בטוח ש המונח מד צעדים נשמע מוכר למשתמשים רבים באנדרואיד, אבל רבים לא יודעים מה זה או איך זה עובד. לכן, להלן אנו משאירים לכם מדריך בו אנו הולכים לדבר על זה. שכן מדובר במשהו שיש לו חשיבות רבה בכל הנוגע לתיווך הפעילות הגופנית של המשתמש מהנייד או מכשיר לביש.
אנו מספרים לך עוד על מהו מד צעדים ואיך הוא עובד. כך תוכלו לדעת יותר על התועלת שלו ועל חשיבותו כיום. מכיוון שזהו שם שאתם הולכים למצוא במפרט של מכשירים רבים, לכן חשוב לדעת יותר על פעולתו או התועלת שלו.
זה שם שבוודאי נשמע כמו רבים, במיוחד מאז שאפשר לקנות מד צעדים ככזה בשוק כבר שנים. למרות שהיום זה משהו שכבר משולב במכשירים כמו שעונים או צמידים, כפי שבוודאי רבים כבר יודעים. זה סוג זה של מד צעדים שאתה רוצה לדעת איך זה עובד. אז אנחנו הולכים לספר לכם עוד על סוג זה ועל התועלת שלו היום.
איך פועל מד הצעדים?
כיום ניתן לחלק את מד הצעדים לשני סוגים: מכני ואלקטרוני. השני מבין הסוגים הוא זה שאנו מוצאים כיום במכשירים, ולכן הוא זה שמעניין אותנו בהקשר הזה. מד הצעדים ידאג לספור את הצעדים מה שאנחנו נותנים זה משהו שיכול לקרות ממכשיר לביש, כמו שעון או צמיד, אבל גם בטלפונים אנדרואיד יש אחד משולב היום.
במקרה של מוצרי אלקטרוניקה, זה שנמצא בחפצים לבישים או בטלפונים, GPS משמש להשגת מידע הרבה יותר מדויק. מכיוון שניתן יהיה למדוד את המרחק שעבר, את הזמן שלקח לנו זה ואת המספר המדויק של הצעדים שהיה צריך לעשות כדי להיות מסוגל לעבור את המרחק האמור. מד הצעדים יוכל לזהות את מספר הצעדים מבלי שהמשתמש יצטרך להזין נתונים אלו באופן ידני.
סוגים אלה של מכשירים התפתחו עם הזמן.. מאז לפני שנים מד צעדים היה מכשיר קטן שקונים ושצריך ללבוש את הבגדים, שהוא זה שמודד את הצעדים, המרחק שעבר ונתונים מעניינים נוספים. נכון לעכשיו זה משהו שמשולב דיגיטלית במכשירים כמו מכשירים לבישים או טלפונים ניידים. אז אנחנו כבר לא צריכים לקנות מכשיר נפרד, אבל זה משהו שכבר יגיע בשעון או בצמיד שלנו למשל.
יישומים
כרגע אנחנו יכולים להוריד גם אפליקציות מד צעדים במכשירים ניידים. במילים אחרות, נוכל להיכנס לחנות Google Play כדי להוריד אפליקציית אנדרואיד שתהיה אחראית על ספירת הצעדים שעשינו, המרחק שעברנו או המהירות ששמרנו בהליכה כאמור. מידע בעל חשיבות רבה למשתמש, המבקש לקבל נתונים על פעילותו הגופנית בכל עת.
יישומים מסוג זה יהיו גישה לחיישנים של הטלפון או השעון שלנו. כך, עם גישה לחיישנים כמו GPS, בין היתר, הם יוכלו לדעת את המרחקים שעברנו או את מספר הצעדים המדויק שעשינו בכל עת. זה המידע שיצטבר במהלך היום. אז אם אנחנו רוצים לדעת כמה אנחנו זזים במהלך היום או שיש לנו תיעוד של כמה פעמים התאמנו, האפליקציות האלה עוזרות מאוד.
בחנות Google Play יש לא מעט אפליקציות מהסוג הזה, רבות מהן מוכרות. תחשוב על שמות כמו Fitbit, Google Fit, Samsung Health ועוד רבים. כולם אפליקציות שיאפשרו לנו לתעד את התרגיל הזה שעשינו, בין אם זה הליכה, ריצה או יותר. נתונים מעניינים מסופקים למשתמשים, כגון צעדים שנלקחו, שריפת קלוריות, מרחק שנסע, מהירות ממוצעת ועוד. אז ככה נוכל לראות כל יום כמה זזנו או איך. המסלולים אף מוצגים, הודות לשימוש ב-GPS, כך שנדע בדיוק היכן הלכנו, רצנו או רכבנו, למשל.
האם האפליקציות הללו מדויקות?
