Sekarang ya: cuaca bagus membuat Anda ingin keluar olahraga ke jalan dan, jika kami sering mengunjunginya, meninggalkan gym setidaknya selama beberapa hari. Dan apa yang lebih baik untuk diberikan? berjalan jauh, yang terbukti baik untuk kesehatan. Sekitar langkah 1.000 Setiap hari direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran kita, dan kami melakukannya dengan sangat mudah dengan ponsel kami Android ayat menghitung langkah. Tidak, Anda tidak perlu wearable seperti jam tangan atau gelang pintar, karena kami bisa melakukannya dengan Aplikasi gratis.
Entah karena Anda ingin keluar dari gym untuk menikmati cuaca yang baik, atau karena Anda tidak punya waktu khusus untuk berolahraga, menghitung langkah dalam hari Anda untuk hari itu adalah ide yang baik. Seperti yang kami katakan, disarankan untuk melakukannya 10.000 langkah setiap hari setidaknya, meskipun itu perkiraan yang tergantung pada tinggi badan kita. Karena, pada kenyataannya, yang dimaksudkan adalah kita melakukan setidaknya 8 kilometer setiap hari untuk menjaga kesehatan fisik yang baik. Jadi ayo menghitung langkah, untuk mengetahui apakah kami tiba, dengan aplikasi gratis ini.
Aplikasi gratis terbaik untuk menghitung langkah dengan ponsel Android Anda
Anda tidak perlu lagi khawatir apakah yang Anda lakukan setiap hari sudah cukup untuk menjalani hidup yang sehat dan aktif. Aplikasi ini melakukan tugas ini dengan menghitung langkah dan menentukan aktivitas fisik, selain menetapkan tujuan pribadi untuk meningkatkan motivasi.
Google Fit
Perusahaan Mountain View memilikinya sendiri aplikasi untuk menghitung langkah, dan tidak hanya untuk itu. Google Fit bekerja di Android memungkinkan kita untuk mengontrol asupan dan konsumsi kalori berdasarkan tujuan fisik dan kesehatan kita dan, tentu saja, juga bertanggung jawab untuk mengontrol aktivitas olahraga kita. Di antara banyak hal lainnya adalah fungsi pedometer dan, meskipun kita tidak membutuhkannya, itu bekerja lebih baik ketika kita memiliki jam tangan pintar atau gelang dengan OS Wear.
Alat pengukur langkah
Meskipun Google Fit memungkinkan pemantauan aktivitas olahraga yang lebih ekstensif, Alat pengukur langkah mengkhususkan diri dalam menghitung langkah. Ini akan memberi kita informasi seperti konsumsi kalori, tentu saja, tetapi semuanya sama. Selain itu, ini juga memberi tahu kita berapa lama kita telah berjalan, dan menunjukkan jarak yang ditempuh. Cara yang lebih mudah untuk memeriksa 10.000 langkah dan 8 kilometer per hari yang, seperti yang kami katakan, adalah tujuannya.
Langkah Runtastic
Runtastic adalah salah satu aplikasi favorit para pelari. Tetapi juga memiliki versi ini yang dirancang untuk ritme kehidupan yang lebih sehari-hari, jadi dengan itu kita bisa menghitung langkah Secara sederhana -dan dengan sangat presisi- dan juga menjaga kontrol yang ketat pada tujuan kami. Jumlah informasi dan grafik komparatif membuat aplikasi ini menonjol dari yang lain, tetapi juga rencana kustom untuk mencapai tujuan seperti menurunkan berat badan dengan cara yang sederhana seperti berjalan kaki setiap hari dalam seminggu.
Perintis
Dengan antarmuka yang sangat menarik, Perintis memungkinkan kita untuk tetap mengontrol penuh tangga yang kami berikan setiap hari dan jarak yang ditempuh dalam kilometer. Selain itu, ia juga menawarkan kepada kita perkiraan konsumsi kalori berdasarkan aktivitas ini, dan grafik terperinci untuk mengetahui langkah-langkah yang kita ambil dalam sehari untuk setiap jam, sepanjang bulan dan rata-rata. Di sisi lain, ini juga memungkinkan kita untuk melacak rute yang telah kita lakukan dan waktu yang kita perlukan untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
StepsApp
Jika Anda mencari aplikasi untuk menghitung langkah untuk melakukan itu, dan tidak ada yang lain, StepsApp adalah salah satu yang terbaik yang dapat Anda temukan, dan salah satu dari sedikit yang memiliki desain tipe mode gelap. Pertama tentukan tujuan Anda, lalu mulailah berjalan karena aplikasi menangani fungsi pedometer secara otomatis. Dan itu akan memberi tahu kita berapa banyak kalori yang telah kita bakar setiap hari, seberapa jauh kita telah melakukan perjalanan dan berapa banyak waktu aktivitas dan, tentu saja, berapa banyak langkah yang telah kita ambil. Dengan grafik harian, mingguan dan bulanan untuk mengetahui kemajuan kami.
