पेडोमीटर कसे कार्य करते?

pedometer ते कसे कार्य करते

नक्की pedometer हा शब्द अनेक वापरकर्त्यांना परिचित वाटतो Android वर, परंतु अनेकांना ते काय आहे किंवा ते कसे कार्य करते हे माहित नाही. म्हणून, खाली आम्ही तुम्हाला एक मार्गदर्शक देतो ज्यामध्ये आम्ही याबद्दल बोलणार आहोत. मोबाइल किंवा वेअरेबलमधून वापरकर्त्याच्या शारीरिक हालचालींमध्ये मध्यस्थी करण्याच्या बाबतीत हे खूप महत्वाचे आहे.

आम्ही तुम्हाला याबद्दल अधिक सांगतो पेडोमीटर म्हणजे काय आणि ते कसे कार्य करते. अशा प्रकारे आज तुम्हाला त्याची उपयुक्तता आणि त्याचे महत्त्व अधिक माहिती होईल. हे असे नाव असल्याने तुम्हाला अनेक उपकरणांच्या वैशिष्ट्यांमध्ये सापडणार आहे, त्यामुळे त्याच्या कार्याबद्दल किंवा त्याच्या उपयुक्ततेबद्दल अधिक जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

हे असे नाव आहे जे निश्चितपणे अनेकांसारखे वाटते, विशेषत: बर्याच वर्षांपासून बाजारात पेडोमीटर खरेदी करणे शक्य झाले आहे. जरी आज हे घड्याळे किंवा ब्रेसलेट सारख्या उपकरणांमध्ये आधीपासूनच समाकलित केलेले काहीतरी आहे, जसे की अनेकांना आधीच माहित आहे. या प्रकारचे पेडोमीटर आहे जे तुम्हाला ते कसे कार्य करते हे जाणून घ्यायचे आहे. तर मग आज आम्ही तुम्हाला हा प्रकार आणि त्याची उपयुक्तता याबद्दल अधिक सांगणार आहोत.

पेडोमीटर कसे कार्य करते?

सॅमसंग गियर फिट 2 मनगटावर

पेडोमीटर सध्या दोन प्रकारांमध्ये विभागले जाऊ शकते: यांत्रिक आणि इलेक्ट्रॉनिक. प्रकारांपैकी दुसरा प्रकार हा आहे जो आपल्याला सध्या उपकरणांमध्ये सापडतो, त्यामुळे या संदर्भात आपल्याला स्वारस्य आहे. पेडोमीटर पायऱ्या मोजण्याची काळजी घेईल आम्ही काय देतो हे घड्याळ किंवा ब्रेसलेट सारख्या परिधान करण्यायोग्य पासून घडू शकते, परंतु Android फोनमध्ये देखील आज एक एकीकृत आहे.

इलेक्ट्रॉनिक्सच्या बाबतीत, घालण्यायोग्य किंवा फोनमध्ये आढळणारे, माहिती मिळवण्यासाठी जीपीएसचा वापर केला जातो जास्त अचूक. प्रवास केलेले अंतर मोजणे शक्य होणार असल्याने, यासाठी आपल्याला किती वेळ लागला आणि प्रवास करण्यास सक्षम होण्यासाठी किती पावले उचलावी लागली हे प्रश्नात आहे. पेडोमीटर वापरकर्त्याने हा डेटा व्यक्तिचलितपणे प्रविष्ट न करता पायऱ्यांची संख्या शोधण्यात सक्षम असेल.

या प्रकारची उपकरणे कालांतराने विकसित झाली आहेत.. अनेक वर्षांपूर्वी पेडोमीटर हे एक छोटेसे उपकरण होते जे तुम्ही विकत घेतले होते आणि ते तुम्हाला तुमचे कपडे घालायचे होते, जे पायऱ्या, प्रवास केलेले अंतर आणि इतर स्वारस्य डेटा मोजणारे असेल. सध्या हे असे काहीतरी आहे जे वेअरेबल किंवा मोबाईल फोन सारख्या उपकरणांमध्ये डिजिटली समाकलित केले आहे. त्यामुळे आम्हाला आता वेगळे उपकरण विकत घ्यावे लागणार नाही, परंतु ते असे काहीतरी आहे जे आमच्या घड्याळात किंवा ब्रेसलेटमध्ये आधीच येईल, उदाहरणार्थ.

अॅप्लिकेशन्स

सध्या आपण डाउनलोड करू शकतो मोबाइल डिव्हाइसवर pedometer अॅप्स देखील. दुसऱ्या शब्दांत, आम्ही एक Android अॅप डाउनलोड करण्यासाठी Google Play Store मध्ये प्रवेश करू शकतो जे आम्ही घेतलेली पावले, प्रवास केलेले अंतर किंवा आम्ही सांगितलेल्या चालताना राखलेला वेग मोजण्यासाठी जबाबदार असेल. माहिती जी वापरकर्त्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे, जो नेहमी त्यांच्या शारीरिक हालचालींवर डेटा ठेवण्याचा प्रयत्न करतो.

