لجعل حياتك أسهل ، نقدم لك بعضًا من أفضل التطبيقات تقويم الدورة الشهرية. بهذه الطريقة ستكون قادرًا على معرفة تطور الفترة بمزيد من الدقة ، بالإضافة إلى المزيد من المعلومات التي ستكون مفيدة لك.
تبدو عملية الحمل رائعة ، لكنها قد تكون تجربة صعبة للعديد من النساء. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا أن تعرف الأيام التي تتوافق مع المرحلة الأكثر خصوبة في الدورة الشهرية. سواء كنت تريد طفلاً أو تفضل الانتظار ، فمن الأهمية بمكان أن يكون لديك تطبيقات تقويم الدورة الشهرية، لمعرفة الأيام التي يرجح فيها حدوث الحمل.
كما نعلم بالفعل ، تمر النساء بدورة شهرية كل شهر ، حيث يمر الرحم بمراحل مختلفة. يمنع البعض الحمل ، بينما يضمن البعض الآخر الإخصاب. اليوم ، يمكننا الاستفادة من التكنولوجيا للتنبؤ بالوقت الذي يُنصح فيه بممارسة الجنس أم لا ، اعتمادًا على أهدافك.
فلو
لدينا في المقام الأول آلة حاسبة كاملة إلى حد ما للدورة الشهرية. من ناحية أخرى ، يحتوي على تقويم للحمل يسمح لك بحساب تاريخ الولادة ، من لحظة الحمل. واحد من الأفضل تطبيقات تقويم الدورة الشهريةوتواريخ التقييم والفترة والحمل وأيام الخصوبة التي تقدم معلومات موثوقة ودقيقة.
وظيفة تسمح لك بتمييز ملف حاسبة الحيض فلو، تدور حول قدرة التعلم الآلي. بفضل الذكاء الاصطناعي الذي يتمتع به ، فإنه ينشئ تذكيرات ويبني تقويمًا أكثر دقة حول الدورة الشهرية ، بناءً على البيانات التي تسجلها كل شهر. يمكن أن يكون تسجيل المعلومات حول خصائصك وأسلوب حياتك ونظامك الغذائي وحياتك الرياضية مفيدًا أيضًا.
إذا كنت لا تعرف متى يجب أن تأخذ حبوب منع الحمل أو إذا كنت تشعر بأيام حول أي يوم تكون فيه في دورتك الشهرية ، فيمكنك ترك كل شيء في يدي هذا لا يصدق تطبيق تقويم الدورة الشهرية.
تقويم الدورة الشهرية
مع الاعتراف بالصحة والعافية في أكثر من 43 دولة وأكثر من 70 مليون مستخدم ، لدينا تطبيق تقويم الدورة الشهرية. على الرغم من وجود هذا الاسم العام ، إلا أنه يتميز بالعديد من الوظائف والأدوات المفيدة عند حساب فترات الإباضة ودورة الطمث وأيام الخصوبة و "الأيام الآمنة".
بالإضافة إلى استناد حساباتك إلى وزنك وأعراضك وحالتك المزاجية ، ضع في اعتبارك أيضًا تكرار النشاط الجنسي ودرجة الحرارة. من خلال أخذ المزيد من العوامل في الاعتبار ، يصبح من الأفضل تطبيقات تقويم الدورة الشهرية، لأنه أكثر دقة. كما لو لم يكن ذلك كافيًا ، يتم حفظ جميع التذكيرات والمعلومات في حساب Google الخاص بك ، حتى تتمكن من استعادتها على الأجهزة الأخرى.
دليل
عندما نتحدث عن تطبيقات لحساب الدورة الشهرية والإباضة ، فإن أحد أكثر التطبيقات شهرة وشهرة هو دليل. بعد كل شيء ، يحتوي على واجهة بسيطة وسهلة الاستخدام ، بالإضافة إلى وظائف بديهية للغاية ، بحيث يمكن لأي شخص استخدامها. بل إنه يتحسن كلما استخدمناه أكثر ، لأنه يحتوي على ذكاء اصطناعي يتكيف مع البيانات التي تدخلها ، من أجل التنبؤ بشكل أكثر دقة.