אם יש לך יותר מאפליקציית מד צעדים אחת באנדרואיד, תראה את זה תמיד יש הבדלים במספר הצעדים שנרשמו. לא נהוג שתמיד תהיה להם אותה כמות, כמו כן, אם אתה משתמש ברכיב לביש, זה משהו שגם ישפיע על מספר הצעדים שנרשמו. אז זה משהו שצריך לקחת בחשבון, שכן הם לא מדויקים ב-100%, אבל במקרים רבים מדובר בנתון משוער.
להבדלים הללו יכולות להיות סיבות שונות. מצד אחד, יש אפליקציות שמדויקות יותר מאחרות. חוץ מזה, תלוי גם במיקום המכשיר, מכיוון שאם אפליקציה משויכת למכשיר הלביש, אבל אפליקציה אחרת רק ללביש, הדיוק שבו יימדדו הצעדים או המרחק שנסעו יהיה שונה. זה משהו שתהיה לו השפעה ברורה על השלבים הללו. במקרה שלי, יש לי גם Google Fit וגם Samsung Health, האחרון מקושר לשעון, וההבדל בצעדים יכול להיות כמעט 2.000 צעדים בימים מסוימים. אז זה משהו שצריך לזכור.
סביר להניח שמספר הצעדים המדויק נופל באמצע הדרך בין שתי האפליקציות. GPS משמש בצורה הטובה ביותר עבור יישומים אלה, כי זה בדרך כלל תורם למדידת צעדים הרבה יותר מדויקת. אז אם אתה משתמש באפליקציה שאין לה את זה, ייתכן שהנתונים שהיא אוספת לא יהיו הכי אמינים. זה משהו שצריך לזכור בעת שימוש באפליקציית מד צעדים באנדרואיד. למרות שעלינו לזכור שמספר הצעדים המוצג באפליקציה עצמה אינו תמיד המספר המדויק של הצעדים שעשינו ביום.
בנוסף, זה תלוי בכל עת אם יש לנו את הטלפון או הלביש בשאלה אצלנו. מכיוון שאם אינך נושא את הטלפון איתך, השלבים הללו אינם מתועדים, כך שהמספר שאנו הולכים לראות על המסך שונה מהמציאות. צעדים רבים לא תמיד מתועדים, במיוחד אלה שנעשות בתוך הבית, למשל. אז זה משהו שגם אנחנו חייבים לזכור, אם עברנו הרבה בתוך הבית, ייתכן שלא כל השלבים נראים ביישומי מד צעדים אלה.
עדיף שיהיה את השילוב הזה של הטלפון ושעון או צמיד, כדי שמונה הצעדים יהיה מדויק ככל האפשר. מאוד בולט שבצמידים מספר הצעדים שנעשו, המידות, די לא מדויק. כל כך הרבה משתמשים לא משתמשים באף אחד מהמכשירים האלה בגלל זה. אמנם השימוש באפליקציה, שמבוססת על GPS, הוא בדרך כלל משהו שעובד היטב ומשאיר אותנו עם נתונים שקרובים הרבה יותר למציאות.
אפליקציות מד צעדים הטובות ביותר
כפי שציינו, בחנות Google Play אנו מוצאים יישומי מד צעדים ועכשיו, כשאנחנו יודעים איך הם עובדים, ייתכן שיש כמה שאתה רוצה להוריד במכשירים שלך. אפליקציות אלו עושות שימוש ב-GPS למדידת הצעדים או המרחק שעברתם, כך שהמידע שהם עומדים לציין יהיה מדויק ככל האפשר בכולם. למרות שזה לא תמיד יהיה מושלם או מדויק.
Fitbit
זוהי אחת האפליקציות המוכרות ביותר בתחום זה, שבאמצעותו יש תיעוד טוב של הפעילות הגופנית המתבצעת מדי יום. אנו מקבלים בו כמות גדולה של מידע, החל משלבי נתונים, קלוריות, מרחקים, שינה, דופק, רישום כל סוגי האימונים (ריצה, הליכה, רכיבה על אופניים וענפי ספורט רבים) ועוד רבים. אז יש לנו שליטה טובה בבריאות ובפעילות הגופנית בנייד בזכותו. בנוסף, נוכל להשתמש בו עם כל ציוד לביש של המותג. ניתן להוריד אותו בחינם:
נעלי אדידס
אפליקציית מד צעדים פופולרית נוספת באנדרואיד היא ריצת אדידס. זו אפליקציה שתתעד את כל מה שאנחנו עושים, כמו התרגילים שעשינו, צעדים, שריפת קלוריות, מרחקים שעברנו וסטטיסטיקות רבות על הבריאות שלנו. זוהי אפליקציה שמבקשת להניע משתמשים לזוז יותר, לנהל חיים בריאים יותר. בנוסף למרכיב חברתי ברור, שהוא היבט נוסף שיכול לעזור לרבים לנהל חיים בריאים ופעילים יותר בכל עת. הוא משתמש ב-GPS כדי לתת לנו נתונים מדויקים יותר. אתה יכול להוריד אותו בחינם בקישור הזה:
