Para facilitar tu vida, traemos algunas de las mejores apps de calendario menstrual. Así podrás conocer con más precisión el desarrollo del periodo, junto a mucha más información que te será de utilidad.
Quedar embarazada suena maravilloso, aunque puede resultar una experiencia difícil para muchas mujeres. Es por eso que es tan importante que conozcan los días que correspondan a la fase más fértil de su ciclo menstrual. Ya sea que quieras un hijo o prefieras esperar, es crucial contar con apps de calendario menstrual, para conocer los días en los que tendrás más probabilidades de concebir.
Como ya sabemos, las mujeres pasan un ciclo menstrual cada mes, en donde el útero pasa por distintas fases. Algunas impiden el embarazo, mientras otras garantizan la fecundación. En la actualidad, podemos aprovechar la tecnología para predecir cuándo es recomendable tener relaciones o no, dependiendo de tus objetivos.
Flo
Tenemos en el primer puesto a una calculadora de ciclo menstrual bastante completa. Por un lado, cuenta con un calendario de embarazo que te permitirá calcular la fecha de parto, desde el momento de la concepción. Una de las mejores apps de calendario menstrual, fechas de evaluación, periodo, embarazo y días fértiles que ofrece información fiable y precisa.
Una función que le permite destaca a la calculadora de menstruación de Flo, gira en torno a la capacidad de aprendizaje automático. Gracias a la inteligencia artificial con la que cuenta, crea recordatorios y construye un calendario más exacto sobre el ciclo menstrual, basado en los datos que vayas registrando cada mes. Registrar información sobre tus características, estilo de vida, dieta y vida deportiva también puede ser bastante útil.
Si no sabes cuando debes tomar las pastillas anticonceptivas o si sientes días sobre en cuál día te encuentras en tu ciclo menstrual, puedes dejar todo en manos de esta increíble app de calendario menstrual.
Calendario menstrual
Con un reconocimiento en Salud y Bienestar en más de 43 países y más de 70 millones de usuarios, tenemos la aplicación de Calendario menstrual. A pesar de tener un nombre tan genérico, presume de varias funciones y herramientas útiles al momento de calcular los periodos de ovulación, el ciclo menstrual, los días fértiles y “los días seguros”.
Además de basar los cálculos en tu peso, síntomas y estados de ánimo, también considera la frecuencia de actividades sexuales y la temperatura. Al tener en cuenta más factores, se convierte en una de las mejores apps de calendario menstrual, ya que es más preciso. Por si no fuera suficiente, todos los recordatorios e información se guarda en tu cuenta Google, para que puedas recuperarla en otros dispositivos.
Clue
Cuando de aplicaciones para calcular el ciclo menstrual y de ovulación hablamos, una de las más populares y conocidas es Clue. Después de todo, cuenta con una interfaz sencilla y fácil de manejar, así como también funciones muy intuitivas, para que cualquiera pueda usarlo. Incluso mejora a medida que lo usamos más, puesto que tiene una inteligencia artificial que se adapta a los datos que vas ingresando, con el fin de predecir con mayor exactitud.
Algunas de las funciones que la convierten en una de las mejores apps de calendario menstrual consiste en la posibilidad de anotar información con respecto a los cambios emocionales y físicos que experimentan las mujeres en cada fase del ciclo menstrual. De esta manera, hace evaluaciones sobre el inicio de la ventana de fertilidad y el inicio de un nuevo ciclo.
También es considerada como la mejor aplicación de calendario menstrual entre las opciones gratuitas, tanto por la aclamada revista “Obstetricia y Ginecología”, como por una publicación científica del ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).
WomanLog
Al igual que las apps de calendario menstrual mencionadas anteriormente, WomanLog presume de una inteligencia artificial que se adaptará a tu ciclo menstrual. Incluso lleva un registro de tus cambios de ánimo, sangrado, relaciones sexuales y días para tomar pastillas anticonceptivas. Por si no fuera suficiente, realiza una gráfica con la temperatura basa y el peso del usuario.
Un aspecto que posiciona a WomanLog entre las mejores apps de calendario menstrual, gira en torno a la posibilidad de personalizar la interfaz. La aplicación cuenta con distintas “skins”, para mejorar tu relación con la aplicación, promoviendo su uso y atención.
Lilly
Finalmente, presentamos una alternativa confiable a las opciones anteriores. Lilly tiene todo lo necesario para ayudarte a calcular el desarrollo de tu periodo, acompañándote en cada uno de estos días, mientras te brinda información importante. Cuenta con una interfaz manejable, sencillo y fácil de entender, por lo que no tendrás problemas en utilizarla.
La razón por la que es considerada una de las mejores apps de calendario menstrual, es que logra adaptarse a cualquiera de tus objetivos. Por un lado, si tomas anticonceptivos para evitar embarazarte, Lilly establecerá recordatorios para que sepas cuando debes hacerlo. Además, te indicará cuáles son los mejores días para tener relaciones sexuales de forma segura.
Al mismo tiempo, ayuda a las mujeres que quieren tener un bebé, informando de cuando entran en su fase más fértil. Basta con llenar el formulario con toda la información relacionada con tu periodo y tus condiciones específicas.
Recomendaciones
Las aplicaciones que acabamos de mencionar son solo algunas de las mejores apps de calendario menstrual que puedes encontrar para Android. En Google Play hay muchas opciones, así que te recomendamos comparar funciones y herramientas hasta dar con la que mejor se adapte a tus necesidades.
Por otro lado, es necesario mencionar que el uso de estas aplicaciones no debe sustituir el papel de un ginecólogo, ya que el ciclo de cada mujer pasa por circunstancias personales. Tener acceso a los conocimientos y tecnología de un profesional puede ayudarte a determinar las mejores medidas para evitar o quedar embarazada.
Recuerda que los datos que arrojen las mejores apps de calendario menstrual deben ser usadas como referencia. No debemos hacer autodiagnósticos, ni mucho menos usarlo como alguna especie de método anticonceptivo. Incluso en los “días seguros”, es recomendable utilizar algún anticoncepcional, aunque podemos usar estas aplicaciones para conocer el mejor día para comenzar un embarazo.