Google এর শারীরিক ব্যায়ামের টুল, Google Fit, হিসাবে ঘোষণা করেছে যে জানুয়ারী জন্য 1 একটি সিরিজ সক্রিয় করবে 30 দিনের চ্যালেঞ্জ যার সাহায্যে ব্যবহারকারীরা তাদের মেনে চলতে সহায়তা পাবেন নতুন বছর এর রেজুলেশন.
যদি বছরের মাঝামাঝি আমরা তা জানতাম গুগল এর জন্য তার ফিট অ্যাপটিকে নতুন করে তৈরি করেছে শারীরিক অনুশীলন এবং এর বাস্তবায়ন উন্নত করেছে ওএস শিখুন শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের জন্য, আজ আমরা বিস্তারিত জানাতে পারি যা Google Fit থেকে অন্তর্ভুক্ত থাকবে 2019 মাসিক অর্জন যাতে যারা তাদের বিবেচনা করে তারা সফলভাবে তাদের বিশেষ নববর্ষের রেজোলিউশনগুলি সম্পাদন করতে পারে স্বাস্থ্য এবং সঙ্গে সঙ্গে আকৃতিতে থাকুন.
এর পাশাপাশি এর নতুন ইউটিলিটি অ্যাপ্লিকেশন, গুগলের মাধ্যমে একই খবর জানাচ্ছে 36টি দেশের 9 জন প্রভাবশালী তারা ব্যাখ্যা করছে কিভাবে কার্ডিও পয়েন্ট পাওয়া যায়, ব্যাজ বা কৃতিত্বের অনুরূপ পয়েন্টের একটি সিরিজ যা স্টাইলের অ্যাপে আনলক করা হয়েছে এবং যা আগস্টে শেষ বড় আপডেটে অ্যাপে এসেছে।
এই মাসিক Google Fit চ্যালেঞ্জগুলি কিসের উপর ভিত্তি করে হবে?
এই মাসিক চ্যালেঞ্জগুলি, যা ইতিমধ্যেই অ্যাপের কিছু সংস্করণে নির্ধারণ করা যেতে পারে, এছাড়াও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার স্যানিটারি সুপারিশের উপর ভিত্তি করে, Google এর মতে, "ঝুঁকি কমাতে হৃদরোগ, ঘুমের উন্নতি, এবং সামগ্রিক মানসিক সুস্থতা বাড়ায়"।
মাউন্টেন ভিউ থেকে যারা তাদের সুপারিশ এবং প্রভাবশালীরা লেবেল দিয়ে যে প্রচার করছেন সে সম্পর্কে নেটওয়ার্কে সমস্ত কথোপকথন চ্যানেল করছে #GetFitwithGoogle (ইন ইনস্টাগ্রাম o ইউটিউব).
Google Fit এই বছরের আগস্টে তার ইন্টারফেস আপডেট করেছে, যে আপডেটে এই ব্যায়াম স্কোরগুলিও চালু করা হয়েছে যার উপর ভিত্তি করে মাসিক চ্যালেঞ্জ সিস্টেম হবে। কার্ডিও পয়েন্টের পাশাপাশি গুগল ফিটও চালু করেছে সক্রিয় মিনিট, আমাদের প্রতিদিনের মানসিক চাপে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসকে উত্সাহিত করার লক্ষ্যে দশ মিনিটের জন্য নাচ করা, কিছু যোগ ব্যায়াম করা বা অল্প হাঁটাহাঁটি করার মতো ছোট লক্ষ্যগুলির একটি সিরিজ।
না থাকা সত্ত্বেও মনে রাখবেন ক ওএস শিখুন, প্রত্যেকে এই প্রশিক্ষণ এবং খেলাধুলার অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারে যাতে তারা সারাদিনের অনুশীলনগুলি রেকর্ড করতে পারে যাতে Google তাদের উন্নতি করতে পারে সুপারিশ এবং গাইড।
