Tras anunciar hace poco que se preocuparían por el bienestar digital de sus usuarios, Instagram ya está trabajando en una nueva herramienta que informará a sus usuarios de que están al día del perfil de sus amigos.
Ya estás al día: Instagram te avisará cuando hayas visto todo lo nuevo que han compartido tus amigos
Instagram parece estar tomándose en serio el bienestar digital de sus usuarios. Las últimas noticias en torno a la aplicación informan de que se van a añadir avisos que indicarán a sus usuarios y usuarias que ya están al día de todo lo que han compartido sus contactos. De este modo, no hará falta seguir investigando un perfil más allá de lo debido y perder más tiempo del que realmente es necesario, y además ayudarán a evitar la procrastinación, algo muy habitual cuando se encadenan publicaciones, Reels e historias sin darse cuenta del tiempo que pasa.
¿Y qué aspecto va a tener ese aviso? Este que podéis ver a continuación:
La idea es la siguiente: con la pérdida del feed cronológico no había manera de saber si realmente estabas al día del contenido compartido en la red social. Al cambiar el orden, publicaciones de hace dos días pueden aparecer antes que fotografías tomadas hace solo unas horas, y así a lo largo de cualquier periodo de tiempo. Por tanto, la experiencia de bajar por el feed ya no es tan directa ni tan intuitiva. Por ello, aprender a medir y gestionar el tiempo de uso puede ayudar a poner límites al consumo dentro de la aplicación.
Con este aviso, por tanto, se da a conocer de forma bastante notoria cuándo se han visto realmente todas las fotografías y vídeos subidos por nuestros contactos. El mensaje de “Ya estás al día” actúa como una barrera mental: informa al usuario de que no queda contenido nuevo y le anima a dejar de refrescar el feed de forma compulsiva, reduciendo la sensación de que siempre hay algo más que ver.
Esta función encaja con una tendencia más amplia dentro de la propia plataforma: ofrecer controles para gestionar mejor el tiempo de uso y las notificaciones. Instagram combina este tipo de avisos con recordatorios internos, paneles de actividad y límites de tiempo que ayudan a que el usuario tenga más control sobre su experiencia y no al revés.
Bienestar digital en Instagram: por el buen camino
De momento, la compañía solo ha confirmado que están trabajando en la función y que varios usuarios y usuarias están sirviendo de conejillos de indias. Sin embargo, no han proporcionado más detalles respecto al funcionamiento definitivo, por lo que el límite de 48 horas que se ve en la imagen puede ser o no el único existente. Ante todo, esta implementación supone el primer paso de Instagram en el cuidado del bienestar digital de sus miembros dentro del propio feed, añadiendo señales claras que reduzcan la sensación de “scroll infinito”.
La red social necesitaba alejarse de la sombra de Facebook y su escándalo de datos, por lo que tomar estas medidas dirigidas a que se invierta mejor el tiempo dentro de la aplicación son grandes noticias. Quedará por ver cómo funciona el que permitirá ver realmente el uso que le damos, así como comprobar cómo funciona en conjunto con las nuevas herramientas de bienestar digital que Android P va a ofrecer a partir de finales de 2018.
Más allá de estos primeros avisos de “Ya estás al día”, Instagram ha ido integrando dentro de la sección “Tu actividad” distintas funciones pensadas para monitorizar y limitar el tiempo de uso. Desde ahí, cualquier persona puede consultar un gráfico de barras con el tiempo que pasa a diario en la aplicación y activar recordatorios que saltan cuando se alcanza un determinado número de minutos u horas. Además, es posible ver las estadísticas de uso para conocer mejor los hábitos dentro de la app.
Entre esas herramientas destacan opciones como el límite de tiempo diario, que permite fijar el máximo de minutos que se quiere dedicar a Instagram, y los recordatorios para hacer pausas, que lanzan avisos para que el usuario descanse después de un periodo continuado de uso. Aunque estos recordatorios no bloquean completamente el acceso, sí actúan como una llamada de atención para quienes sienten que el uso de la red social se les va de las manos.
También gana peso el concepto de “Modo Silencio”, que reduce al mínimo las notificaciones para disminuir distracciones y facilita que el usuario se concentre en otras tareas. Cuando esta función está activa, el perfil muestra una etiqueta que indica que esa persona no recibirá avisos temporales, lo que ayuda a gestionar mejor la presión de estar siempre disponible mediante mensajes y reacciones.
Todas estas opciones se complementan con los controles de bienestar digital integrados en Android e iOS, que permiten establecer límites de uso a nivel de sistema y no solo dentro de la app. De este modo, se pueden fijar temporizadores que bloquean Instagram al superar cierto tiempo diario, algo especialmente útil para padres que quieran controlar el acceso de sus hijos o para usuarios que necesiten una medida más estricta que un simple recordatorio. Estas herramientas han ido madurando desde que Digital Wellbeing salió de beta y se integró mejor en Android.
El objetivo final es que el usuario recupere la sensación de control: saber cuándo ya ha visto todo lo importante, conocer cuántos minutos lleva en la plataforma, recibir avisos para descansar y tener la opción de silenciar notificaciones o bloquear el acceso cuando sea necesario. El aviso de “Ya estás al día” es una pieza más dentro de un ecosistema de funciones que buscan que el tiempo en Instagram sea más consciente, menos impulsivo y más alineado con el bienestar digital de cada persona.
Con este conjunto de herramientas, Instagram intenta responder a las críticas sobre el uso excesivo de las redes sociales, especialmente entre adolescentes y jóvenes, y al mismo tiempo ofrece recursos para quienes ya sienten que pasan demasiado tiempo deslizando el dedo por el feed. La combinación de avisos claros, paneles de actividad y controles de tiempo convierte a la plataforma en un entorno donde es más sencillo detectar cuándo se está cruzando la línea entre un uso saludable y un uso descontrolado.
Todo apunta a que estas funciones seguirán evolucionando y ampliándose, y que los avisos de “Ya estás al día” acabarán siendo una referencia habitual para quienes quieren aprovechar Instagram sin que la aplicación termine marcando el ritmo de su día a día.