या प्रकारचे अर्ज असतील आमच्या फोन किंवा घड्याळाच्या सेन्सरमध्ये प्रवेश. अशाप्रकारे, GPS सारख्या सेन्सरमध्ये प्रवेश करून, इतरांबरोबरच, ते आम्ही प्रवास केलेले अंतर किंवा आम्ही नेहमी किती पावले उचलली हे जाणून घेण्यास सक्षम असतील. हीच माहिती दिवसभर जमा होणार आहे. त्यामुळे आपण दिवसभरात किती हालचाल करतो हे जाणून घ्यायचे असेल किंवा आपण किती वेळा व्यायाम केला याची नोंद हवी असेल, तर हे अॅप्स खूप मदत करतात.

Google Play Store मध्ये या प्रकारचे बरेच अनुप्रयोग आहेत, त्यापैकी बरेच प्रसिद्ध आहेत. सारख्या नावांचा विचार करा Fitbit, Google Fit, Samsung Health आणि बरेच काही. हे सर्व अॅप्लिकेशन्स आहेत जे आम्हाला आम्ही केलेला व्यायाम रेकॉर्ड करू देतात, मग तो चालणे, धावणे किंवा बरेच काही आहे. वापरकर्त्यांना स्वारस्यपूर्ण डेटा प्रदान केला जातो, जसे की पावले उचलली गेली, कॅलरीज बर्न केल्या, प्रवास केलेले अंतर, सरासरी वेग आणि बरेच काही. त्यामुळे आपण किती हललो आहोत किंवा कसे आहोत हे आपण रोज पाहू शकतो. मार्ग अगदी दाखवले आहेत, जीपीएस वापरल्याबद्दल धन्यवाद, जेणेकरुन आपण नेमके कुठे चाललो, धावलो किंवा सायकल चालवली हे कळते.

हे अॅप्स अचूक आहेत का?

फिटनेस अॅप स्पोर्ट ट्रॅकर एंड्रॉइड

तुमच्याकडे Android वर एकापेक्षा जास्त pedometer अॅप असल्यास, तुम्हाला ते दिसेल रेकॉर्ड केलेल्या चरणांच्या संख्येत नेहमीच फरक असतो. त्यांच्यासाठी नेहमीच समान रक्कम असणे नेहमीचे नसते, तसेच, जर तुम्ही परिधान करण्यायोग्य वापरत असाल तर, हे असे काहीतरी आहे जे रेकॉर्ड केलेल्या चरणांच्या संख्येवर देखील प्रभाव टाकेल. त्यामुळे ते 100% अचूक नसल्यामुळे हे लक्षात घेतले पाहिजे, परंतु बर्याच बाबतीत ते अंदाजे आकृती असते.

या फरकांची विविध कारणे असू शकतात. एकीकडे, असे अॅप्स आहेत जे इतरांपेक्षा अधिक अचूक आहेत. याशिवाय, डिव्हाइसच्या प्लेसमेंटवर देखील अवलंबून असते, कारण जर एखादे अॅप घालण्यायोग्य शी संबंधित असेल, परंतु दुसरे फक्त घालण्यायोग्य अॅपशी संबंधित असेल, तर त्या पायऱ्या किंवा प्रवास केलेले अंतर ज्या अचूकतेने मोजले जाईल ते वेगळे असेल. हे असे काहीतरी आहे ज्याचा या चरणांवर स्पष्ट प्रभाव पडेल. माझ्या बाबतीत, माझ्याकडे गुगल फिट आणि सॅमसंग हेल्थ दोन्ही आहेत, नंतरचे घड्याळाशी जोडलेले आहे आणि काही दिवसात पायऱ्यांमधील फरक जवळपास 2.000 पावले असू शकतो. तर ही गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे.

बहुधा, पायऱ्यांची अचूक संख्या दोन अ‍ॅप्सच्या मध्यभागी येते. या अॅप्लिकेशन्ससाठी जीपीएसचा उत्तम वापर केला जातो, कारण हे सहसा अधिक अचूक पायरी मापनात योगदान देते. त्यामुळे तुम्ही असे अॅप वापरत असाल ज्यामध्ये हे नसेल, तर ते गोळा केलेले आकडे कदाचित सर्वात विश्वासार्ह नसतील. Android वर pedometer अॅप वापरताना ही गोष्ट लक्षात ठेवावी. जरी आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की अॅपमध्ये दर्शविलेल्या चरणांची संख्या ही नेहमी आपण एका दिवसात घेतलेल्या पावलांची अचूक संख्या नसते.

