கூகுளின் உடல் பயிற்சி கருவி, Google ஃபிட், என அறிவித்துள்ளது ஜனவரி மாதம் 29 ஒரு தொடரை செயல்படுத்தும் 30 நாள் சவால்கள் அதன் மூலம் பயனர்கள் தங்கள் இணங்க உதவியைப் பெறுவார்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்கள்.
ஆண்டின் நடுப்பகுதியில் நாம் அதை அறிந்திருந்தால் Google க்கு அதன் ஃபிட் செயலியை புதுப்பித்துள்ளது உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் அதன் செயலாக்கத்தை மேம்படுத்தியது OS அணிந்து சுவாசப் பயிற்சிகளுக்கு, கூகுள் ஃபிட் இதில் இருந்து சேர்க்கும் என்பதை இன்று விரிவாகப் பார்க்கலாம் 2019 மாதாந்திர சாதனைகள், எனவே அவற்றைக் கருத்தில் கொண்ட அனைவரும் தங்கள் குறிப்பிட்ட புத்தாண்டு தீர்மானங்களை வெற்றிகரமாக நிறைவேற்ற முடியும் சுகாதார மற்றும் உடன் வடிவில் இருங்கள்.
இந்த புதிய பயன்பாடு கூடுதலாக பயன்பாட்டை, கூகுள் மூலம் இதே செய்தியை தெரியப்படுத்துகிறது 36 நாடுகளில் இருந்து 9 செல்வாக்கு பெற்றவர்கள் கார்டியோ புள்ளிகளைப் பெறுவது எப்படி என்பதை அவர்கள் விளக்குகிறார்கள், பேட்ஜ்களைப் போன்ற புள்ளிகள் அல்லது ஸ்டைலின் பயன்பாடுகளில் திறக்கப்பட்ட சாதனைகள் மற்றும் ஆகஸ்டில் அதன் கடைசி முக்கிய அப்டேட்டில் பயன்பாட்டில் வந்தவை.
இந்த மாதாந்திர Google ஃபிட் சவால்கள் எதன் அடிப்படையில் இருக்கும்?
பயன்பாட்டின் சில பதிப்புகளில் ஏற்கனவே பரிந்துரைக்கப்படும் இந்த மாதாந்திர சவால்கள், உலக சுகாதார அமைப்பின் சுகாதாரப் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையிலும் இருக்கும் என்று கூகுள் கூறுகிறது, "ஆபத்தைக் குறைக்கும் இதய நோய், தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மனநலம் அதிகரிக்கும்".
மவுண்டன் வியூவில் உள்ளவர்கள் தங்கள் பரிந்துரைகள் மற்றும் லேபிளுடன் செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள் செய்யும் வெளிப்பாடுகள் பற்றிய அனைத்து உரையாடல்களையும் நெட்வொர்க்குகளில் அனுப்புகிறார்கள் #GetFitwith Google (மற்றும் instagram o YouTube).
கூகுள் ஃபிட் அதன் இடைமுகத்தை இந்த ஆண்டு ஆகஸ்டில் புதுப்பித்தது, இந்த அப்டேட்டில் மாதாந்திர சவால் அமைப்பு அடிப்படையாக இருக்கும் இந்த உடற்பயிற்சி மதிப்பெண்களையும் அறிமுகப்படுத்தியது. கார்டியோ புள்ளிகளுடன், கூகுள் ஃபிட் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது செயலில் நிமிடங்கள், பத்து நிமிடங்களுக்கு நடனமாடுதல், சில யோகா பயிற்சிகள் அல்லது குறுகிய நடைப்பயிற்சி போன்ற சிறிய இலக்குகளின் தொடர், நமது மன அழுத்தமான நாளுக்கு நாள் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை ஊக்குவிக்கும் நோக்கத்துடன்.
ஒரு இல்லாத போதிலும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் OS அணிந்து, ஒவ்வொருவரும் இந்தப் பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டுப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம், அதில் அவர்கள் நாள் முழுவதும் செய்யும் பயிற்சிகளைப் பதிவுசெய்ய முடியும், இதனால் Google அவர்களை மேம்படுத்த முடியும் பரிந்துரைகள் மற்றும் வழிகாட்டிகள்.
