ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದೋ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ನೈಜ ಅಥವಾ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ.
ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ Android ನಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು 6 ಆಟಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಮೋಜಿನ ಮಿನಿ ಗೇಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬೇಸರವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಮನರಂಜನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.
ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳು
ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಲೂಪ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೂಜಾಟ.
ಮೃದುವಾದ ರಬ್ಬರ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮಗೆ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡಲು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನರಂಜಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಮಿನಿಗೇಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ, ಆಟಗಾರನು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳು
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮೋಜಿನ ಆಟಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾವು ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರನು ದುಬಾರಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.
ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಟಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವರ್ಚುವಲ್ ಒಂದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 40 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಟಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳು ಇದು ಹೊರಬರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪುಡಿಮಾಡಲು, ನೀವೇ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು, ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಇತರರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಂಟೆಂಟ್ ಆರ್ಕೇಡ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈಗಾಗಲೇ 10 ಮಿಲಿಯನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೀರಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ - ನಿಮಗಾಗಿ ಆಟಿಕೆಗಳು
ಸಣ್ಣ ಆಟಗಳ ಮೂಲಕ, ಈ ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಉಪಕರಣವು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಉದ್ವೇಗ. ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಿನಿ-ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅವರು Play Store ಗೆ ಆಗಮನದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದು ಸರ್ವೋತ್ಕೃಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾದವರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್: ನಿಮಗಾಗಿ ಆಟಿಕೆಗಳು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಇಡುವಂತಹ ಆಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ವರ್ಚುವಲ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತೋಳವನ್ನು ಸಹ ಚಿತ್ರಿಸುವುದು.
ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. Android ಸಾಧನಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಉಚಿತ ಕಾಲಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡ ಆತಂಕ ಆಟಗಳು
"ಆಂಟಿ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಆಂಕ್ಸೈಟಿ ಗೇಮ್ಸ್" ಎಂಬ ಈ ಬೃಹತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ, ಇದು ಉಚಿತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮಿನಿಗೇಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿರಬಹುದು.
ದಾಳಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ, ಕಾರನ್ನು ಸರಿಸಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ನಿಮಿಷಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಸಾಗಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕ್ರಮೇಣ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ASMR ಆಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ನಗುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಹ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ.
ಪರಿಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ, ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ವರ್ಚುವಲ್ ಗೇಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಟಚ್ಜಿಂಗ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪ್ರೈವೇಟ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳು
ಆಟಗಳು ಜನರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ, ಅನೇಕ ಜನರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. Antiest'res: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳು ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹುಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಿನಿ-ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಅದು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೀಪಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಸಂವೇದಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ, ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಅಥವಾ ಚೆಂಡನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ. ಅಧಿವೇಶನಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಬಳಕೆದಾರನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಿನಿ-ಗೇಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ.
ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸುಧಾರಣೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ. ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳು ಹೊಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಆದರೆ ಇದನ್ನು 100.000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು Android ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿರೋಧಿ ಆಟ
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಆದರೆ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನಲ್ಲಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಟಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅವುಗಳು ಕೇವಲ ಎರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸೀಮೆಸುಣ್ಣದಿಂದ ಎಳೆಯಿರಿ, ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುವ ಇತರ ಆಟಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಗೇಮ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಹೊಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಉಳಿಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇದೀಗ ಕೇವಲ 1.000 ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ಮಿನಿಗೇಮ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂದಾಜು ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಅದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ.
