Google Fit tutvustab teile igakuiseid väljakutseid, et täita oma uusaastalubadused kehalise treeningu osas

Google Fit

Google'i füüsilise treeningu tööriist, Google Fit, on teatanud, et seisuga Jaanuar 1 aktiveerib rea 30 päeva väljakutsed mille abil kasutajad saavad abi nende järgimisel Uusaastalubadused.

Kui aasta keskel me seda teadsime Google oli uuendanud oma Fiti rakendust füüsiline treening aastal ja parandas selle rakendamist Kandke OS-i hingamisharjutuste puhul saame täna üksikasjalikult kirjeldada, mida Google Fit sisaldab alates 2019 igakuised saavutused, et kõik, kes neid arvestavad, saaksid oma konkreetseid sellega seotud uusaastalubadusi edukalt täita tervis ja Ole vormis.

Lisaks sellele uuele utiliidile app, Google teeb sama uudise teatavaks läbi 36 mõjutajat 9 riigist Nad selgitavad, kuidas saada kardiopunkte, punkte, mis sarnanevad märkide või saavutustega, mis on selle stiili rakendustes avatud ja mis tulid rakenduse viimase suurema värskendusega augustis.

Google Fit, värskendatud ja ümber kujundatud

Millel need igakuised Google Fiti väljakutsed põhinevad

Need igakuised väljakutsed, mida saab juba mõnes rakenduse versioonis ette kirjutada, põhinevad Google'i sõnul ka Maailma Terviseorganisatsiooni sanitaarsoovitustel, et "vähendada südamehaigusi, parandab und ja tõstab üldist vaimset heaolu"

Mountain View'i esindajad suunavad kogu vestluse võrgustikes oma soovituste ja mõjutajate avaldamise kohta sildiga. #GetFitwithGoogle (Praegu Instagramis o Youtube).

Google Fit värskendas oma liidest selle aasta augustis, värskenduses, mis tutvustas ka neid treeningskoore, millel põhineb igakuine väljakutsete süsteem. Lisaks kardiopunktidele tutvustas Google Fit ka aktiivsed minutid, rida väikeseid eesmärke, nagu kümme minutit tantsimine, joogaharjutuste tegemine või lühikesed jalutuskäigud, et soodustada tervislike harjumuste loomist meie stressirohkes igapäevases olukorras.

Pidage meeles, et hoolimata sellest, et teil pole a Kandke OS-i, saavad kõik kasutada seda treening- ja spordirakendust, kuhu saab salvestada päeva jooksul tehtud harjutusi, et Google saaks oma soovitusi ja juhendeid.