Come funziona un pedometro?

pedometro come funziona

Certamente il termine pedometro suona familiare a molti utenti su Android, ma molti non sanno cosa sia o come funzioni. Pertanto, di seguito vi lasciamo con una guida in cui andremo a parlarne. Dal momento che è qualcosa di grande importanza quando si tratta di mediare l'attività fisica dell'utente dal cellulare o da un dispositivo indossabile.

Vi diciamo di più cos'è un contapassi e come funziona. In questo modo saprai di più sulla sua utilità e la sua importanza oggi. Trattandosi di un nome che troverai nelle specifiche di molti dispositivi, è quindi importante saperne di più sul suo funzionamento o sulla sua utilità.

È un nome che sicuramente suona come tanti, soprattutto perché da anni è possibile acquistare sul mercato un pedometro tal quale. Anche se oggi è qualcosa che è già integrato in dispositivi come orologi o bracciali, come sicuramente molti già sanno. È questo tipo di pedometro che vuoi sapere come funziona. Quindi oggi ti diremo di più su questo tipo e sulla sua utilità.

Come funziona il pedometro?

Samsung Gear Fit 2 al polso

Il contapassi attualmente può essere suddiviso in due tipologie: meccanico ed elettronico. La seconda delle tipologie è quella che attualmente troviamo nei dispositivi, quindi è quella che ci interessa a tal proposito. Il contapassi si occuperà di contare i passi cosa diamo Questo è qualcosa che può accadere da un dispositivo indossabile, come un orologio o un braccialetto, ma oggi anche i telefoni Android ne hanno uno integrato.

Nel caso dell'elettronica, quella che troviamo nei wearable o nei telefoni, Il GPS viene utilizzato per ottenere informazioni molto più preciso. Dal momento che sarà possibile misurare la distanza percorsa, il tempo che ci ha impiegato e il numero esatto di passi che si sono dovuti compiere per poter percorrere tale distanza in questione. Il pedometro sarà in grado di rilevare il numero di passi senza che l'utente debba inserire questi dati manualmente.

Questi tipi di dispositivi si sono evoluti nel tempo.. Già da anni il contapassi era un piccolo dispositivo che si acquista e che bisogna indossare addosso, che sarà quello che misura i passi, la distanza percorsa e altri dati di interesse. Attualmente è qualcosa che è integrato digitalmente in dispositivi come dispositivi indossabili o telefoni cellulari. Quindi non dobbiamo più acquistare un dispositivo separato, ma è qualcosa che arriverà già nel nostro orologio o braccialetto, ad esempio.

applicazioni

Attualmente possiamo scaricare anche app pedometro su dispositivi mobili. In altre parole, possiamo entrare nel Google Play Store per scaricare un'app Android che si occuperà di contare i passi che abbiamo fatto, la distanza percorsa o la velocità che abbiamo mantenuto su detta camminata, ad esempio. Informazioni di grande importanza per l'utente, che cerca in ogni momento di avere dati sulla propria attività fisica.

Questi tipi di applicazioni avranno accedere ai sensori del nostro telefono o orologio. In questo modo, con l'accesso a sensori come il GPS, tra gli altri, saranno in grado di conoscere le distanze che abbiamo percorso o il numero esatto di passi che abbiamo fatto in ogni momento. Queste sono le informazioni che si accumulano nel corso della giornata. Quindi, se vogliamo sapere quanto ci muoviamo durante il giorno o avere un registro di quante volte ci siamo allenati, queste app sono di grande aiuto.

Nel Google Play Store ci sono parecchie applicazioni di questo tipo, molte delle quali ben note. Pensa a nomi come Fitbit, Google Fit, Samsung Health e tanti altri. Sono tutte applicazioni che ci permetteranno di registrare quell'esercizio che abbiamo fatto, che si tratti di camminare, correre o altro. Agli utenti vengono forniti dati interessanti, come passi effettuati, calorie bruciate, distanza percorsa, velocità media e altro ancora. Così possiamo vedere ogni giorno quanto ci siamo mossi o come. I percorsi vengono persino mostrati, grazie all'uso del GPS, in modo da sapere esattamente dove abbiamo camminato, corso o pedalato, ad esempio.

Queste app sono accurate?

inseguitore di sport dell'app di fitness andriod

Se hai più di un'app pedometro su Android, lo vedrai ci sono sempre differenze nel numero di passi registrati. Non è normale che abbiano sempre la stessa quantità, inoltre, se utilizzi un wearable, questo è qualcosa che influirà anche sul numero di passi che sono stati registrati. Quindi è qualcosa che deve essere preso in considerazione, poiché non sono accurati al 100%, ma in molti casi è una cifra approssimativa.

