Pi bon aplikasyon android pou diminye enkyetid

Aplikasyon anksyete android

Nan magazen an Google Play nou jwenn yon seleksyon gwo aplikasyon ki disponib. Anpil nan aplikasyon sa yo nan magazen an vize amelyore sante itilizatè yo, tou sante mantal li. Pou egzanp, nou jwenn aplikasyon ak ki nou ka diminye enkyetid. Nou pral pale sou aplikasyon sa yo anba a.

Nou kite ou ak yon seleksyon nan pi bon aplikasyon android nan jaden sa a. Se konsa, tout moun ka jwenn yon app ak ki diminye enkyetid oswa ede amelyore enkyetid. Sa a se yon bagay ki ka ede anpil moun ki soufri nan pwoblèm sa a, depi aplikasyon sa yo ka ba nou ke trik nouvèl, konsèy oswa ede nou nan moman difisil.

Nan Play Store nou gen anpil aplikasyon nan kalite sa a, ki fèt pou ede nou konbat enkyetid. Yo fè li nan diferan fason, kidonk chak moun pral kapab jwenn yon app ki adapte sa yo bezwen oswa sa ki pi efikas nan ka yo pou konbat enkyetid di. Se konsa, nan moman sa yo lè ou santi ou plis enkyete oswa remake ke ou ta ka gen yon atak enkyetid, ou yo pral kapab sèvi ak yo nan yon fason ki senp.

aplikasyon telefòn
Atik ki gen rapò ak:
Ki jan yo konnen laj yon aplikasyon sou android

Dare: Anksyete & Sekou Atak Panik

Dare se youn nan aplikasyon yo pi byen li te ye pou konbat enkyetid. Li se yon aplikasyon ki pral gide nou atravè divès kalite anrejistreman odyo pou nou alèz fè fas a enkyetid olye pou yo evite li, yon taktik ki ka fè li vin pi mal. Gid ki parèt sou ekran telefòn lan ap ede nou konsantre pandan n ap pran gwo souf epi koute son kalme lanati. Se konsa, nou ka detann oswa diminye enkyetid nan yon sèten tan.

Li se yon aplikasyon ki te genyen plizyè prim epi itilizatè yo byen resevwa. Se poutèt sa, li se prezante kòm yon bon èd nan sa a ki kalite sitiyasyon, pa ede diminye di enkyetid oswa estrès nan moman lè li vrèman nesesè. Aplikasyon an baze sou yon pwogram ki gen operasyon pwouve.

Dare se yon aplikasyon ki disponib pou telechaje gratis sou Android, dirèkteman nan Google Play Store. Pou jwenn pi plis nan li, nou dwe parye sou vèsyon an peye nan li, atravè yon abònman chak mwa. Aplikasyon an pèmèt nou eseye li gratis pou yon semèn pou wè si se sa n ap vrèman chèche. Ou ka telechaje li isit la:

Kalm - Meditasyon ak dòmi

Yon lòt non byen koni nan domèn sa a, ki ede nou detann se kalm. Sa a se yon aplikasyon kote nou jwenn meditasyon gide nan tout kalite, ki fèt pou tou de débutan ak itilizatè ki gen plis eksperyans. Aplikasyon an ofri nou libète total pou chwazi pi bon moman nan jounen an pou detann. Se konsa, se yon bagay ke nou ka itilize nan moman lè nou remake enkyetid oswa anvan kabann, pou egzanp, pou nou ka repoze pi byen.

Kalm ap fè premye yon dosye sou atitid nou pandan tout jounen an epi bati yon rapò koutim tankou sa a. Lè sa a, yo pral ofri nou egzèsis ki pi byen adapte pou nou selon jan nou santi nou. Se poutèt sa, li se yon aplikasyon trè pèsonalize nan sans sa a, ki pral jwenn solisyon ki pi bon pou ou, tou depann de nivo enkyetid ou oswa ki jan ou santi ou pandan tout jounen an. Anplis de sa, tout egzèsis yo fasil pou swiv, byen eksplike tout tan. Sa a ede tout moun pou nou ka detann pi byen.

Calm se yon app ke nou kapab download gratis nan magazen an Jwe. Anpil nan egzèsis ke nou genyen anndan li yo gratis, byenke pou w jwenn pi plis nan li ou oblije ale nan yon abònman peye. Gen yon esè gratis sèt jou ki disponib si ou vle wè si li vrèman ede oswa travay. Ou ka telechaje li nan lyen sa a:

Colorfy: jwèt koloran

Gen etid ki montre sa koloran se yon bagay ki ede diminye enkyetid ak estrès. Pou rezon sa a, yon app tankou sa a ka prezante kòm yon bon èd pou anpil itilizatè. Li pral ede nou distrè lespri nou epi konsantre sou yon lòt bagay, yon bagay ki san dout kapab yon bon metòd pou diminye enkyetid nan nenpòt ki lè. Colorfy: jwèt koloran se youn nan pi bon aplikasyon koloran ki disponib sou Play Store la.

