Sebbene pensi di essere in uno stato fisico ottimale, a volte non è così o è possibile migliorare un po' di più. Sapere più o meno se sei in forma è qualcosa che puoi ottenere con il tuo terminale Android con l'applicazione che ti indicheremo, che non è altro che quealth Coach, un'opera che si scarica gratuitamente. Diciamo cosa dovresti sapere al riguardo.
È una App istruire totalmente. Non siamo di fronte a uno sviluppo che cerca di essere una guida esatta su come ottenere resistenza durante la corsa, ma ciò che consente è sapere se è necessario cambiare abitudini che si hanno quotidianamente (come la quantità e il tipo di esercizio che si fa e, anche, la dieta abituale). Si tratta quindi di un'applicazione che va presa come un aiuto per avere un'idea approssimativa, non come uno strumento preciso di cosa fare. Naturalmente, i dati mostrati sono affidabile, poiché ha avuto l'appoggio di professori universitari affinché abbiano una solvibilità di tutto rispetto.
L'uso che viene dato a Quealth Coach è abbastanza semplice, ma ha un handicap che può essere un problema per molti: la lingua. Questo sviluppo non è tradottoPertanto, a volte, ci sono difficoltà nel poter seguire i dati e le informazioni che appaiono. Al contrario, i partecipanti interessati sono i più interessanti, poiché c'è un punto di partenza che ti permette di stabilire il punto di partenza da cui devi migliorare. Poi ci sono opzioni di tutti i tipi, con alcune che funzionano come una chat, permettendo qualche interazione. Quando si tratta dell'interfaccia utente, ci è piaciuta perché è intuitiva, ma sicuramente a volte le informazioni sono apprezzate qualcosa si è accumulato, quindi dovrebbe essere pulito un po' di più.
Quealth Coach e cosa offre l'app
Una volta effettuate le diverse prove che sono del gioco in Quealth Coach, che offrono un punteggio che va da zero a cento (il più alto è il migliore in tutti i casi), è possibile essere più o meno chiari come è lo stato in diverse sezioni. Uno può essere se è possibile avere problemi cardiaci e, anche, è possibile stabilire una scala se c'è un'alta percentuale di diabetici. La verità è che ci sono molte e varie opzioni. E tutto questo è raggiunto da a processo di domande e risposte.
La cosa buona di Quealth Coach è che una volta ottenuto il punteggio, si ricevono consigli per migliorare lo stato in ogni sezione in cui il test è stato completato. Ci sono opzioni per l'avance essere intenso e, anche, altri in modo che tu non debba eseguire un eccesso iniziale e andare con più calma. Tutto ciò che è consigliato nell'applicazione appare in un elenco intuitivo, ma se vuoi qualcosa di più personalizzato, devi andare alla versione a pagamento.
In ciò che ha a che fare con la quantità di opzioni di configurazione, non che siano i più numerosi che abbiamo visto, ma la verità è che sono più che sufficienti per adattare l'uso di Quealth Coach a ciascun caso. A proposito, i dati forniti non vengono condivisi con nessuno e, una volta eseguito il test, scompaiono dal database dell'azienda.
Scarica Quealth Coach
È possibile ottenere questa applicazione sia nello store Galaxy Apps che nel Play Store, senza dover pagare nulla (esiste una versione a pagamento, più completa come abbiamo accennato). Uno sviluppo che è molto completo e utile, ma ha un file dipendenza dalla lingua abbastanza grande e questo può essere un handicap. Naturalmente, se le raccomandazioni vengono seguite, arriverai a buon fine quando si tratta di avere una migliore condizione fisica e condurre una vita più sana.
Download di Quealth Coach nelle app Galaxy.