Waxaan bilaabay inaan walwalo, oo waxaas oo dhan waxaa sabab u ah Heerka Wadnaha. Waxaan cabiray garaaca wadnahayga markii aan nasanayo waxaana ii soo baxday in aan had iyo jeer sii joogo 65. Waxa ugu caafimaad badan ayaa noqon lahaa in aan ka hooseeyo 60, iyo mid ka mid ah cabbirada aan ku guulaysan. Waxaan aadayaa si dhab ah oo aan u aadayo dhakhtarka. App-ka maalinta, maanta, waa Heerka WadnahaDabcan.
Taleefannada casriga ah ayaa soo maray waddo dheer sannadihii u dambeeyay. Wali waxaan xasuustaa macalinka jimicsiga oo isku dayaya inuu noo sheego sida aan ku heli karno garaaca wadnaha, iyo sida had iyo jeer waxaa jiray qof isku dayay inuu ku sameeyo suulka, marka ay dhab ahaantii leedahay garaaca wadnaha. Waxaan la yaabanahay waxa dhici doona hadda markay ardaydu sheegaan inay wataan codsi ku jira taleefankooda casriga ah kaas oo si toos ah u cabbiraya garaaca wadnaha. Waana taas, shaqada gaarka ah ee Heerka Wadnaha waa sida saxda ah, si loo cabbiro garaaca wadnaha ee qalbigeenna. Si taas loo sameeyo, isticmaal kamarada iyo flashka. Sida ay tahay?
Si loo cabbiro garaaca wadnaha, ilbiriqsigu waa daaran yahay, waana inaan farteena saarna daboolnaa kamarada iyo iftiinka. Farteenu way iftiimaysaa taasina waxay saamaxaysaa in xididdada iyo halbowlayaasha la kala saaro. Kaamirada waxaa lagu ogaanayaa garaaca wadnaha waxaana la sameeyaa qiyaasta garaaca daqiiqad kasta, sida aan sameyn karno. Intaa waxaa dheer, marka la dhammeeyo cabbiraadda garaaca wadnaha waa in aan muujinnaa nooca cabbirka, oo leh shan doorasho oo kala duwan. Cabbirka guud, mid markaan nasasho ku jirno, mid jimicsi ka hor, mid jimicsiga ka dib, iyo mid garaaca wadnaha ugu sarreeya.
Oo sidee lagu ogaan karaa in garaaceenayadu ay sax yihiin? Waxaan haysanaa bar ka kooban saddex midab, cagaar, jaalle iyo casaan, waxayna ku xiran tahay meesha aan joogno waxaan ku qasbanaan doonaa inaan ka walwalno wax ka badan ama ka yar. Heerka Wadnaha Waa codsi bilaash ah waxaana laga heli karaa Google Play.
Google Play - Heerka Wadnaha