ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮೊಬೈಲ್ ನಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನಾವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಖರೀದಿಸಲು ಸಹ ನಾವು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮಾಡಬಹುದು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಕಡಿಮೆ ಎಲ್ ಮಾವಿಲ್.
ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಮ್ಮ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಸರಳ ಪರಿಹಾರದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಬಳಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರವುಗಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಫೋನ್‌ಗೆ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು
ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಹೋದ ಚಟವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕ್ರೆಸೆಂಡೋದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಬಗ್ಗೆ ನೋಮೋಫೋಬಿಯಾ, ಮತ್ತು ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಟವಾಗಿದ್ದು, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ತಲುಪುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸರಣಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೂಡ ಇರಬಹುದು. ಅವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯವನು ಅವನು ಕಾಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಂಟಮ್ ಕಂಪನ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ನಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮಧುರವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕಂಪನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದಿ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡ, ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯೊಳಗಿನ ದ್ರವಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ಉಚಿತ
ಉಚಿತ ಇದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮೊಬೈಲ್ ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಸುಧಾರಣೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಕೂಡ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಗಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನೀವು ಆ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದರ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬಳಕೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ವಾಲಿಟಿಟೈಮ್
ನೀವು ಟರ್ಮಿನಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಾಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ "ಡಿಜಿಟಲ್ ಆಹಾರ", ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಬಳಕೆಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಇದು ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮೊಬೈಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಹ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮೋಡ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನೋಂದಾವಣೆ ಡೇಟಾದ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೊರಗಿಡುವುದು.
ಯುಬಿಂಡ್
ಸರಳ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಇಂಟರ್‌ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾವು ಮಾಡುವ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾವು ಅಲಾರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದ ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನಾವು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾವು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಂತೆ ಲಾಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮಗೆ ಅನೇಕ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟೇ ಫೋಕಸ್ಡ್
ಈ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದಿನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್‌ಲಾಕ್‌ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ ನೀವು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೋಡ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಸಮಯದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಹಿಂದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಪೋಷಕರ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡುವ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಪಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕಾನ್ಫಿಗರೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿರೋಧಿ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಘಾತಕಾರಿ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹೋಲಿಕೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು. ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀಡಲಾದ ವಿವರವಾದ ವರದಿಗಳ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕ್ರಮಗಳು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು.
ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್
"ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ" ಎಂಬುದು ಅವರ ಘೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದ ತಕ್ಷಣ, ನಾವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಶ್ರೇಣಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸದೆ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಕರೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಮಾಡಬೇಕು ಪಾವತಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಮಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಪೇಸ್
ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಇಂಟರ್‌ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಫೋನ್‌ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಇದು ವರದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ನಮೂನೆಗಳು ಕೊನೆಯ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬಳಕೆ 60 ದಿನs, ಅದರ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಳಸಬಹುದು ಬ್ಲಾಕರ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು, ಎ ಅನ್ಲಾಕ್ ಕೌಂಟರ್ ನಾವು ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರದೆ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರ. ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಹಲವಾರು ಥೀಮ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಾವು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಅರಣ್ಯ
ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು. ಆರು ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮರ, ಬೀಜದ ನೆಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡ ಮರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಸಂದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಹೋದರೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಮರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರುವ ವಿವಿಧ ಸಮಯ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪೂರೈಸಿದರೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಅರಣ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬಹುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಗಂಟೆ
ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಿಕ್ಕದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ನಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್‌ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಫಲಕ ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಬಳಕೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಿ: ಆತಂಕ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಅವಲಂಬಿತ, ಗೀಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವನ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋಟಿಂಗ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ನೀವು ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