Noom
Noom mendapatkan reputasi tertentu beberapa tahun yang lalu karena menjadi aplikasi yang mampu merekam langkah-langkah yang Anda lakukan dengan ponsel Anda dengan hampir tidak ada konsumsi baterai. Ini adalah pengecualian beberapa tahun yang lalu, meskipun hari ini hal yang normal adalah bahwa ponsel memiliki sensor penghitung langkah dan konsumsi baterai minimal. Tetap saja, Noom bisa menjadi alternatif yang baik untuk ponsel lama di mana sistem tidak dapat menghitung langkah.
accupedo
Di layar utama Anda akan melihat langkah-langkah yang telah Anda ambil pada hari itu dan menghadapi tujuan Anda, tetapi juga kecepatan rata-rata dalam aktivitas fisik Anda, kalori yang dikonsumsi, waktu yang dibutuhkan dan jarak yang ditempuh. Dan semua ini, tentu saja, dengan grafik terperinci dan perincian grafik berdasarkan hari, minggu, bulan, dan bahkan tahun. Namun selain itu, rute juga direkam oleh GPS, dan kami dapat meninjaunya dengan sangat rinci untuk membuat perbandingan latihan atau perjalanan kami.
Pelacak Langkah
Apakah Anda membutuhkan motivasi? Pelacak Langkah berfungsi seperti yang lainnya aplikasi untuk menghitung langkah, tetapi juga memiliki serangkaian fungsi yang akan membantu kita untuk terus berjalan. Misalnya, ada tantangan dari semua level di mana kami akan menghadapi pengguna lain dan kami dapat memenangkan hadiah keuangan penting. Dan kami dapat membandingkan aktivitas olahraga kami dengan pengguna aplikasi yang sama lainnya, yang juga memberi tahu kami langkah dan jarak, serta kalori yang telah kami bakar dalam aktivitas fisik kami.
Pedometer EasyFit
Selain menghitung langkah Anda sepanjang hari dengan sedikit penggunaan baterai perangkat, EasyFit juga menawarkan statistik tentang penurunan berat badan dan lencana motivasi untuk mendorong Anda mempertahankan atau melampaui tingkat latihan Anda. EasyFit Pedometer adalah menghormati privasi, karena tidak memerlukan izin untuk mengakses lokasi atau kontak Anda.
Penghitung langkah
Dengan aplikasi ini kami dapat mengontrol berapa banyak langkah yang Anda ambil per hari tidak ada pelacakan GPS, sehingga Anda dapat yakin tentang privasi Anda dan tentang konsumsi baterai. Selain itu, Anda tidak perlu masuk untuk menggunakannya, sehingga Anda tidak perlu memberikan informasi pribadi Anda. Semua fungsi Pedometer gratis, termasuk tema grafis dan kustomisasi.
Pedometer: penghitung langkah
Salah satu aplikasi penghitung langkah gratis paling populer di Android. Hitung langkah Anda secara otomatis setelah mengklik tombol Mulai. Selain memberi tahu Anda langkah-langkahnya, ini juga memberi tahu Anda tentang durasi, kalori, kecepatan, dan kilometer yang telah Anda tempuh. Selain itu, dari Pengaturan Anda dapat mengaktifkan a mode hemat baterai, sesuaikan sensitivitas sensor atau ubah tampilan aplikasi.
Pelacakan Langkah - Pedometer Gratis
Aplikasi lain yang dapat digunakan untuk menghitung langkah Anda adalah Pelacak Kesehatan, dengan desain bagus yang berfokus untuk menunjukkan langkah Anda hari itu dan grafik bagaimana Anda mencapai tujuan Anda selama seminggu?. Selain menghitung langkah Anda secara pasif, dari tab Bor Anda dapat merekam sesi pelatihan menggunakan GPS ponsel, menandai terlebih dahulu jarak target yang ingin Anda tempuh.
Apakah aplikasi penghitung langkah dapat diandalkan?
Kedua aplikasi yang berfungsi untuk menghitung langkah seperti jam tangan dan gelang pintar, mereka memiliki akurasi terbatas. Mereka bekerja berdasarkan GPS dan akselerometer perangkat, dan mereka hanya menangkap gerakan kita dan menafsirkannya. Jika kita membawanya di saku celana kita, atau di gelang -contohnya- kita akan mencapai hasil dan angka yang sangat dekat dengan kenyataan. Jika kita membawa handphone dalam tas atau ransel misalnya, akan lebih sulit untuk dapat menghitung langkah yang telah kita lakukan dengan tepat.
Halo