谷歌的体育锻炼工具， 谷歌飞度, 宣布截至 1的Enero 将激活一系列 30天挑战 用户将获得帮助以遵守他们的 新年的决议.
如果在年中我们知道 谷歌 已经改进了它的 Fit 应用程序 体育锻炼 并改进其在 穿OS 对于呼吸练习，今天我们可以详细说明 Google Fit 将包括从 2019 每月的成就，以便所有考虑这些成就的人都能成功地执行与他们有关的特定新年决议 健康 和 保持身材。
除了这个新的实用程序 应用, 谷歌正在通过 来自 36 个国家的 9 位网红 他们正在解释如何获得有氧运动积分，这是一系列类似于徽章或成就的积分，这些积分在该风格的应用程序中解锁，并在 XNUMX 月份的最后一次重大更新中到达应用程序。
这些每月 Google 健身挑战的依据是什么？
据谷歌称，这些月度挑战已经可以在某些版本的应用程序中规定，也将基于世界卫生组织的卫生建议，以“降低风险 心脏病，改善睡眠，提高整体心理健康«。
山景城的人正在网络中引导所有关于他们的建议以及影响者对标签进行披露的对话 #GetFitwithGoogle （在 Instagram o YouTube).
Google Fit 在今年 XNUMX 月更新了其界面，在更新中还引入了这些练习分数，月度挑战系统将以此为基础。 除了有氧运动积分，Google Fit 还推出了 活跃分钟，一系列小目标，例如跳舞十分钟，做一些瑜伽练习或短途散步，旨在鼓励我们在压力大的日常生活中养成更健康的习惯。
请记住，尽管没有 穿OS，每个人都可以使用这款训练和运动应用程序，他们可以在其中记录他们全天所做的锻炼，以便 Google 可以改进他们的 建议和指南。
