Da bi vam olajšali življenje, prinašamo nekaj najboljše aplikacije menstrualni koledar. Tako boste lahko natančneje spoznali razvoj obdobja, skupaj z veliko več informacijami, ki vam bodo koristne.
Zanositev se sliši čudovito, vendar je lahko za mnoge ženske težka izkušnja. Zato je tako pomembno, da poznate dneve, ki ustrezajo najbolj plodni fazi vašega menstrualnega ciklusa. Ne glede na to, ali si želite otroka ali raje počakate, je ključnega pomena, da ga imate aplikacije za menstrualni koledar, da ugotovite dneve, ko je najverjetnejša zanositev.
Kot že vemo, gredo ženske vsak mesec skozi menstrualni ciklus, kjer gre maternica skozi različne faze. Nekateri preprečujejo nosečnost, drugi pa zagotavljajo oploditev. Danes lahko s pomočjo tehnologije predvidimo, kdaj je priporočljivo seksati ali ne, odvisno od vaših ciljev.
Flo
Na prvem mestu imamo dokaj popoln kalkulator menstrualnega cikla. Po eni strani ima koledar nosečnosti, ki vam bo omogočil izračun datuma poroda od trenutka spočetja. Eden najboljših aplikacije za menstrualni koledar, datume ocenjevanja, menstruacijo, nosečnost in plodne dni, ki ponuja zanesljive in točne informacije.
Funkcija, ki vam omogoča, da poudarite kalkulator menstruacije Flo, se vrti okoli sposobnosti strojnega učenja. Zahvaljujoč umetni inteligenci, ki jo ima, ustvarja opomnike in gradi natančnejši koledar menstrualnega cikla na podlagi podatkov, ki jih zabeležite vsak mesec. Precej koristno je lahko tudi beleženje podatkov o vaših lastnostih, življenjskem slogu, prehrani in športnem življenju.
Če ne veste, kdaj bi morali vzeti kontracepcijske tablete ali če čutite dneve o tem, kateri dan ste v menstrualnem ciklusu, lahko vse prepustite tem neverjetnim aplikacijo za menstrualni koledar.
Menstrualni koledar
S priznanjem na področju zdravja in dobrega počutja v več kot 43 državah in več kot 70 milijoni uporabnikov imamo aplikacijo Menstrualni koledar. Kljub temu, da ima tako generično ime, se ponaša z več uporabnimi funkcijami in orodji pri izračunu ovulacijskih obdobij, menstrualnega ciklusa, plodnih dni in »varnih dni«.
Poleg tega, da svoje izračune temeljite na svoji teži, simptomih in razpoloženju, upoštevajte tudi pogostost spolne aktivnosti in temperaturo. Z upoštevanjem več dejavnikov postane eden najboljših aplikacije za menstrualni koledar, saj je bolj natančen. Kot da to ne bi bilo dovolj, so vsi vaši opomniki in informacije shranjeni v vašem Google Računu, tako da jih lahko pridobite v drugih napravah.
Namig
Ko govorimo o aplikacijah za izračun menstrualnega in ovulacijskega ciklusa, je ena izmed najbolj priljubljenih in znanih Namig. Navsezadnje ima preprost in za uporabo enostaven vmesnik ter zelo intuitivne funkcije, tako da ga lahko uporablja vsak. Še boljši je, ko ga uporabljamo več, saj ima umetno inteligenco, ki se prilagaja podatkom, ki jih vnesete, da lahko natančneje napoveduje.
Nekatere funkcije, zaradi katerih je eden najboljših aplikacije za menstrualni koledar Sestoji iz možnosti zapisovanja informacij o čustvenih in fizičnih spremembah, ki jih ženske doživljajo v vsaki fazi menstrualnega cikla. Na ta način oceni začetek plodnega obdobja in začetek novega cikla.
Velja tudi za najboljša aplikacija za časovni koledar med brezplačnimi možnostmi, tako s strani priznane revije "Obstetrics and Gynecology" kot s strani znanstvene publikacije ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists).
WomanLog
Tako kot zgoraj omenjene aplikacije za menstrualni koledar, WomanLog Ponaša se z umetno inteligenco, ki se bo prilagajala vašemu menstrualnemu ciklusu. Sledi celo vašim nihanjem razpoloženja, krvavitvam, spolnim odnosom in dnevom jemanja kontracepcijskih tablet. Kot da to ne bi bilo dovolj, naredite graf z osnovno temperaturo in težo uporabnika.
Vidik, ki WomanLog uvršča med najboljše aplikacije za menstrualni koledar, se vrti okoli možnosti prilagajanja vmesnika. Aplikacija ima različne "preobleke" za izboljšanje vašega odnosa z aplikacijo, spodbujanje njene uporabe in pozornosti.
Lilly
Nazadnje predstavljamo zanesljivo alternativo zgornjim možnostim. Lilly ima vse, kar potrebujete, da vam pomaga izračunati potek menstruacije, vas spremlja vsak dan in vam nudi pomembne informacije. Ima obvladljiv, preprost in lahko razumljiv vmesnik, tako da z njegovo uporabo ne boste imeli težav.
Razlog, zakaj velja za enega najboljših aplikacije za menstrualni koledar, je, da se uspe prilagoditi kateremu koli od vaših ciljev. Na primer, če vzamete kontracepcijo, da bi preprečili zanositev, bo Lilly nastavila opomnike, da boste vedeli, kdaj to storiti. Poleg tega vam bo povedal, kateri dnevi so najboljši za varen seks.
Hkrati pomaga ženskam, ki želijo imeti otroka, saj obvešča, kdaj vstopijo v najbolj plodno obdobje. Preprosto izpolnite obrazec z vsemi informacijami o vaši menstruaciji in vašim specifičnim stanjem.
Priporočila
Pravkar omenjene aplikacije so le nekatere izmed najboljših. aplikacije za menstrualni koledar ki jih lahko najdete za Android. V Googlu Play je veliko možnosti, zato vam priporočamo, da primerjate funkcije in orodja, dokler ne najdete tistega, ki najbolj ustreza vašim potrebam.
Po drugi strani pa je treba omeniti, da uporaba te aplikacije ne bi smele nadomestiti vloge ginekologa, saj gre cikel vsake ženske skozi osebne okoliščine. Dostop do znanja in tehnologije strokovnjaka vam lahko pomaga določiti najboljše korake, da se izognete ali zanosite.
Ne pozabite, da podatki, ki jih najboljše aplikacije za menstrualni koledar je treba uporabiti kot referenco. Ne smemo si postavljati samodiagnoz, še manj pa ga uporabljati kot nekakšno kontracepcijsko metodo. Tudi ob »varnih dneh« je priporočljiva uporaba kontracepcije, čeprav lahko s pomočjo teh aplikacij ugotovimo, kateri dan je najboljši za začetek nosečnosti.