentro de los aspectos más destacados de la app se encuentran: 

  • Llevar a cabo un gran número de posturas y asanas con guías de pasos detalladas minuciosamente.
  • Contarás con música muy relajante cuando realices tus meditaciones y hagas tus entrenamientos.
  • El modo offline permitirá usar esta app sin importar el momento y el lugar.
  • Activa las notificaciones de la app, para recibir un recordatorio y no perder ni un día de entrenamiento.

Esta es una app muy ligera y con una interfaz muy agradable y sencilla. Se encuentra en la Play Store, donde a día de hoy son más de un millón sus descargas. Es totalmente gratis, sin dudas una app de yoga que debes probar.

Yoga Facial Ejercicios

App yoga gratis

Si sientes tensiones acumuladas en tus músculos faciales, además de querer lucir un rostro más joven, debes descargar esta app de yoga gratis. Con estos ejercicios obtendrás una serie de beneficios increíbles para tu rostro, como estirar los músculos de la cara, brindarles más elasticidad, reducir signos de envejecimiento y eliminar arrugas.

Características de la aplicación: 

  • Ejercicios planificados por profesionales del yoga.
  • Cada rutina estará planificada en dependencia del nivel de profesionalidad con el que cuente la persona que los está llevando a cabo.
  • Los recordatorios diarios te ayudarán a no olvidar ningún día tus ejercicios de yoga.
  • Si prefieres personalizar tus ejercicios, será totalmente posible gracias a esta aplicación.

Ligera, práctica y muy sencilla, esta será tu mejor app para realizar yoga. Además de ser gratis y no necesitar de conexión a Internet para acceder a ella. Acumula más de un millón de descargas y reseñas muy favorables por parte de los usuarios, con una puntuación de 4.9 estrellas.

Daily Yoga

Aplicaciones

Esta es la plataforma de yoga ideal para obtener múltiples beneficios en tu salud, tanto del cuerpo como de la mente. Incrementa tu flexibilidad, obtén un mayor desempeño en las actividades cotidianas y mejora tu postura. Todo esto lo encontrarás en una sola aplicación.

Funciones de esta app:

  • Retos diarios y semanales dentro de la app, sin dudas te mantendrán motivado al máximo.
  • Podrás acceder a un amplio número de clases básicas para adentrarte en este mundo, luego a medida que conozcas más podrás acceder a otras más complejas.
  • Encuentra entrenadores de talla mundial para guiarte en tus rutinas.
  • Si deseas descargar tus clases de yoga, podrás hacerlo perfectamente y muy fácil.
  • Personaliza tu plan de yoga acorde a tus necesidades.
  • Más de 50 millones de amantes del yoga estarán conectados en la enorme comunidad de esta app.

Si buscas una app realmente exitosa en la Play Store, esta es una de ellas. Las razones no se echan en falta, pues cuenta con muy buenas características que la han posicionado en la preferencia de más de 25 millones de usuarios.

Yoga Workout

Aplicaciones

La mejor forma de aprender posturas de yoga de una forma divertida, será con este juego. En el mismo deberás vencer una serie de obstáculos y recolectar la mayor cantidad de premios.

En este juego podrás encontrar: 

  • Una jugabilidad muy adictiva, aumentando su dificultad en cada nivel en el que avances.
  • Cuenta con más de 100 niveles totalmente distintos y unos gráficos muy graciosos.
  • Gran número de posiciones de yoga, con los cuales podrás aprender a medida que te diviertes.
  • Tendrá buenos efectos de sonido y música muy relajante.
  • Compatible tanto con smartphones como con tabletas.

Más de 10 millones de descargas son las que ha ganado esta app, además de una puntuación de 4.3 estrellas gracias a sus gustadas características. Puedes descargar este divertido juego en la Play Store de forma gratuita.

Yoga Workout
Yoga Workout
Developer: ABI Games Studio
Price: Free

Esperamos que en este artículo hayas encontrado la app de yoga gratis que reúna las características que buscas. Si conoces alguna otra aplicación que te gustaría que añadiéramos en esta recopilación, déjalo saber en los comentarios. Te leemos.

Cómo descargar sonidos relajantes usando Google Podcasts