Oo naman ang terminong pedometer ay pamilyar sa maraming gumagamit sa Android, ngunit marami ang hindi nakakaalam kung ano ito o kung paano ito gumagana. Samakatuwid, sa ibaba ay nag-iiwan kami sa iyo ng isang gabay kung saan pag-uusapan natin ito. Dahil ito ay isang bagay na may malaking kahalagahan pagdating sa pamamagitan ng pisikal na aktibidad ng user mula sa mobile o isang naisusuot.
Sinasabi namin sa iyo ang higit pa tungkol sa ano ang pedometer at paano ito gumagana. Sa ganitong paraan mas malalaman mo ang pagiging kapaki-pakinabang at kahalagahan nito ngayon. Dahil isa itong pangalan na makikita mo sa mga detalye ng maraming device, kaya mahalagang malaman ang higit pa tungkol sa pagpapatakbo nito o pagiging kapaki-pakinabang nito.
Ito ay isang pangalan na tiyak na katulad ng marami, lalo na dahil posible na bumili ng pedometer na tulad nito sa merkado sa loob ng maraming taon. Bagama't ngayon ito ay isang bagay na isinama na sa mga device tulad ng mga relo o bracelet, na tiyak na alam na ng marami. Ito ang ganitong uri ng pedometer na gusto mong malaman kung paano ito gumagana. Kaya pagkatapos ay sasabihin namin sa iyo ang higit pa tungkol sa ganitong uri at ang pagiging kapaki-pakinabang nito ngayon.
Paano gumagana ang pedometer?
Ang pedometer ay kasalukuyang nahahati sa dalawang uri: mekanikal at elektroniko. Ang pangalawa sa mga uri ay ang kasalukuyang nakikita natin sa mga device, kaya ito ang interesado sa amin sa bagay na ito. Ang pedometer ang bahala sa pagbibilang ng mga hakbang kung ano ang ibinibigay natin Ito ay isang bagay na maaaring mangyari mula sa isang naisusuot, tulad ng isang relo o isang pulseras, ngunit ang mga Android phone ay mayroon ding isinama ngayon.
Sa kaso ng electronics, ang makikita sa mga naisusuot o telepono, Ginagamit ang GPS upang makakuha ng impormasyon mas tumpak. Dahil posibleng sukatin ang distansyang nilakbay, ang oras na inabot nito sa amin at ang eksaktong bilang ng mga hakbang na kinailangang gawin upang makapaglakbay sa nasabing distansya na pinag-uusapan. Magagawang makita ng pedometer ang bilang ng mga hakbang nang hindi kinakailangang manu-manong ipasok ng user ang data na ito.
Nag-evolve ang mga ganitong uri ng device sa paglipas ng panahon.. Mula noong nakalipas na mga taon, ang pedometer ay isang maliit na device na binibili mo at kailangan mong isuot ang iyong mga damit, na siyang siyang magsusukat sa mga hakbang, distansyang nilakbay at iba pang data ng interes. Sa kasalukuyan, ito ay isang bagay na digitally na isinama sa mga device tulad ng mga naisusuot o mobile phone. Kaya hindi na natin kailangang bumili ng hiwalay na device, ngunit ito ay isang bagay na darating na sa ating relo o pulseras, halimbawa.
aplikasyon
Sa kasalukuyan ay maaari naming i-download gayundin ang mga pedometer na app sa mga mobile device. Sa madaling salita, maaari tayong pumasok sa Google Play Store para mag-download ng Android app na siyang mamamahala sa pagbibilang ng mga hakbang na ginawa natin, ang distansyang nilakbay o ang bilis na napanatili natin sa nasabing paglalakad, halimbawa. Impormasyong napakahalaga sa user, na naglalayong magkaroon ng data sa kanilang pisikal na aktibidad sa lahat ng oras.
Magkakaroon ng mga ganitong uri ng application access sa mga sensor ng aming telepono o relo. Sa ganitong paraan, kapag may access sa mga sensor gaya ng GPS, bukod sa iba pa, malalaman nila ang mga distansyang nalakbay namin o ang eksaktong bilang ng mga hakbang na ginawa namin sa lahat ng oras. Ito ang impormasyon na maipon sa buong araw. Kaya kung gusto nating malaman kung gaano tayo gumagalaw sa buong araw o magkaroon ng talaan kung ilang beses tayong nag-ehersisyo, malaking tulong ang mga app na ito.
Sa Google Play Store ay may kaunting mga application ng ganitong uri, marami sa kanila ay kilala. Mag-isip ng mga pangalan tulad ng Fitbit, Google Fit, Samsung Health at marami pang iba. Ang lahat ng mga ito ay mga application na magpapahintulot sa amin na itala ang ehersisyo na ginawa namin, ito man ay paglalakad, pagtakbo o higit pa. Ang mga kawili-wiling data ay ibinibigay sa mga user, tulad ng mga hakbang na ginawa, nasunog na calorie, distansyang nilakbay, average na bilis at higit pa. Kaya sa ganoong paraan ay makikita natin araw-araw kung gaano na tayo gumalaw o kung paano. Ang mga ruta ay ipinapakita pa nga, salamat sa paggamit ng GPS, para malaman natin kung saan tayo nalakad, tumakbo o nagbisikleta, halimbawa.
Tumpak ba ang mga app na ito?
