A mobiltelefonok mindig velünk vannak, és nagy segítséget jelentenek a mindennapjainkban. Mérhetjük a lépéseket, vagy akár az elfogyasztott kalóriákat, az elfogyasztott pohár vizet. De más típusú egészségre is nagyon hasznos. Pontosabban a nőstény. Ezért találjuk számos alkalmazás a menstruációs ciklus nyomon követésére Androidon, ingyenes és könnyen használható.
A legtöbb alkalmazás nagyon hasonló, és abban különbözik, ahogyan az információkat megjelenítik, vagy hogy a felület kényelmesebbnek vagy kevésbé kényelmesnek, többé-kevésbé feltűnőnek tűnik. Hozzáfér egy naptárhoz és regisztrálni tudod majd a tüneteket, minden pillanatban láthatod, hogy melyik időszakban, milyen fázisban vagy. Ezenkívül néhány speciális alkalmazás terhes nők számára.
Az egészségügyi és felügyeleti alkalmazásokon túl
Ha van okosóra vagy karkötő, az egészségügyi és felügyeleti alkalmazások gyakran rendelkeznek ezzel a funkcióval. A Garmin lehetővé teszi a Connect alkalmazásból vagy a Fitbitből egy márka karkötőjének vagy órájának tulajdonosai számára. A felület nem csak a lépések, aktivitás vagy aludt órák ellenőrzését teszi lehetővé, hanem nyomon követi a menstruációs ciklusát, a figyelmeztetéseket, a riasztásokat, az ovulációt stb. De ha nincs ilyened intelligens karkötőt vagy egy bizonyos alkalmazást Ezekhez a modulokhoz letölthet más ingyenes alternatívákat az Android számára, amelyek könnyen használhatók.
Perióduskövető
Egy egyszerű, de könnyen érthető alkalmazás azok számára, akik szeretnék követni az időszakot, vagy látni a termékeny napokat. Hozzáférhet a menstruációs naptárhoz, és rögzítheti a ciklusokat, értesítéseket írhat, vagy hozzáférhet egy ovulációs kalkulátorhoz, hogy megtudja, mikor eshet teherbe, vagy mikor kerülheti el, ahogy akarja.
Menstruációs naptár - Menstruációs szabály és ciklus
Az egyik legnépszerűbb és legsikeresebb hu Menstruációs naptár - Menstruációs szabály és ciklus. Több mint négymillió letöltése van, kényelmes és könnyen használható. Lehetővé teszi a naptár elérését és menstruációs ciklus kalkulátor, megtervezheti nyaralását, és emlékeztetőket kaphat az egyes ciklusok kezdetéről és végéről.
Menstruációs naptár - Termékenység és ovuláció
Több mint 150 millió letöltéssel és nagyon kényelmes és könnyen használható felülettel. Tudhatja, hogy mikor kezdődik az ovuláció, mikor lehet vagy érdemes fogamzásgátlót szedni, vagy regisztrálhat tüneteket, érzéseket. Megmondja, mennyi van még hátra a menstruációdból, mikor van a legtermékenyebb napod, és egészségügyi emlékeztetőket is tartalmaz, mint pl. igyon vizet vagy annak lehetősége rögzítse a hangulatát.
Menstruációs naptár tizenéveseknek
Ha úgy gondolja, hogy lánya vagy nővére menstruációs naptárat hord, akkor ez az alkalmazás tinédzserek számára készült, és fiatalos és feltűnő témája van. Könnyedén hozzáadhatja a érezhető tüneteket, és hozzáférhet egy naptárhoz, ahol láthatja az időszakot, a termékeny napokat vagy a ciklus bármely más szakaszát. Vannak még videók és tippek, sőt egy csevegés is, ahol beszélgethet más tinédzserekkel, hogy lássa, hogyan érzik magukat stb.
Nyom: ovuláció és terhesség
A Clue az egyik legnépszerűbb menstruációs ciklus alkalmazás menstruáció és ovuláció előrejelzésére vagy terhességének nyomon követésére. Láthat egy naptárt, de statisztikát is tartalmaz: nézze meg szokásos tüneteit, tipikus ciklusait. Segítség és információ, amely lehetővé teszi, hogy megtudja, mi gyakori és mi nem, vagy mikor kell orvoshoz fordulnia.
My Days - Ovulációs naptár és perióduskövető
A My Days az egyik klasszikus és nagyon egyszerű menstruációs ciklus-alkalmazás, interfésszel kissé elavult, de egyszerű, komplikációk nélkül. Nem a legvonzóbb, de van egy naptár, ahol tüneteket vagy emlékeztetőket adhat hozzá. Lehet, hogy nem a legkényelmesebb vagy a legfeltűnőbb, de hasznos, ha valami nagyon egyszerűt keresel.
Menstruációs naptár, ovulációs termékeny napok Flo
Több mint 130 millió letöltés egy nagyon egyszerű és tiszta felülettel rendelkező alkalmazásban. Pontos előrejelzések, amelyek megfelelnek a menstruációnak, és figyelmeztetések, amikor elkezdődik az egyes fázisok vagy ovuláció. Lehetővé teszi olyan egészségügyi megjegyzések hozzáadását, mint a súly, az alvás vagy az elfogyasztott víz, és van egy információs szakasza és napi egészségügyi tippek szakértőktől. Azt is lehetővé teszi, hogy blokkolja az alkalmazást egy kóddal, ha nagyobb adatvédelmet szeretne az adatokban.
És terhes nőknek...
A terhességem és a babám
Egy másik alkalmazás terhes nők számára a My terhesség és baba, ahol nyomon követheti a baba heteit, centimétereit vagy grammjait. Láthatsz grafikákat, információkat, lehet fényképeket tölthet fel vagy videókat nézhet növekedését szimulálja.
Terhesség +
Ha több, mint a szabály, akkor keres egy alkalmazást, amikor már terhes, Terhesség + minden tippet vagy információt tartalmaz egészségi állapotfigyelés mellett szeretne. Rögzítheti a dátumot, és nyomon követheti, hogyan megy a baba interaktív 3D modellek amelyek hozzávetőleges fejlődését mutatják, vagy megnézheti a baba méretét, ha állatokhoz, édességekhez, gyümölcsökhöz viszonyítja. Ezen kívül egy terhességi útmutató mindenféle hasznos információval a leendő anyák és apák számára.
