At gå, mens du kigger på din telefon, er ret almindeligt i dag. En praksis, der, uden at vi egentlig er klar over det, øger den risiko, vi udsætter os selv for, når vi optræder som fodgængere. Men der er løsninger, så Undgå fald og ture med Googles "se fremad" mulighed.
Et værktøj, der er lige så enkelt, som det er praktisk, som vil minde dig om, at når du går ned ad gaden, er du ikke i sikre omgivelser, og der kan være forhindringer og køretøjer, der udgør en risiko for din fysiske integritet.
Risikoen ved at gå, mens du kigger på din mobiltelefon
Hvor mange gange går du ud og er mere opmærksom på din telefonskærm, end hvad der sker omkring dig? Sikkert mange, for det er noget, der sker for os alle.
Uden at være meget opmærksomme på det, går vi nærmest i automatisk tilstand, mens vores øjne er rettet mod, hvad der sker på mobilen. Vi læser eller svarer muligvis på en WhatsApp-besked, eller direkte ved at konsultere TikTok eller se en video på YouTube. Dette, hvis vi gør det, mens vi sidder behageligt, udgør ikke en risiko, men det gør det, når vi gør det, mens vi går. For vi er holdt op med at være opmærksomme på, hvad der sker i vores miljø.
Gå og se på din telefon på samme tid, udgør flere risici for os, end vi tror:
- Afbrydelse af miljøet. Vi fokuserer så meget på skærmen, at vi glemmer, at der kan være forhindringer, niveauændringer, skilte, mennesker osv. omkring os.
- Mindre opmærksomhed på advarselsskilte. Også når vi optræder som fodgængere skal vi respektere færdselstavler. På den anden side, hvis vi stirrer på mobilskærmen, er vi måske ikke opmærksomme på zebraovergange og trafiklys, hvilket øger risikoen for at blive kørt over.
- Visuel og kognitiv distraktion. Selvom du ikke ser på skærmen og bare har høretelefoner på, bliver dit sind distraheret. Det betyder, at det vil tage dig længere tid at reagere, hvis der sker noget uventet.
Undgå fald og ture med Googles "se fremad"-mulighed
Nu hvor du er opmærksom på risikoen ved at bruge din telefon, mens du går ned ad gaden, vil du være interesseret i at vide, at Google kan hjælpe dig med at forbedre din sikkerhed i denne henseende.
"Look ahead" er en af de advarsler, vi finder blandt dets muligheder for digital velvære. Når du aktiverer det, Mobilen er i stand til at registrere, når du bevæger dig og vil sende dig en meddelelse, der anbefaler dig ikke at bruge din telefon, mens du går ned ad gaden.
Denne funktionalitet er forbundet til GPS'en, til Undgå, at meddelelser når dig, når du går med din mobiltelefon i hånden derhjemme eller på din arbejdsplads.
Undgå fald og ture med Googles "se fremad"-mulighed. Det er en meget enkel måde at beskytte din sikkerhed på, og aktivering af funktionaliteten vil kun tage dig et par sekunder. Dette er hvad du skal gøre:
- Få adgang til indstillingssektionen på din mobil.
- Vælg muligheden "Digital velvære".
- Vælg "Se lige frem."
- Accepter konfigurationen og lad mobilen registrere bevægelse.
- For at forbedre nøjagtigheden af advarsler kan du trykke på "Altid" i placeringstilladelsen for Digital Wellbeing. Dette vil give mobiltelefonen mulighed for at vide, om du er inde i en bygning eller på gaden, og dermed forbedre advarslerne og forhindre dem i at nå dig, når du er på et lukket sted.
En ting at huske på er, at Indstillingerne for digital velvære kan variere afhængigt af den anvendte mobiltelefon. Derfor er indstillingen "Se frem" muligvis ikke tilgængelig på din enhed. Vi opfordrer dig dog til at tjekke det og aktivere det, hvis det er til stede.
Din telefon vil under ingen omstændigheder blive blokeret eller Skærmen slukker, hvis den registrerer, at du går, og du har aktiveret denne funktion. Du vil blot modtage en meddelelse, der vil minde dig om, at du skal være opmærksom på, hvad der sker omkring dig, mens du går ned ad gaden, og ikke på din mobilskærm.
Det vil sige, at det i sig selv ikke vil forhindre dig i en ulykke eller et fald, men Det kan advare dig om, at du bør være mere opmærksom på, hvad der er omkring dig.
Formler for at undgå risiko for fald og skader ved gang
En tur over en brosten, der ikke er korrekt placeret, et sammenstød mod en anden person, der går foran dig, en forskrækkelse, når du forsøger at krydse et fodgængerfelt og for sent indser, at der kommer en bil... Den slags situationer er almindelige. Selvom de i mange tilfælde ikke bliver til noget, De kan også føre til skader, og derfor er det tilrådeligt at udvise forsigtighed.
Her er nogle tips til at hjælpe dig med at reducere risikoen, mens du går roligt ned ad gaden:
Hold din opmærksomhed på dine omgivelser
Glem alt om telefonens skærm og hovedtelefoner. Gaden er et miljø fremmed for dig og fuld af risici, så du bør være opmærksom på, hvad der er omkring dig for at kunne reagere hurtigt, hvis der er nogen fare.
Begræns telefonbrug
Hvis du skal bruge din mobiltelefon, mens du er på gaden, Det er bedre at finde et sikkert sted, før du gør det. Find en bænk, du kan sidde på, eller en gade med mindre trafik, hvor du kan stå uden at forstyrre nogen.
Brug hovedtelefoner med forsigtighed
Hvis du skal have høretelefoner på, så sørg for, at de ikke isolerer dig fra miljøet. Lyt til musik eller podcasts ved lav lydstyrke og hvis de er et par uafhængige hovedtelefoner, er det bedre kun at bruge én, mens du er på gaden.
Undgå farlige opgaver
Hvis vi allerede mister opmærksomheden ved at kigge på skærmen, øger det risikoen at udføre opgaver som at sende en e-mail eller prøve at se et dokument. Derfor, Prøv at undgå at gøre det, mens du er på gaden.
Undgå fald og ture med Google-muligheden "se fremad" og disse tips, som vi har set. På denne måde vil hvert skridt, du tager, være meget sikrere.