I nostri telefoni cellulari sono strumenti tremendamente utili che ci consentono di accedere a grandi pozzi di saggezza ed eseguire molteplici attività grazie alle loro utilità disponibili. Sono anche un nido di procrastinazione dove perdi tempo a guardare video di gattini per ore e ore. Ti insegniamo a evita di perdere molto tempo utilizzando il telefono.
Lo ying e lo yang del cellulare: essere produttivi e perdere tempo
I mobile Oggi sono il miglior laptop disponibile per chiunque. Poche attività sono fuori portata, essendo in grado di utilizzare i nostri smartphone praticamente per qualsiasi attività lavorativa. Dal fotoritocco alla scrittura, alla gestione dei social network o all'invio di una mail, sono il coltellino svizzero moderno per eccellenza.
Il problema è che anche i nostri smartphone sono a fonte inesauribile di svagoChe si tratti di guardare le ultime serie di moda su Netflix, accedere a YouTube per vedere l'ultimo video virale, perdere tempo sui social media o giocare all'ultimo gioco di moda dal Play Store. A volte è difficile resistere alla tentazione e non perdere tempo.
Come evitare la procrastinazione su Android
wikipedia definire il procrastinazione come "l'azione o l'abitudine di ritardare attività o situazioni che devono essere affrontate, sostituendole con altre situazioni più irrilevanti o piacevoli". Invece di fare ciò che dovremmo, ci dedichiamo ad altri compiti infinitamente meno produttivi, ma più gratificanti. Come possiamo evitarlo? Bloccando le applicazioni del nostro telefono, ovviamente.
Spegni il telefono è un'applicazione del Play Store che è dedicato proprio a questo: blocca le app del tuo telefono per un periodo di tempo specificato per impedirti di procrastinare in modo da poterti dedicare ad essere produttivo e a svolgere i compiti che ti spettano. Puoi scegliere di bloccare qualsiasi app per 30 minuti, 1 ora, 2 ore o 3 ore. Sulla schermata di blocco ti dirà quanto rimane per finire il blocco, qualcosa che ti mostrerà anche se scuoti il telefono. Esso ha Annunci, che può essere eliminato pagando gli 0'99 euro che costa la versione Pro. È l'unica differenza tra le due versioni.
Grazie a questa applicazione, puoi bloccare social network e giochi che ti fanno perdere tempo. Questo torna utile nei momenti in cui devi dedicarti allo studio o al lavoro e quando lo smartphone è una scusa per non fare ciò che dovresti. Quanto durerà il blocco dipenderà da te e dai tuoi autocontrollo, quindi questa applicazione sarà efficace quanto la lasci essere.
Se vuoi provare Spegni il telefono, puoi scaricarlo gratuitamente dal Play Store. La versione a pagamento costa 0'99 euro e solo rimuovere gli annunci, le altre funzioni sono le stesse:
