ماذا يمكن ان نقول عنه جيم برو، يمكنك بالفعل اعتبارك مخضرمًا على موقعنا على الإنترنت. يظهر دائمًا تقريبًا في قائمة التطبيقات المجانية أن أسبوعيًا Google Play يتيح للمستخدمين ، ولم يكن الأسبوع الأول من شهر فبراير استثناءً. لذلك كتقدير ، قررنا إلقاء نظرة فاحصة على خصوصيات وعموميات دليل المعرفة هذا في عالم الرياضة.
هذا التطبيق على أساس الرياضة والصحة millones من تنزيلات الأشخاص المهتمين بالاعتناء بجسمهم واستعادة لياقتهم ، فهذا يعني أن شيئًا ما يتم القيام به بشكل صحيح. إنه مهم بشكل خاص إذا أخذنا في الاعتبار أننا نعيش محاطين بالعادات السيئة والأطعمة فائقة المعالجة ، لكن الأمر ليس متروكًا لنا للتحدث عن هذه المشكلة.
الحقيقة هي أنهم جعلوا مستخدمي هذه التطبيقات يقررون التحرك ، وإزالة الحواجز النموذجية للمال أو الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. Home Workout Gym Pro إنه مثال واضح على أنك لا تحتاج إلى الكثير من الوسائل لممارسة الرياضة ، وبمساعدة كل من الروتين المستمر والنظام الغذائي المتوازن يمكنك تحقيق أهدافك.
لا عذر ، المادة الوحيدة هي جسدك
طاولة وكرسي وجدار المنزل ... هذا التطبيق يقدم لنا مجموعة متنوعة من التمارين التي لا تتطلب مادة خاصة على الإطلاق. تظهر القائمة الرئيسية ، حسب الفئات ، تدريب لجميع عضلات الجسم وبمستويات مختلفة حسب خبرتنا: الجسم بالكامل ، والصدر ، والظهر ، والعضلة ذات الرأسين ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، قاموا مؤخرًا بتضمين كل من إجراءات الإحماء والتمدد لتجنب الإصابات.
بمجرد فتحه لأول مرة ، فإن ملف التطبيق إنه يقترح بالفعل تحديًا لمدة 30 يومًا للانتقال إلى إجراءات التدريب خطوة بخطوة ، من المستوى الأساسي إلى المستوى الأكثر تقدمًا. ولكن لا يوجد ما يدعو للقلق حيث لدينا خيار تخصيص التحدي حسب رغبتنا خلال الفترة المحددة ، مع تمارين ونظام غذائي يتناسب مع كل حالة جسدية. سنتحدث عن الأخير لاحقًا.
ميزة مهمة للغاية تعطي قيمة كبيرة لذلك التطبيق، هي الرسوم المتحركة لـ فيديو ثلاثي الأبعاد للحصول على دعم مرئي أكثر للطريقة الصحيحة لأداء التمارين ، بالإضافة إلى نص توضيحي أسفل الفيديو مباشرة ، على الرغم من أنه مكتوب باللغة الإنجليزية فقط.
نظام غذائي مناسب للجميع
هذا القسم هو نموذجي ل تطبيقات رياضية فقط قم بتضمينه في نسختهم المدفوعة ، ومنذ ذلك الحين لدينا واحد مجاني، عليك الاستفادة منه. إنها تؤدي وظيفتين ، لأنها مسؤولة عن تصميم روتين غذائي وستقوم أيضًا بمهارات سلة التسوق.
إنه جانب ، كما ذكرنا منذ لحظة ، يمكن تخصيصه بنفس طريقة التدريبات لتكييفه مع احتياجاتنا الشخصية أو أذواقنا. التطبيق يحتوي على مجموعة متنوعة جدا من الأطباق ، مع معلومات عن مكوناته والمبالغ التي يجب تضمينها في الوصفة. بالإضافة إلى ذلك ، عند الذهاب إلى السوبر ماركت يمكن أن يكون بمثابة قائمة التسوق مع كل ما نحتاجه لمواجهة التحدي الذي نواجهه ، والتفريق بين نظام غذائي قياسي ونظام غذائي نباتي.
ولا يزال هناك المزيد
La التطبيق تفاصيل إضافية ، مثل القدرة على إنشاء تذكيرات ، ودليل تدريب أساسي مع نصائح وتحذيرات ، للمبتدئين الذين ليسوا على دراية كبيرة بالتمرينات البدنية. كما أن لديها في الإعدادات مع مزامنة Google Fit وإمكانية تعديل معايير التدريب مثل وقت الراحة أو إدراج الموسيقى وغيرها.
من ناحية أخرى ، لديها نظام لـ تحليل مؤشر كتلة الجسم، من خلال بيانات مثل الطول والوزن التي يجب أن تملأها بنفسك ، وسوف يعرض تقريرًا بيانيًا عن حالتك البدنية لإعطائك فكرة عن من أين تبدأ.
احصل الآن على Home Workout Gym Pro
يقولون أنه يجب الاستفادة من الفرص ، وفي هذه الحالة لا يقل صحة ذلك عن فرصة الحصول على التطبيق لمثل هذه الشروط من قبل الطبيب سعر اليورو صفريجعل العرض غير قابل للدحض. أكثر إذا أخذنا في الاعتبار أن المنتج قوي ويحظى بدعم جيد من المجتمع ، لذلك لا تنتظر أكثر من ذلك للحصول عليه.
Home Workout Gym Pro
| فئة | الصحة والرفاه |
|---|---|
| التحكم الصوتي | لا |
| حجم | 31 MB |
| الحد الأدنى من إصدار Android | 4.1 |
| عمليات الشراء داخل التطبيق | Si |
| المطور | استوديو المخاطر |
أفضل
- روتين تدريبي كامل
- نظام غذائي شخصي
- عرض الصور ثلاثية الأبعاد
أسوأ
- الأقسام غير مترجمة إلى الإسبانية