ડ્રિંક વોટર રીમાઇન્ડર: તમે આ એપ્લિકેશન સાથે ફરી ક્યારેય ઓછું પીશો નહીં

શું તમે જાણો છો કે તમારું શરીર બનેલું છે 70% પાણી? તો હા, રહો યોગ્ય રીતે હાઇડ્રેટેડ સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે આપણા શરીરના દરેક કોષને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે તેની જરૂર છે. તે આપણને કચરો દૂર કરવામાં, સાંધાઓને લુબ્રિકેટ કરવામાં અને શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવામાં, અન્ય ઘણી બાબતોમાં મદદ કરે છે. વધુમાં, દેખીતી રીતે, પુષ્કળ પાણી પીવાની પણ પરવાનગી આપે છે વજન ગુમાવી આપણા ચયાપચયને ઝડપી બનાવે છે.

ભલામણો અનુસાર આપણે પીવું જોઈએ 2 અને 2,5 લિટર વચ્ચે દરરોજ પાણી, જો કે જ્યાં સુધી આપણે ફળો અને શાકભાજી સાથે સંતુલિત આહાર ખાઈએ છીએ ત્યાં સુધી ખોરાક દ્વારા લગભગ એક લિટર વધુ પ્રદાન કરવામાં આવે છે. તેથી, આપણે દરરોજ જેટલું પાણી પીવું જોઈએ તેના મહત્વને જાણીને, એપ્લિકેશન વિશે વાત કરવાનો સમય આવી ગયો છે પાણી સ્મૃતિપત્ર પીવો. Android માટે એક એપ્લિકેશન કે જેનું કાર્ય એટલું જ સરળ છે જેટલું તે મહત્વપૂર્ણ છે: આપણા શરીરને જરૂરી માત્રામાં પાણી પીવામાં મદદ કરવા માટે.

તમારા લિંગ, ઉંમર, ઊંચાઈ અને વજન પ્રમાણે જરૂરી હોય તેટલું પાણી પીવો

પ્રથમ વસ્તુ, તમે એપ્લિકેશન ખોલતાની સાથે જ, બટન પર ક્લિક કરવાનું છે વ્યક્તિગત કરો. અહીં અમને એપ્લિકેશનની પ્રથમ નિષ્ફળતા, અથવા સુધારી શકાય તેવું પ્રથમ પાસું મળે છે, કારણ કે તે સ્પેનિશમાં ઉપલબ્ધ નથી. જો કે, તેમાંના કોઈપણ પાઠો સમજવા માટે ખરેખર સરળ છે, તેથી વપરાશકર્તાઓને આમાં કોઈ સમસ્યા ન હોવી જોઈએ. ભલે ગમે તે હોય, કસ્ટમાઇઝેશન દાખલ કરતી વખતે આપણને ખ્યાલ આવશે કે એકમો શાહી સિસ્ટમને અનુસરતા નથી, તેથી આપણે એક યુનિટ કન્વર્ટરનો ઉપયોગ કરવો પડશે જે પોતે Google હોઈ શકે. કંઈક સરળ પણ છે, પરંતુ તે એપ્લિકેશનના પ્રથમ ઉપયોગને જટિલ બનાવે છે.

તે આપણને આપણી ઉંમર, આપણું લિંગ, આપણી ઊંચાઈ અને આપણું વજન તેમજ આપણે જે વિસ્તારમાં રહીએ છીએ તે વિસ્તારની આબોહવાની વિશિષ્ટતાઓ પૂછશે. કારણ કે, દેખીતી રીતે, લંડનમાં રહેવું એ આર્જેન્ટિનામાં જેવું નથી, આપણે એક જગ્યાએ અને બીજી જગ્યાએ જે ડિહાઇડ્રેશન ભોગવવાના છીએ તે ખૂબ જ અલગ છે. અને તે એક પરિમાણ છે જેને એપ્લિકેશન અમને એ જણાવવા માટે પણ ધ્યાનમાં લે છે કે આપણે દરરોજ કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું છે અને તેના આધારે સ્માર્ટ એલાર્મ બનાવે છે.

જો તમે તરસ્યા ન હોવ તો પણ, તમારે યોગ્ય રીતે હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે પાણી પીવું પડશે

આ એપ્લિકેશનની ચાવી એ મુખ્ય સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાની છે જે આપણે આપણી જાતને ઉજાગર કરી રહ્યા છીએ. જ્યારે આપણે તરસ્યા હોઈએ ત્યારે સામાન્ય રીતે પીતા હોઈએ છીએ; અને વાસ્તવમાં, જ્યારે આપણે તરસ્યા હોઈએ છીએ તેનું કારણ એ છે કે, કદાચ ઓછામાં ઓછું હોવા છતાં, આપણે પહેલેથી જ ડિહાઇડ્રેશનથી પીડિત છીએ. અરજીનો હવાલો શું છે તેનો રેકોર્ડ રાખવાનો છે ચશ્મા જે આપણે દરરોજ પાણી પીએ છીએ, આપણે શું પીવું જોઈએ તેના આધારે અને અલબત્ત લોન્ચ કરવું જોઈએ સ્માર્ટ ચેતવણીઓ અમને યાદ કરાવવા માટે કે આપણે અત્યારે પીવું જોઈએ.

સામાન્ય રીતે, અમે ફક્ત એપ્લિકેશન ખોલીશું અને તેના પર ક્લિક કરીશું ઉમેરો, જ્યારે આપણે એક ગ્લાસ પાણી પીધું હોય. જો તે સમયે આપણી પાસે બે હોય, તો આપણે 'બે' પસંદ કરીશું અને બરાબર એ જ વસ્તુ કરીશું, અથવા દરેકને જાતે ઉમેરીશું. અને અમે કયા સમયે પાણી પીધું છે તે પણ રેકોર્ડ કરવામાં આવશે, જેથી અમે ચોક્કસ નિયંત્રણ રાખી શકીએ. આ માહિતી ધીમે ધીમે રેકોર્ડ કરવામાં આવી રહી છે જેથી, જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે સ્માર્ટ એલાર્મ જે આપણને એક ગ્લાસ પાણી માટે જવાની યાદ અપાવે છે.