بعض الميزات التي تجعله واحدًا من أفضل الميزات تطبيقات تقويم الدورة الشهرية وهو يتألف من إمكانية تدوين المعلومات المتعلقة بالتغيرات العاطفية والجسدية التي تمر بها المرأة في كل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية. وبهذه الطريقة ، يقوم بإجراء تقييمات حول بداية فترة الخصوبة وبداية دورة جديدة.
يعتبر أيضًا ملف أفضل تطبيق تقويم الفترة من بين الخيارات المجانية ، سواء من قبل المجلة المشهورة "أمراض النساء والتوليد" والمنشور العلمي لـ ACOG (الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد).
سجل المرأة
مثل تطبيقات تقويم الدورة الشهرية المذكورة أعلاه ، سجل المرأة يتميز بذكاء اصطناعي يتكيف مع دورتك الشهرية. حتى أنه يتتبع تقلبات مزاجك ، والنزيف ، والجماع ، وأيام تناول حبوب منع الحمل. كما لو لم يكن ذلك كافيًا ، ارسم رسمًا بيانيًا بدرجة الحرارة الأساسية ووزن المستخدم.
جانب يضع WomanLog من بين الأفضل تطبيقات تقويم الدورة الشهرية، يدور حول القدرة على تخصيص الواجهة. يحتوي التطبيق على "أشكال" مختلفة لتحسين علاقتك بالتطبيق وتعزيز استخدامه والاهتمام به.
ليلي
أخيرًا ، نقدم بديلاً موثوقًا للخيارات السابقة. ليلي لديه كل ما تحتاجه لمساعدتك في حساب تطور دورتك الشهرية ، ومرافقتك في كل يوم من هذه الأيام ، مع تزويدك بمعلومات مهمة. يحتوي على واجهة سهلة الإدارة وبسيطة وسهلة الفهم ، لذلك لن تواجهك أي مشاكل في استخدامها.
سبب اعتباره من الأفضل تطبيقات تقويم الدورة الشهرية، هو أنه قادر على التكيف مع أي من أهدافك. لسبب واحد ، إذا كنت تأخذ وسائل منع الحمل لتجنب الحمل ، فستقوم Lilly بتعيين تذكيرات حتى تعرف متى تفعل ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، سيخبرك ما هي أفضل الأيام لممارسة الجنس بأمان.
في الوقت نفسه ، تساعد النساء اللواتي يرغبن في إنجاب طفل ، في إعلامهن عندما يدخلن في أكثر مراحل الخصوبة لديهن. ما عليك سوى ملء النموذج بجميع المعلومات المتعلقة بالدورة الشهرية والظروف الخاصة بك.
التوصيات
التطبيقات المذكورة للتو ليست سوى بعض من أفضل التطبيقات. تطبيقات تقويم الدورة الشهرية التي يمكنك العثور عليها لنظام Android. يوجد في Google Play العديد من الخيارات ، لذلك نوصيك بمقارنة الوظائف والأدوات حتى تجد الخيار الذي يناسب احتياجاتك.
من ناحية أخرى ، من الضروري أن نذكر أن استخدام يجب ألا تحل هذه التطبيقات محل دور طبيب أمراض النساءلأن دورة كل امرأة تمر بظروف شخصية. يمكن أن يساعدك الوصول إلى المعرفة والتكنولوجيا الخاصة بالمتخصصين في تحديد أفضل الخطوات لتجنب الحمل أو الحمل.
تذكر أن البيانات التي أفضل تطبيقات تقويم الدورة الشهرية يجب أن تستخدم كمرجع. يجب ألا نجري تشخيصًا ذاتيًا ، ناهيك عن استخدامه كنوع من وسائل منع الحمل. حتى في "الأيام الآمنة" ، يُنصح باستخدام موانع الحمل ، على الرغم من أنه يمكننا استخدام هذه التطبيقات لمعرفة أفضل يوم لبدء الحمل.