Estás en medio de un día ajetreado y la batería de tu smartphone se está agotando. Tienes que asistir a unas cuantas reuniones importantes antes de que acabe el día y necesitas que tu teléfono siga encendido para poder tomar notas, consultar el calendario, buscar direcciones y responder a los mensajes. Afortunadamente, hay muchas cosas que puedes hacer para prolongar la duración de la batería de tu móvil y también para cuidar su salud a largo plazo.
Las actualizaciones del sistema operativo ayudan a evitar el agotamiento del rendimiento con nuevas funciones y servicios que son más eficientes desde el punto de vista energético. Además, cada vez más fabricantes incluyen herramientas como batería inteligente o carga optimizada para que el móvil gestione mejor cuándo y cómo consumir energía.
Pero los hábitos cotidianos, como utilizar las aplicaciones de correo electrónico con más cabeza, conectarse a la Wi‑Fi cuando esté disponible en lugar de a los datos del móvil, desactivar los servicios de localización cuando no se utilicen, vigilar las sincronizaciones en la nube y mantener las aplicaciones actualizadas, también pueden ayudar a mejorar la duración de la batería con el tiempo.
Y es que puedes hacer mucho para ahorrar batería y que no se consuma tan rápido, tanto en el día a día como en situaciones extremas en las que no tienes enchufe cerca o hay un apagón. Además, ciertos cuidados te permitirán alargar la vida útil de la batería para que tarde más en degradarse. Todo ello te lo explicamos aquí en detalle…
Activa el modo de ahorro de batería
Algunos dispositivos de smartphone tienen un «modo de ahorro de batería» o «modo de bajo consumo» que puede ayudar a prolongar la vida de la batería cuando más lo necesitas. Puedes activarlo de forma manual cuando veas que el porcentaje baja demasiado rápido, o puedes configurarlo para que se active automáticamente cuando tu dispositivo detecte que la duración de la batería restante es baja.
El modo de ahorro de batería puede ayudar a prolongar la vida de la batería de varias maneras. En la mayoría de móviles:
- Limita la actividad en segundo plano de muchas aplicaciones, reduciendo la frecuencia con la que se conectan a Internet.
- Reduce el brillo de pantalla y la tasa de refresco en algunos modelos para disminuir el gasto energético.
- Desactiva animaciones y efectos visuales que consumen recursos sin aportar nada esencial.
- Restringe funciones de conectividad como sincronizaciones automáticas, uso de GPS en segundo plano o búsquedas constantes de redes.
- En algunos sistemas, activa automáticamente el tema oscuro para exprimir un poco más la batería en pantallas OLED o AMOLED.
En primer lugar, puedes desactivar o reducir la actividad de las aplicaciones en segundo plano y la comunicación para ahorrar batería. También puedes poner el dispositivo en modo de reposo o «ahorro de energía» después de una cierta cantidad de tiempo de inactividad, y emplear otras características de ahorro de energía que están disponibles en tu dispositivo y que podrás encontrar en Ajustes, generalmente dentro del apartado de Batería.
Ten en cuenta que, al usar este modo, algunas apps pueden retrasar notificaciones o actualizaciones, por lo que es ideal activarlo cuando realmente necesitas estirar al máximo los minutos restantes de autonomía.
Reduce el brillo de la pantalla y controla su tiempo encendida
El brillo de la pantalla puede agotar la batería más rápido que cualquier otra actividad del smartphone. Es uno de los factores que más influyen en la autonomía diaria. Para ahorrar batería, puedes reducir el brillo de la pantalla ajustando la configuración en el menú «Pantalla» o «Ajustes de pantalla» de tu dispositivo.
Hay varias maneras de hacerlo, dependiendo de tu dispositivo. En Android, abre el menú «Ajustes» y selecciona la sección de Pantalla. Desde ahí podrás:
- Ajustar manualmente el nivel de brillo con una barra deslizante.
- Desactivar el brillo automático si suele subir demasiado en interiores.
- Configurar un tiempo de apagado de pantalla más corto (por ejemplo, 30 segundos en lugar de varios minutos).
Otra alternativa es usar el menú desplegable rápido de Android, donde suele haber una barra para modificar el brillo y un acceso directo a la opción de brillo automático. Mantener el brillo en un nivel medio o bajo siempre que sea posible puede suponer minutos u horas adicionales de uso al cabo del día.
Además del brillo, intenta evitar que la pantalla se quede encendida innecesariamente. No es buena idea dejar el móvil mostrando mapas, vídeos o juegos cuando no los estás usando activamente. Si necesitas ahorrar batería de forma extrema, reduce al mínimo el tiempo que la pantalla permanece activa y evita usos prolongados como videojuegos con gráficos avanzados o reproducción continua de vídeo.