Queste differenze possono avere vari motivi. Da un lato, ci sono app più accurate di altre. Oltretutto, dipende anche dal posizionamento del dispositivo, poiché se un'app è associata al wearable, ma un'altra solo al wearable, la precisione con cui verranno misurati quei passi o la distanza percorsa sarà diversa. Questo è qualcosa che avrà una chiara influenza su questi passaggi. Nel mio caso, ho sia Google Fit che Samsung Health, quest'ultimo collegato a un orologio, e la differenza di passaggi può essere di quasi 2.000 passaggi in alcuni giorni. Quindi questo è qualcosa da tenere a mente.

Molto probabilmente, il numero esatto di passaggi cade a metà strada tra le due app. Il GPS è utilizzato al meglio per queste applicazioni, perché questo di solito contribuisce a una misurazione del passo molto più accurata. Quindi, se utilizzi un'app che non ha questo, le cifre che raccoglie potrebbero non essere le più affidabili. Questo è qualcosa da tenere a mente quando si utilizza un'app pedometro su Android. Anche se dobbiamo tenere presente che il numero di passaggi mostrati nell'app stessa non è sempre il numero esatto di passaggi che abbiamo fatto in un giorno.

Inoltre, Dipende sempre dal fatto che abbiamo il telefono o il dispositivo indossabile in questione con noi. Poiché se non porti con te il telefono, questi passaggi non vengono registrati, quindi il numero che vedremo sullo schermo è diverso dalla realtà. Molti passi non vengono sempre registrati, specialmente quelli che vengono effettuati in ambienti chiusi, ad esempio. Quindi questo è qualcosa che dobbiamo anche tenere a mente, se ci siamo spostati molto all'interno, non tutti i passaggi potrebbero essere visti in queste applicazioni del contapassi.

È meglio avere quella combinazione di telefono e un orologio o un braccialetto, in modo che il contapassi sia il più preciso possibile. È molto evidente che nei braccialetti il ​​numero di passi che sono stati fatti, le misure, sono piuttosto imprecisi. Così tanti utenti non usano nessuno di questi dispositivi per questo motivo. Anche se l'uso di un'app, che si basa sul GPS, di solito funziona bene e ci lascia con cifre molto più vicine alla realtà.

Le migliori app per contapassi

Samsung Gear Fit 2 in uso

Come abbiamo accennato, nel Google Play Store troviamo applicazioni pedometro e ora che sappiamo come funzionano, potrebbero essercene alcuni che desideri scaricare sui tuoi dispositivi. Queste applicazioni utilizzano il GPS per questa misurazione del passo o della distanza percorsa, in modo che le informazioni che ti indicheranno siano il più precise possibile in tutte. Anche se non sarà sempre perfetto o esatto.

Fitbit

Questa è una delle app più conosciute in questo campo, con cui avere un buon registro dell'attività fisica che viene svolta quotidianamente. In esso vengono fornite una grande quantità di informazioni, dai dati passi, calorie, distanze, sonno, frequenza cardiaca, registrazione di tutti i tipi di allenamento (corsa, camminata, ciclismo e molti sport) e molti altri. Quindi abbiamo un buon controllo della nostra salute e dell'attività fisica sul cellulare grazie ad esso. Inoltre, possiamo usarlo con qualsiasi indossabile del marchio. Si può scaricare gratuitamente:

Fitbit
Fitbit
Sviluppatore: Fitbit, Inc.
Prezzo: Gratuito
  • Screenshot di Fitbit
  • Screenshot di Fitbit
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  • Screenshot di Fitbit
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adidas in corsa

Un'altra popolare app per contapassi su Android è adidas running. Questa è un'app che registrerà tutto ciò che facciamo, come gli esercizi che abbiamo fatto, i passi, le calorie bruciate, le distanze percorse e molte statistiche sulla nostra salute. È un'app che cerca di motivare gli utenti a muoversi di più, a condurre una vita più sana. Oltre ad avere una chiara componente sociale, che è un altro aspetto che può aiutare molti a condurre una vita più sana e attiva in ogni momento. Utilizza il GPS per fornirci dati più precisi. Puoi scaricarlo gratuitamente a questo link:

adidas Running: corsa e camminata
adidas Running: corsa e camminata
Sviluppatore: adidas Runtastic
Prezzo: Gratuito
  • adidas Running: Screenshot di corsa e camminata
  • adidas Running: Screenshot di corsa e camminata
  • adidas Running: Screenshot di corsa e camminata
  • adidas Running: Screenshot di corsa e camminata
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  • adidas Running: Screenshot di corsa e camminata
  • adidas Running: Screenshot di corsa e camminata
  • adidas Running: Screenshot di corsa e camminata
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