Colorfy se yon liv koloran pou granmoun ki mennen nan domèn dijital la. Yon gwo seleksyon imaj ak mandala ap tann nou nan liv sa a, konsa ou ka pase èdtan nan yon eta de koule oswa meditasyon atravè aplikasyon sa a, konsa diminye enkyetid la oswa estrès ke nou ap soufri nan okazyon. Anplis de sa, nou jwenn opsyon pou yo telechaje pwòp desen nou yo nan aplikasyon an.

Aplikasyon sa a se ou ka telechaje gratis nan Google Play Store. Colorfy ofri nou a vas majorite nan imaj yo koloran andedan pou gratis, byenke si ou vle aksè nan bibliyotèk la plen nan imaj ou pral oblije peye yon abònman. Se konsa, nou pral oblije peye pou jwi li nan plen. Pandan ke nou gen yon jijman gratis sèt jou ki ede nou jwi karakteristik li yo ak detèmine si li travay pou nou.

Antistress: Jwèt detant ak de-estrès

Jwe se yon bagay ki kapab tou konbat enkyetid. Nan aplikasyon sa a nou gen yon seleksyon nan jwèt ki pral ede nou nan sans sa a. Tout jwèt ki ladan l yo te fèt pou ede nou detann, Se konsa, yo ka yon bon èd nan moman sa yo lè nou vle diminye enkyetid oswa estrès ke nou ap soufri oswa tou senpleman distrè tèt nou.

Jwèt yo trè varye, men nan tout ka yo te panse yo nan yon fason ki pral kapab detann lespri nou ak panse gras a aksyon tankou vire yon spinner, koupe gazon an, jwe pyano a, koupe fwi, lave machin nan... Yo yo se aksyon repetitif, men ke yo trè itil yo detann nan moman sa yo kote nou remake ke enkyetid nou an se yon ti jan wo, paske yo mande pou nou konsantre oswa mete tèt nou sou yon lòt aksyon.

Antistress: Jwèt pou De-Estrès ak Rilaks ki disponib pou gratis sou Google Play Store la pou telefòn oswa tablèt sou android. Nou jwenn acha nan aplikasyon pou déblotché tout jwèt ou genyen yo, men yo se yon bagay opsyonèl tout tan. Ou ka telechaje aplikasyon sa a sou aparèy ou yo nan lyen sa a:

NatureSound Rilaks epi dòmi

Son Lanati li se yon bagay ki ka ede dè milyon de moun yo detann. Li se youn nan metòd yo pi byen li te ye ak pi itilize, paske li te montre yo travay byen. Pou rezon sa a, yon aplikasyon ki pote ansanm yon gwo seleksyon nan son ap detann nan lanati prezante kòm yon bon app anti-enkyetid. Sa a se yon app ki pral ede nou nan sans sa a, gras a anpil son li genyen andedan.

Gen tout kalite son ap detann andedan app a. Soti nan son dlo, lapli, zwazo, son chemine ak anpil plis. Son sa yo ka nan tout kalite, pou yo anfòm divès kalite moun. Son sa yo fèt pou diminye enkyetid ak estrès pou itilizatè a ka detann nan tout kalite sitiyasyon. Se tou yon bagay ki ka itil anpil nan mitan lannwit, anvan ou ale nan dòmi, si nou remake ke nou nève, paske li pral ede nou detann epi konsa dòmi pi byen lannwit sa a.

NatureSound se yon aplikasyon ki se disponib pou telechaje gratis sou Play Store la. Pifò nan son yo ke nou genyen nan aplikasyon an yo gratis, men nou ka déblotché son adisyonèl ak opsyon atravè acha nan li (si ou vle nan tout tan, nan kou). Ou ka telechaje aplikasyon an sou aparèy ou yo nan lyen sa a:

NatureSound detann ak dòmi
NatureSound detann ak dòmi
Developer: Unknown
Prix: Gratis

Daylio

Anfen, nou gen Daylio, yon aplikasyon pou jounal pèsonèl ki pèmèt nou kenbe tras nan jounen an ak eta nou an nan lespri pandan tout li. Li prezante kòm yon bon fason pou etabli ki jan nou santi anplis eksprime panse nou nan fason sa a tout tan, oswa moman yo nan ki nou te gen plis enkyetid.

Aplikasyon an ba nou anpil opsyon enskripsyon, se konsa ke li ka trè detaye epi nou ka konsa wè moman sa yo kote nou te santi move oswa te gen plis enkyetid pase nòmal, pou egzanp. Si ou bezwen kenbe yon dosye, yon bagay ke yon pwofesyonèl te rekòmande pou ou, pou egzanp, aplikasyon sa a fè li posib dirèkteman sou telefòn Android ou oswa tablèt.

Daylio se yon aplikasyon ki ka telechaje gratis nan Google Play Store. Gen acha ak anons andedan li, men li travay byen san acha sa yo. Ou ka telechaje li nan lyen sa a:

Jounal Daylio, Agenda, Kouraj
Jounal Daylio, Agenda, Kouraj
Developer: Abitid
Prix: Gratis
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran
  • Chak jou Daylio, Agenda, Moods Ekran

Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.