Desactivar el GPS, el Bluetooth y otras conexiones cuando no los uses
El GPS, el Bluetooth y otros servicios de localización son útiles para algunas aplicaciones, pero también requieren un mayor consumo de batería, especialmente si se usan de manera continua en segundo plano.
Si no necesitas estos servicios de localización, puedes desactivarlos para ahorrar batería. En un dispositivo Android, ve a «Ajustes» y selecciona el apartado de Ubicación o Localización para desactivar el GPS cuando no lo necesites. En el panel rápido, también encontrarás accesos directos para apagar Bluetooth, Wi‑Fi o NFC.
En iPhone o iPad puedes gestionar la localización y permisos desde Ajustes > Privacidad > Localización, controlar Bluetooth desde Ajustes > Bluetooth o desde el Centro de Control, y revisar el consumo de apps en Ajustes > Batería para saber qué procesos están usando más energía. Desactiva o restringe los permisos de ubicación para las apps que no los necesiten en segundo plano.
Algunos consejos específicos para reducir el impacto de estas conexiones:
- Desactiva el Bluetooth si no lo usas con auriculares, relojes o coches.
- Desactiva el NFC si solo lo activas puntualmente para pagos.
- En los ajustes de ubicación, cambia al modo de precisión reducida si no necesitas una geolocalización exacta.
- Evita que demasiadas apps tengan acceso continuo a tu ubicación; revisa los permisos y deja solo las que realmente lo necesitan.
En situaciones muy concretas, como cuando estás en una zona sin cobertura o en interiores donde la señal fluctúa, puede ser útil activar el modo avión para que el móvil no esté buscando red constantemente, algo que también gasta bastante batería.
Usa el Wi‑Fi en lugar de los datos móviles y controla las descargas
Seguro que habrás notado que cuando estás en la calle la batería te dura mucho menos que estando en casa. El motivo es que el uso de la conexión de datos móviles consume mucha más energía que el Wi‑Fi, sobre todo si estás en una zona con mala cobertura o si utilizas redes 4G o 5G durante muchas horas seguidas.
Teniendo esto en cuenta, es recomendable usar las conexiones Wi‑Fi siempre que sea posible, especialmente para descargas grandes, actualizaciones de aplicaciones o reproducción de vídeo en alta calidad. Además:
- Evita usar la función de compartir Internet o punto de acceso durante largos periodos, ya que es una de las tareas que más calientan el dispositivo y agotan la batería.
- Si necesitas usar el móvil como router, intenta hacerlo solo el tiempo imprescindible y mantén el brillo bajo.
- Cuando no estés usando una red Wi‑Fi, desactiva la opción de buscar redes automáticamente, para que el móvil no esté escaneando continuamente.
Muchas aplicaciones buscan automáticamente nueva información y datos cada vez que se conectan a Internet. Estas aplicaciones también pueden intentar descargar automáticamente nuevos contenidos cuando están en conexiones de datos celulares, lo que reduce la duración de la batería de tu smartphone.
Cuando no estés utilizando una aplicación, es útil desactivar las actualizaciones y descargas automáticas cuando no estés en una red Wi‑Fi. Abre el menú «Ajustes» en la aplicación de tu teléfono y selecciona «Aplicación y notificaciones» o «Apps» para desactivar las actualizaciones y descargas automáticas de aplicaciones cuando no estés conectado a una red Wi‑Fi.
Recuerda que los datos móviles, especialmente si hay poca cobertura, pueden hacer que el hardware se «esfuerce» más para la descarga. En esos casos, además de consumir más batería, el dispositivo puede calentarse y acelerar la degradación de la batería a largo plazo.
Eliminar apps en segundo plano y controlar la sincronización
Los dispositivos Android pueden sincronizar automáticamente los datos de tu smartphone con las aplicaciones y los servicios en la nube, como por ejemplo la app de correo electrónico, los contactos o las fotos. Esto ayuda a mantener tus datos actualizados y consistentes en todos tus dispositivos, pero también consume batería de forma constante.
Revisa las apps que tengan algún tipo de sincronización, como los clientes de correo electrónico, las apps de almacenamiento en la nube, las apps de notas o las redes sociales. Algunas recomendaciones útiles:
- Desactiva la sincronización automática de cuentas que no utilices con frecuencia.
- Ajusta la frecuencia de sincronización del correo para que no sea tan agresiva; por ejemplo, cada 30 minutos en vez de cada pocos minutos.
