Sta arrivando l'estate e con essa siamo in tanti che scendono in piazza a correre di fronte alla famosa operazione Bikini. Inizia questa fase in cui l'ossessione di prendersi cura della dieta e riprendere l'esercizio fisico. Ecco perché in questo articolo vogliamo portarti un elenco dei le migliori app in esecuzione gratuita che puoi installare sul tuo dispositivo Android e brucia tutte quelle calorie che hai accumulato questo inverno.
All'interno di questa selezione di app in esecuzione ne troverai alcune che ti aiuteranno migliora il tuo background fisico, per preparare una maratona o con percorsi per eseguire che puoi condividere con altri utenti:
Inizio corsa. Divano a 5K
Questa è un'app molto semplice. A seconda del nostro livello selezioneremo uno o un altro livello di allenamento basato su intervalli di corsa e camminata che aumenterà a scapito dell'altro man mano che acquisiamo 
È un'applicazione Freemium, cioè ci lascerà una parte di allenamenti gratuiti e il resto lo dovremo sbloccare.
Allenatore in esecuzione
Un'app molto simile a Inizio correndo ma molto più completo e con il supporto di atleti professionisti. La differenza è che integra più opzioni e dati perper migliorare il nostro livello, con una formazione completamente personalizzata in base ai nostri obiettivi e possibilità sia fisiche che disponibilità di allenamento.
De 0 un 5000
Questa app segue la struttura delle altre due, allenamenti che intervallano corsa e camminata, aumentando il tempo di corsa fino a raggiungere il livello di poter correre senza problemi fino a 5 chilometri. La grande differenza è che è compatibile con la nostra musica, ha un allenatore che ci dice di accelerare o rallentare, una storia, ecc.
Freeletics corsa
Questa app è diversa dalle altre poiché non riguarda tanto l'allenamento di conseguenzacamminare a distanza, ma in un allenamento per intervalli (COLPIRE) che aumenterà il nostro background fisico indipendentemente dalla distanza totale.
Allenatore Decathlon
Il famoso negozio di articoli sportivi ha anche la sua app per aiutarci ad allenarci per i nostri Carreras in esecuzione,ma anche coppiaad altri sport. L'idea è molto simile alle precedenti con allenamenti personalizzati in base al nostro livello e obiettivi, con una storia di allenamento, mappa, progresso, ecc.
Personal Trainer per la corsa: 3K 5K 10K Marathon
Come l'app Decathlon questa app ci permette di allenarci progressivamente per le distanze più comuni nelle diverse manifestazioni podistiche di oggi. Offriamo piani di formazione specifica, istruire Tempo reale, mappe con il tour, ecc.
runtastic
Questa è una delle applicazioni più conosciute nel mondo dei corridori. Ci aiuta salva e condividi le nostre gare per mantenere un file cronologia e vedere i nostri progressi, così come le calorie bruciate, ecc. Ha anche sfide che ci aiuteranno a motivarci.
Endomondo
Un'app molto simile a runtastic ma questo aggiunge piani allenamenti di diversa intensità nel caso in cui vogliamo migliorare i nostri marchi.
Nike Corri club
L'app per il running di Nike si distingue soprattutto per il suo carattere social, soprattutto per la potenza gareggia contro i tuoi amici o il resto degli utenti per essere quello che va più lontano nel minor tempo.
Dieta
Dieta es l'app social per il mondoo correndo. Con esso, oltre ad avere la possibilità di misurare i nostri allenamenti, possiamo scaricare percorsi da altri utenti, entrare a far parte di club di corsa, vedere le notizie dei nostri amici... un social network completo!
Google Fit
Questa è l'app per la salute di Google e una delle più consigliate da avere nel nostro Android. In esso possiamo avere i dati della maggior parte delle applicazioni che abbiamo consigliato sincronizzati, puoi misurare automaticamente la nostra attività quotidiana e saremo anche in grado di monitorare attivamente le nostre carriere.
Come puoi vedere, ci sono molte applicazioni in esecuzione disponibili su Android e queste sono solo una selezione di quelle consigliate, ma ce ne sono molte altre. Ora non ti resta che installare quello che più si adatta alle tue esigenze e avviare nel migliore dei modi l''operazione bikini'.