શું તમે વજન ઘટાડવા માંગો છો? આદર્શરીતે, તમારે ઇન્જેસ્ટ કરવા, તમને જોઈતી કૅલરીનો ખર્ચ અને કૅલરીના વહન વિશે ખરેખર ગંભીર હોવું જોઈએ. સ્વસ્થ જીવન ચોક્કસપણે. જો કે, જો તમે તેને થોડી વધુ રમૂજ સાથે લેવા માંગતા હો, તો એક સારો વિકલ્પ છે Movesum, એક એપ્લિકેશન જે તમને હેમબર્ગર ખાવા માટે તમારે જે પગલાં લેવાની જરૂર છે તે જણાવશે.
મૂવસમ
વજન ઘટાડવા માટે, તમારે બહાર ફરવા જવું પડશે અને ચોક્કસ પગલાના લક્ષ્યને પૂર્ણ કરવું પડશે. જો તમે ઇચ્છો તો તમે લગભગ જાણો તમારે કેટલા પગલાં લેવા પડશે હેમબર્ગર ખાવા માટે સક્ષમ થવા માટે, એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે Movesum. વાસ્તવમાં, Movesum માત્ર તમને હેમબર્ગર ખાવા માટે તમારે જે પગલાં લેવા જોઈએ તે જણાવવા પૂરતું મર્યાદિત નથી, પરંતુ તે તમને કહે છે કે તમે લીધેલા પગલાંના આધારે તમે કેટલા હેમબર્ગર, કેટલા ડોનટ્સ અથવા કેટલી બીયર પી શકો છો. આમ, તમે ચાલવા માટે શેરીમાં જઈ શકો છો, અને જ્યાં સુધી તમે તમારું લક્ષ્ય બની ગયું છે તે ખાઈ શકતા નથી ત્યાં સુધી ઘરે પાછા નહીં ફરો. જો તમે હેમબર્ગર કરતાં આરોગ્યપ્રદ કંઈક ખાવાનું પસંદ કરો છો તો કેટલીક શાકભાજી અને ફળો પણ છે.
Movesum વિશે સૌથી સારી બાબત એ છે કે એપ્લિકેશન ખૂબ જ સરળ છે. તે તમારા પગલાઓની ગણતરી કરે છે અને તમને જણાવે છે કે તમે કેટલી બધી વસ્તુઓ ખાઈ શકો છો. ઇન્ટરફેસ ન્યૂનતમ છે, અને તે રમૂજની ભાવના સાથે વજન ઘટાડવા માટેની એપ્લિકેશન છે. અન્ય એપ્સ સાથે આપણે શું ખાધું છે અને દરેક ભોજનની ચોક્કસ કેલરી રેકોર્ડ કરવાની હોય છે. આ કિસ્સામાં, તે કંઈક ખૂબ જ સરળ અને ન્યૂનતમ છે જે અમે સ્માર્ટફોન પર ઇન્સ્ટોલ કરેલ કોઈપણ અન્ય પેડોમીટર એપ્લિકેશનને પણ બદલી શકે છે.
Movesum મફત છે અને Google Play પર ઉપલબ્ધ છે. જેઓ વજન ઓછું કરવા માગે છે અને કંઈક અંશે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવવા માગે છે પરંતુ જેઓ કૅલરી રેકોર્ડિંગનું વળગણ કરવા માંગતા નથી તેમના માટે એક સરસ વિકલ્પ.
