هل تريد إنقاص الوزن؟ المثالي هو أن تأخذ الأمر على محمل الجد أن تأكل ، وتنفق السعرات الحرارية التي تحتاجها وتحمل الحياة الصحية قطعاً. ومع ذلك ، إذا كنت تريد أن تأخذ الأمر بقدر أكبر من روح الدعابة ، فإن الخيار الجيد هو Movesum ، وهو التطبيق الذي سيخبرك بالخطوات التي تحتاجها لتتمكن من تناول الهامبرغر.
موفيسوم
لفقدان الوزن ، ستحتاج إلى الخروج للتمشية وتحقيق هدف معين. إذا كنت تريد أن تعرف ما يقرب من كم عدد الخطوات التي عليك اتخاذها لتكون قادرًا على تناول الهامبرغر ، فإن الخيار الرائع هو Movesum. في الواقع ، لا يقتصر Movesum على إخبارك ببساطة بالخطوات التي يجب عليك اتخاذها لتكون قادرًا على تناول الهامبرغر ، ولكنه يخبرك بعدد الهامبرغر أو عدد الكعك أو عدد البيرة التي يمكنك اتخاذها اعتمادًا على الخطوات التي اتخذتها . وهكذا يمكنك النزول إلى الشارع للمشي ، وعدم العودة إلى المنزل حتى تأكل ما أصبح هدفك. هناك أيضًا بعض الخضار والفواكه إذا كنت تفضل تناول شيء صحي أكثر من الهامبرغر.
أفضل شيء في Movesum هو أن التطبيق بسيط للغاية. يحسب خطواتك ويخبرك بالكمية التي يمكنك تناولها من كل شيء. الواجهة بسيطة ، وهي تطبيق لمعالجة فقدان الوزن بروح الدعابة. مع التطبيقات الأخرى ، علينا تسجيل ما تناولناه ، والسعرات الحرارية الدقيقة لكل وجبة. في هذه الحالة ، إنه شيء أبسط بكثير وأكثر بساطة ويمكنه أيضًا استبدال أي تطبيق عداد خطوات آخر يمكننا تثبيته على هاتفنا الذكي.
Movesum مجاني ومتوفر على Google Play. خيار رائع لجميع أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن واعتماد عادات نمط حياة صحية إلى حد ما ولكنهم أيضًا لا يريدون أن يكونوا مهووسين بتسجيل السعرات الحرارية.