- Evita que varias apps suban fotos y vídeos al mismo tiempo a distintas nubes.
Por otro lado, no olvides tampoco cerrar las apps que están ejecutándose en segundo plano solo cuando se trate de un caso extremo, por ejemplo si notas que una aplicación concreta está consumiendo batería de forma exagerada o el móvil está bloqueado. De forma habitual, los sistemas operativos actuales gestionan bien estas tareas y cerrar apps continuamente puede hacer que gasten más al tener que cargarse desde cero.
Una estrategia equilibrada consiste en:
- Revisar periódicamente el apartado de uso de batería por aplicaciones en Ajustes.
- Detectar apps que consumen demasiado en segundo plano y restringir su actividad.
- Desinstalar o sustituir aquellas apps mal optimizadas por alternativas más ligeras.
Utiliza temas oscuros y fondos adecuados
Los teléfonos inteligentes y las tabletas con pantallas AMOLED u OLED pueden ayudar a ahorrar batería cuando se selecciona un tema oscuro. Esto se debe a que la pantalla no tiene que iluminar tanto los píxeles negros: en este tipo de paneles, un píxel negro está prácticamente apagado.
Muchas aplicaciones de teléfonos inteligentes, incluidas las aplicaciones de correo electrónico, los clientes de mensajería y los navegadores web, permiten cambiar el tema a una configuración oscura. Igualmente, Android ya dispone de una opción de modo oscuro a nivel de sistema que puedes usar para que todo el entorno gráfico, desde ajustes hasta notificaciones, utilice colores oscuros.
Además del tema oscuro, también conviene elegir fondos de pantalla sobrios, sin demasiado movimiento ni animaciones. Algunos fondos animados o con efectos en tiempo real consumen recursos constantemente, por lo que es mejor optar por imágenes estáticas y, si es posible, con predominio de tonos oscuros.
Si tu móvil tiene una tecnología específica como DC Dimming o modos de confort visual, activarlos puede ayudar a reducir flicker y consumo en determinadas situaciones, aunque su impacto en batería varía según el modelo.
Comprueba si hay actualizaciones de software y de apps
Las actualizaciones del sistema operativo Android pueden ayudar a mejorar la duración de la batería de tu teléfono con el tiempo. Los teléfonos inteligentes utilizan software para gestionar funciones como el rendimiento, la duración de la batería y el funcionamiento de las aplicaciones. Es útil mantener el software de tu teléfono al día instalando las actualizaciones disponibles del sistema operativo.
En general, deberías comprobar si hay actualizaciones de software una vez al mes aproximadamente. Puedes hacerlo de varias maneras, dependiendo del dispositivo que tengas, ya que podría variar en función de la capa de personalización que tenga cada móvil. Pero, por lo general, puedes revisar las actualizaciones disponibles por OTA en el menú «Ajustes», seleccionando Sistema y luego «Actualizaciones del sistema» o «Actualización de software» para buscar una actualización.
Además del sistema, es recomendable mantener tus aplicaciones actualizadas. Muchos desarrolladores mejoran la eficiencia energética de sus apps con nuevas versiones, corrigen errores que provocan consumo excesivo en segundo plano y adaptan sus servicios a las últimas versiones de Android.
Eso sí, para evitar un gasto innecesario, conviene que las actualizaciones automáticas de apps se realicen solo cuando estés conectado a Wi‑Fi y, preferiblemente, mientras el móvil está cargando. De esta manera, evitas que el dispositivo esté descargando y actualizando apps usando datos móviles cuando necesitas la batería para otras tareas.
Reiniciar el teléfono de vez en cuando
A veces puedes notar que la batería de tu smartphone se agota más rápido de lo habitual sin una razón aparente. Puede deberse a pequeños errores del sistema, procesos que han quedado bloqueados, servicios que no se cierran correctamente o apps que han entrado en un bucle.
Si notas que tu teléfono funciona más lento de lo habitual o la batería cae en picado sin usar el móvil de forma intensiva, puedes probar a reiniciar tu terminal. Algo tan simple como eso puede cerrar procesos en segundo plano, liberar memoria y restablecer ciertos servicios.
Este sencillo gesto te podrá ayudar a ahorrar batería en algunos casos en los que ninguno de los consejos anteriores te ha ayudado. No es necesario hacerlo cada día, pero sí puede ser buena idea reiniciar el dispositivo de forma puntual si notamos comportamientos extraños.