तसेच, आमच्याकडे फोन आहे की घालण्यायोग्य आहे यावर ते नेहमीच अवलंबून असते आमच्यासह प्रश्नात. तुम्ही फोन सोबत नेत नसल्यास, त्या पायऱ्या रेकॉर्ड केल्या जात नाहीत, त्यामुळे आम्ही स्क्रीनवर जो नंबर पाहणार आहोत तो वास्तवापेक्षा वेगळा आहे. बर्‍याच पायऱ्या नेहमी रेकॉर्ड केल्या जात नाहीत, विशेषत: जे घरामध्ये घेतले जातात, उदाहरणार्थ. तर ही अशी गोष्ट आहे जी आपण देखील लक्षात ठेवली पाहिजे, जर आपण घरामध्ये बरेच काही हलवले असेल, तर या पेडोमीटर ऍप्लिकेशन्समध्ये सर्व पायऱ्या दिसू शकत नाहीत.

फोन आणि घड्याळ किंवा ब्रेसलेट यांचे संयोजन असणे चांगले आहे, जेणेकरून स्टेप काउंटर शक्य तितके अचूक असेल. हे अगदी लक्षात येण्याजोगे आहे की ब्रेसलेटमध्ये घेतलेल्या पावलांची संख्या, मोजमाप अगदी अस्पष्ट आहेत. त्यामुळे बरेच वापरकर्ते यापैकी कोणतेही उपकरण वापरत नाहीत. जरी GPS वर आधारित अॅपचा वापर, सामान्यतः असे काहीतरी आहे जे चांगले कार्य करते आणि आपल्याला वास्तविकतेच्या खूप जवळ असलेल्या आकृत्यांसह सोडते.

सर्वोत्तम pedometer अॅप्स

Samsung Gear Fit 2 वापरात आहे

आम्ही नमूद केल्याप्रमाणे, Google Play Store मध्ये आम्हाला pedometer अनुप्रयोग सापडतात आणि आता ते कसे कार्य करतात हे आम्हाला माहित आहे, कदाचित काही तुम्हाला तुमच्या डिव्हाइसवर डाउनलोड करायचे आहेत. हे ऍप्लिकेशन्स या पायर्‍यांच्या मोजमापासाठी किंवा प्रवास केलेल्या अंतरासाठी GPS चा वापर करतात, जेणेकरून ते सूचित करणार आहेत ती माहिती त्या सर्वांमध्ये शक्य तितकी अचूक असेल. जरी ते नेहमीच परिपूर्ण किंवा अचूक नसते.

Fitbit

हे या क्षेत्रातील सर्वात प्रसिद्ध अॅप्सपैकी एक आहे, ज्यासह दररोज केल्या जाणार्‍या शारीरिक हालचालींची चांगली नोंद असणे आवश्यक आहे. आम्हाला त्यात डेटा स्टेप्स, कॅलरीज, अंतर, झोप, हृदय गती, सर्व प्रकारच्या प्रशिक्षणाची नोंदणी (धावणे, चालणे, सायकलिंग आणि बरेच खेळ) आणि बरेच काही माहिती मोठ्या प्रमाणात दिली जाते. त्यामुळे मोबाइलवर आपले आरोग्य आणि शारीरिक हालचालींवर चांगले नियंत्रण असते. याव्यतिरिक्त, आम्ही ते ब्रँडच्या कोणत्याही वेअरेबलसह वापरू शकतो. ते विनामूल्य डाउनलोड केले जाऊ शकते:

Fitbit
Fitbit
विकसक: Fitbit LLC
किंमत: फुकट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट
  • फिटबिट स्क्रीनशॉट

adidas शूज

Android वर आणखी एक लोकप्रिय pedometer app adidas चालू आहे. हे एक अॅप आहे जे आपण करत असलेले सर्व काही रेकॉर्ड करेल, जसे की आपण केलेले व्यायाम, पावले, कॅलरी बर्न, प्रवास केलेले अंतर आणि आपल्या आरोग्याविषयी अनेक आकडेवारी. हे एक अॅप आहे जे वापरकर्त्यांना अधिक हालचाल करण्यास, निरोगी जीवन जगण्यासाठी प्रेरित करण्याचा प्रयत्न करते. एक स्पष्ट सामाजिक घटक असण्याव्यतिरिक्त, हा आणखी एक पैलू आहे जो अनेकांना नेहमी निरोगी आणि अधिक सक्रिय जीवन जगण्यास मदत करू शकतो. आम्हाला अधिक अचूक डेटा देण्यासाठी ते GPS वापरते. आपण या दुव्यावर विनामूल्य डाउनलोड करू शकता: