Bepaal wat je loopt en wat je verbrandt met deze compatibele apps voor Wear OS

Smartwatch om de pols van een man

En Android Ayuda We hebben al met u gesproken over toepassingen voor uitoefenen, draag een gezonde levensstijl o slaap beter. De waarheid is dat als we de hele dag een telefoon bij ons hebben, het ons gemakkelijker maakt om onze gezondheidsconstanten bij te houden. Maar je kunt nog preciezer zijn als je kunt met een slimme intelligentie 24 uur per dag om onze pols. Deze toepassingen die we u hieronder aanbieden, helpen u enkele parameters van uw fysieke gezondheid op uw telefoon bij te houden met behulp van uw Wear OS-horloge.

Slimme horloges zijn een nieuwe vooruitgang in de technologie die ons omringt. Ze zijn tot veel in staat, maar een van de meest basale is dat ze ons details geven over de kilometers die we lopen, de calorieën die we verbranden, de uren die we slapen of onze hartslag en bloeddruk meten. Als u dus tot in detail wilt weten hoe uw dagelijkse fysieke activiteit eruitziet, raden wij u deze applicaties aan die u met of zonder smartwatch om uw pols kunt gebruiken. Laten we daar heengaan!

Google Fit

Google Fit: activiteitenlogboek
Google Fit: activiteitenlogboek
Ontwikkelaar: Google LLC
Prijs: Gratis

We beginnen met een basis Google. Het bijhouden van uw fysieke activiteit op uw mobiel op basis van de gegevens die het of uw smartwatch verzamelt, is heel eenvoudig. Je ziet in één oogopslag de stappen die je zet, de afstand die je loopt, de calorieën die je verbrandt, de route die je hebt afgelegd, de uren die je hebt geslapen en hoe je geslapen hebt, je hartslag in de gaten houden, enz. Het is ook compatibel met andere bewegingsapps zoals Lifesum of Nike. Zeer nuttig!

Google Fit-voorbeeldafbeeldingen

Lifelog

Lifelog
Lifelog
Prijs: Gratis

Een andere applicatie die wordt gebruikt om zowel met de telefoon als met behulp van een smartband informatie te verzamelen is Lifelog. Hiermee kunt u tot in detail het levensritme kennen dat u leidt door middel van belangrijke informatie, zoals de stappen die u zet of de uren die u hebt geslapen. Als u wilt afvallen, kunt u ook doelen stellen en zien hoe u vooruitgaat. Het is wat meer basic qua uiterlijk en functies, maar het is nog steeds nuttig, vooral voor wie op zoek is naar eenvoud.

Voorbeeldafbeeldingen van Lifelog-app

Samsung Health

Zelfs als uw Android-telefoon geen Samsung is, kunt u nog steeds profiteren van de voordelen van de gezondheids-app. U hoeft alleen een account aan te maken om alles te zien wat het te bieden heeft. Als je je niet alleen beperkt tot wandelen of rennen om te sporten, maar je ook je fiets pakt, dan is deze app ideaal om te tellen wat je hebt gereisd en verbrand op beide wielen. Het is ook erg handig om je dieet bij te houden en een doel te stellen om het gewicht te bereiken dat je zoekt.

https://youtu.be/2yoYxetUrWQ

Dieet

Als je je activiteitsarmband of je smartwatch hebt gekocht met het idee om alle oefeningen die je doet op te nemen, dan heb je een applicatie nodig die deze taak aankan. Strava is gemaakt voor controleer uw sportactiviteit. Als je horloge GPS heeft, kun je de tochten die je hebt gemaakt zien en je resultaten vergelijken. Ook erg handig als je je activiteitenarmband gebruikt om te zwemmen of te fietsen. Als je ook op zoek bent naar een beetje spanning, zul je hun uitdagingen met andere gebruikers leuk vinden.

Voorbeeldafbeeldingen van de Strava-app

kardiogram

kardiogram
kardiogram
Ontwikkelaar: Cardiogram Inc.
Prijs: Gratis

Als je het meest geïnteresseerd bent in het hebben van een activiteitenarmband, is om je hartactiviteit te kennen, dan heb je een applicatie als deze nodig. Cardiogram is compatibel met heel wat Wear OS-horloges om uw hartslag in detail te volgen. Het geeft je ook basisinformatie zoals stappen of uren slaap. Het heeft ook de mogelijkheid om te integreren met Google Fit, om alle gegevens in één applicatie te hebben.

Voorbeeldafbeeldingen van de Cardiogram-app


Draag OS H
Ben je geïnteresseerd in:
Android Wear or Wear OS: alles wat je moet weten over dit besturingssysteem