Instala aplicaciones que ayuden a controlar y ahorrar batería
Si tienes un dispositivo Android, puedes descargar e instalar una aplicación de ahorro de batería o de monitorización, como Battery Doctor o AccuBattery. Estas aplicaciones te ayudan a:
- Monitorizar la salud de la batería y estimar su capacidad real.
- Controlar qué aplicaciones gastan más energía en tiempo real.
- Recibir avisos cuando el móvil se está cargando en condiciones poco recomendables.
- Sugerir formas de optimizar la duración de la batería en función de tu uso real.
Este tipo de apps te pueden ayudar en muchos casos, y son más flexibles y completas que algunas opciones de energía nativas de Android, siempre que elijas herramientas fiables y no excesivamente invasivas.
Como complemento, puedes instalar también aplicaciones que te ayuden a controlar el tiempo de uso del móvil o que limiten el acceso a ciertas apps en determinados horarios. Reducir el tiempo que pasas delante de la pantalla no solo ahorra batería, sino que también contribuye a disminuir la fatiga digital.
Comprueba si hay malware o apps maliciosas
El malware puede agotar la batería de tu dispositivo e incluso puede causar otros problemas como apagados inesperados, sobrecalentamientos o consumo excesivo de datos. Algunas apps maliciosas se ejecutan constantemente en segundo plano para mostrar publicidad, minar criptomonedas o robar información, lo que repercute de forma directa en la autonomía.
Para minimizar este riesgo:
- Instala siempre aplicaciones desde la Google Play Store o tiendas oficiales del fabricante.
- Evita descargar archivos .apk desde fuentes u orígenes desconocidos.
- Utiliza una buena app antivirus o de seguridad móvil, como las que te recomendamos en este artículo.
- Revisa de vez en cuando la lista de apps instaladas para eliminar las que no recuerdes haber usado o que hayan aparecido sin motivo.
Si detectas que tienes algún tipo de malware instalado en tu dispositivo, y que puede estar consumiendo la batería rápidamente aunque no lo estés usando, puedes ver también este otro artículo donde te damos algunas recomendaciones para eliminarlo y dejar el sistema limpio.
Cuida la batería: temperatura, hábitos de carga y salud
Más allá de la autonomía diaria, es importante entender que la vida útil de la batería depende mucho de cómo la trates. Aunque la degradación con el tiempo es inevitable, puedes retrasarla siguiendo unas pautas básicas.
Evitar que el dispositivo se caliente en exceso
El calor es uno de los principales enemigos de las baterías. Evita situaciones en las que el teléfono se pueda sobrecalentar, sobre todo cuando la batería esté completamente cargada. La batería se agota mucho más rápido en estos casos, aunque no utilices el dispositivo, y podría acabar dañándose.
Algunos ejemplos de malos hábitos que conviene evitar:
- Dejar el móvil expuesto al sol directo durante largos periodos, por ejemplo, en el salpicadero del coche.
- Jugar a títulos muy exigentes mientras el móvil se está cargando.
- Usar fundas muy gruesas durante sesiones de carga rápida que impiden disipar el calor.
Si notas que el dispositivo se calienta demasiado, es buena idea dejarlo descansar, cerrar aplicaciones pesadas y, si está cargando, desconectarlo hasta que la temperatura vuelva a ser razonable.
Cargar el dispositivo solo lo necesario y aplicar la regla 20/80
Las baterías modernas no necesitan que las descargues por completo para volver a cargarlas, ni tampoco es obligatorio llevarlas siempre al 100 %. De hecho, muchos expertos recomiendan mantener la batería entre aproximadamente un 20 % y un 80 % de carga siempre que sea posible para alargar su vida útil.
Siempre que no lo hagas de forma obsesiva, algunos hábitos recomendable son:
- Evitar que la batería llegue al 0 % de forma constante.
- No mantener el móvil enchufado durante días al 100 % si no es necesario.
- Si puedes, hacer pequeñas cargas intermedias (10, 15 o 30 minutos) a lo largo del día en lugar de una descarga completa y una recarga continua.
No hace falta obsesionarse con el porcentaje exacto, pero sí conviene ser consciente de que los extremos (siempre al 0 % o siempre al 100 %) no son los más saludables para la batería a largo plazo.
Evita abusar de la carga rápida y controla los ciclos
La carga rápida es extremadamente útil para todas aquellas ocasiones en las que tenemos prisa por cargar el móvil. Sin embargo, un uso intensivo y diario de este método de carga puede hacer que la batería se desgaste más rápido de lo esperado debido al calor adicional que genera.