Kung mayroon kang higit sa isang pedometer app sa Android, makikita mo iyon palaging may mga pagkakaiba sa bilang ng mga hakbang na naitala. Hindi karaniwan para sa kanila na palaging may parehong halaga, gayundin, kung gumagamit ka ng naisusuot, ito ay isang bagay na magkakaroon din ng impluwensya sa bilang ng mga hakbang na naitala. Kaya ito ay isang bagay na dapat isaalang-alang, dahil hindi sila 100% tumpak, ngunit sa maraming mga kaso ito ay isang tinatayang figure.
Ang mga pagkakaibang ito ay maaaring may iba't ibang dahilan. Sa isang banda, may mga app na mas tumpak kaysa sa iba. Bukod sa, depende din sa pagkakalagay ng device, dahil kung ang isang app ay nauugnay sa naisusuot, ngunit isa pa lamang sa naisusuot, ang katumpakan kung saan ang mga hakbang na iyon o ang distansyang nilakbay ay mag-iiba. Ito ay isang bagay na magkakaroon ng malinaw na impluwensya sa mga hakbang na ito. Sa aking kaso, mayroon akong parehong Google Fit at Samsung Health, ang huli ay naka-link sa isang relo, at ang pagkakaiba sa mga hakbang ay maaaring halos 2.000 hakbang sa ilang araw. Kaya ito ay isang bagay na dapat tandaan.
Malamang, ang eksaktong bilang ng mga hakbang ay nasa pagitan ng dalawang app. Pinakamabuting gamitin ang GPS para sa mga application na ito, dahil karaniwan itong nag-aambag sa isang mas tumpak na pagsukat ng hakbang. Kaya kung gagamit ka ng app na wala nito, ang mga numerong kinokolekta nito ay maaaring hindi ang pinaka maaasahan. Ito ay isang bagay na dapat tandaan kapag gumagamit ng pedometer app sa Android. Bagama't dapat nating tandaan na ang bilang ng mga hakbang na ipinapakita sa mismong app ay hindi palaging ang eksaktong bilang ng mga hakbang na ginawa namin sa isang araw.
Bukod dito, Depende ito sa lahat ng oras kung mayroon tayo ng telepono o naisusuot sa tanong sa amin. Dahil kung hindi mo dala ang telepono, ang mga hakbang na iyon ay hindi naitala, kaya ang numero na makikita natin sa screen ay iba sa realidad. Maraming mga hakbang ang hindi palaging naitala, lalo na ang mga ginagawa sa loob ng bahay, halimbawa. Kaya ito ay isang bagay na dapat din nating tandaan, kung marami na tayong inilipat sa loob ng bahay, hindi lahat ng mga hakbang ay maaaring makita sa mga application na ito ng pedometer.
Pinakamainam na magkaroon ng kumbinasyong iyon ng telepono at isang relo o pulseras, upang ang step counter ay tumpak hangga't maaari. Kapansin-pansin na sa mga pulseras ang bilang ng mga hakbang na ginawa, ang mga sukat, ay medyo hindi tumpak. Napakaraming user ang hindi gumagamit ng alinman sa mga device na ito dahil dito. Bagama't ang paggamit ng isang app, na nakabatay sa GPS, ay karaniwang isang bagay na gumagana nang maayos at nag-iiwan sa amin ng mga figure na mas malapit sa katotohanan.
Pinakamahusay na pedometer app
Tulad ng nabanggit namin, sa Google Play Store makikita namin ang mga application ng pedometer at ngayong alam na namin kung paano gumagana ang mga ito, maaaring may ilan na gusto mong i-download sa iyong mga device. Gumagamit ang mga application na ito ng GPS para sa pagsukat ng hakbang na ito o ang distansyang nilakbay, upang ang impormasyon na ipahiwatig nila sa iyo ay kasing tumpak hangga't maaari sa lahat ng ito. Bagama't hindi ito palaging magiging perpekto o eksakto.
Fitbit
Isa ito sa mga kilalang app sa larangang ito, kung saan magkakaroon ng magandang talaan ng pisikal na aktibidad na isinasagawa araw-araw. Binigyan kami ng malaking halaga ng impormasyon dito, mula sa mga hakbang sa data, calories, distansya, pagtulog, tibok ng puso, pagpaparehistro ng lahat ng uri ng pagsasanay (pagtakbo, paglalakad, pagbibisikleta at maraming sports) at marami pa. Kaya't mayroon kaming mahusay na kontrol sa aming kalusugan at pisikal na aktibidad sa mobile salamat dito. Bilang karagdagan, maaari naming gamitin ito sa alinman sa mga naisusuot ng tatak. Maaari itong i-download nang libre:
sapatos ng adidas
Ang isa pang sikat na pedometer app sa Android ay adidas running. Ito ay isang app na magre-record ng lahat ng aming ginagawa, tulad ng mga pagsasanay na aming ginawa, mga hakbang, mga calorie na nasunog, mga distansyang nilakbay at maraming mga istatistika tungkol sa aming kalusugan. Ito ay isang app na naglalayong hikayatin ang mga user na gumalaw nang higit pa, upang mamuhay ng mas malusog. Bilang karagdagan sa pagkakaroon ng isang malinaw na bahagi ng lipunan, na isa pang aspeto na makakatulong sa marami na mamuhay ng mas malusog at mas aktibong buhay sa lahat ng oras. Gumagamit ito ng GPS para bigyan kami ng mas tumpak na data. Maaari mong i-download ito nang libre sa link na ito:
