Вы знаете, сколько времени нужно, чтобы определенное действие стало настоящей привычкой? Семь недель - это время, которое нужно, чтобы привыкнуть к работе в 7 утра, хотя, с моей точки зрения, это совершенно невозможно, но легче добиться этого с помощью такого приложения, как 7 Weeks, с которым вы получите создать привычки за эти семь недель.
7 недель
Ключ к приложению, очевидно, - стать руководителем своей жизни, тем, кто будет отвечать за то, чтобы знать, когда вы выполнили или не выполнили свою задачу в течение семи недель. Как только вы закончите эти семь недель, вы уже сделаете это привычкой. Но правда в том, что «вставать в 7 утра» или «всегда ездить на работу на велосипеде» каждый день в течение недели - непростая задача. И легко, что в конце концов мы это оставим. С помощью 7 недель мы даже будем знать дни, когда мы достигли нашей цели, и дни, которых у нас нет, и мы даже будем знать полосы с тех пор, как в последний раз мы решили поехать на работу вместо езды на велосипеде.
7 Weeks - еще одно приложение, которое мы должны добавить к приложениям, о которых мы говорили на этой неделе, таким как Rewire, Clear Focus или Forest. Четыре очень полезных приложения для повышения нашей продуктивности. На самом деле использование этих четырех приложений может не иметь большого смысла, поскольку некоторые из них похожи на другие. Вот почему я рекомендую вам выбрать один в зависимости от того, что вам нужно, и продолжать использовать это приложение всегда. Rewire и 7 Weeks - два похожих приложения, а Clear Focus больше похож на Forest. Выберите по одному и станьте более продуктивным человеком с помощью своего мобильного телефона или планшета Android.