Lo ideal es:
- Reservar la carga rápida para momentos puntuales en los que necesites ganar porcentaje rápidamente.
- Utilizar cargadores más lentos o modos de carga normales cuando cargas el móvil por la noche o cuando no tienes prisa.
- Evitar usar el teléfono para tareas pesadas mientras se está cargando a alta potencia.
De esta manera reducirás el estrés térmico sobre la batería y contribuirás a que mantenga mejor su capacidad con el paso del tiempo.
Aprovecha la carga inteligente u optimizada
Muchos móviles cuentan con una función para optimizar la carga de la batería. Activando esta función, el móvil aprende tus hábitos de carga y reduce el tiempo que el dispositivo está totalmente cargado al 100 %, algo que ayuda a extender la vida útil de la batería.
Por ejemplo, si sueles cargar el móvil por la noche, la carga optimizada hace que:
- El dispositivo cargue rápido hasta cierto porcentaje (por ejemplo, 80 %).
- Mantenga ese nivel durante gran parte de la noche.
- Complete la carga hasta casi el 100 % poco antes de la hora en la que sueles desconectarlo.
En iOS, podemos encontrar esta opción en Ajustes > Batería > Salud y carga de la batería > Optimización de la carga. En el caso de Android, puedes encontrar funciones similares en Ajustes > Batería > Carga inteligente o en los ajustes de cuidado del dispositivo de algunos fabricantes. Si eres usuario de Samsung, los pasos a seguir para activar la función de protección de batería suelen encontrarse en Ajustes > Mantenimiento y batería > Batería > Más ajustes > Proteger la batería.
Detectar problemas físicos en la batería
Si has probado todo lo anterior y la batería de tu dispositivo sigue agotándose rápidamente, es posible que la batería de tu dispositivo esté dañada o sea defectuosa. También puede estar ocurriendo que, simplemente, sufra el desgaste propio de los años y ya no conserve su capacidad original.
Algunas señales de que la batería puede estar en mal estado son:
- El porcentaje baja de forma brusca sin usar apenas el móvil.
- El teléfono se apaga con un nivel de batería aparentemente alto.
- Notas un abombamiento o hinchado en la parte trasera del dispositivo.
- La batería se descarga muy rápido incluso en reposo.
Si tu dispositivo aún está en garantía, llévalo a un centro de reparación autorizado para que lo examinen. Una vez que el dispositivo haya sido revisado, el centro de reparaciones puede informarte si la batería debe ser reemplazada y si el dispositivo está en buen estado de funcionamiento.
Si tu dispositivo está fuera de garantía, puedes reemplazar la batería de tu dispositivo utilizando un servicio técnico de confianza o, en algunos modelos, kits de reemplazo de batería de terceros si el diseño lo permite. Si la batería de tu dispositivo se agota rápidamente, suele merecer la pena sustituirla antes de comprar otro smartphone nuevo, siempre que el resto del hardware esté en buenas condiciones.
Por cierto, si ves que se sobrecalienta demasiado durante el uso o durante la carga, o se ha hinchado, entonces deberías dejar de usarlo y sustituirla inmediatamente, ya que podría generar problemas mayores, como incendios o explosiones. En esos casos, no intentes manipular la batería por tu cuenta y acude a un servicio especializado.
Hábitos de uso que marcan la diferencia
Más allá de los ajustes, tus hábitos diarios de uso tienen un impacto enorme en la autonomía. Algunos consejos prácticos adicionales que puedes aplicar en tu rutina son:
- Evitar tener decenas de apps enviando notificaciones constantes; limita las que realmente te aportan valor.
- No mantener la vibración activada para todo; la vibración gasta más que un tono de llamada simple.
- Reducir el uso de funciones como la linterna del móvil a lo estrictamente necesario, ya que el flash LED consume bastante energía.
- En situaciones sin enchufe o apagones, activar el modo avión en los periodos en los que no vayas a usar el móvil, encendiéndolo solo para revisar mensajes o realizar una llamada puntual.
Si estás en una zona sin cobertura, el esfuerzo de que el teléfono esté buscando red continuamente hará un gasto extra de batería. En esos casos, el modo avión es casi obligatorio si quieres ganar horas de autonomía.
Estas son algunas de las recomendaciones más populares en cuanto al ahorro de energía que puedes aplicar cuando la batería del móvil se gasta rápido. Combinando la configuración adecuada, buenos hábitos de uso y ciertos cuidados en la carga y la temperatura, podrás usar tu móvil con mucha más tranquilidad, reduciendo la ansiedad por el porcentaje restante y alargando la vida útil de la batería durante más tiempo.
