제정신이 아닌 사람은 COVID-19와 같은 전염병이 우리에게 닥칠 것이라고 예상하지 못했습니다. 이러한 종류의 바이러스와의 싸움은 더 이상 생명을 구하기 위한 병원 및 응급 상황에서만 작동하지 않습니다. 사실 이 모든 상황으로 인해 정신적으로 영향을 받아 정상적인 삶을 영위하지 못하는 사람들이 많이 있습니다. 이 질병은 사회 전체의 머리에 존재하며 사람들에게 우울증과 불안과 같은 혼란을 야기합니다. 야나 구명보트 역할을 할 수 있는 앱입니다.
너무 많은 제한 사항, 너무 많은 제한 사항, 마스크, 일정 ... 정상적인 삶을 영위하지 못하게 하는 이 모든 조치 구성은 우리의 기분에 타격을 입히고 우리는 일반적으로 실제로 받을 만한 주의를 기울이지 않습니다. 우리는 이전에 알지 못했던 삶의 방식에 익숙해졌기 때문에 앞으로 나아가기 위해서는 어떻게 대처해야 하는지 알아야 합니다. 따라서 이 대유행의 부정적인 영향을 퇴치하기 위해 더 많은 도구를 사용할수록 질병으로 인한 심리적 마모에 더 잘 직면하게 될 것입니다.
24시간 봇이 있는 가상 비서 Yana
이 문제와 우리를 둘러싼 모든 것에 더 잘 대처할 수 있는 솔루션은 다음에서 찾을 수 있습니다. 야나, 코로나19로 인한 격리 기간 동안 정서적 웰빙을 강화하는 데 도움이 되는 가상 친구입니다. 그것의 채팅 봇 우리는 이 상황이 우리에게 야기한 모든 문제에서 벗어날 수 있을 뿐만 아니라 일반적으로 정신 건강을 개선할 수 있습니다. 차가운 물의 첫 번째 주전자는 말하자면 체크인 할 때 남미 국가만 찾습니다. 홈 영역으로 설정합니다. 아이디어는 멕시코 개발자에 의해 시작되었으므로 플랫폼을 국제화하고 세계 어느 곳에서나 사용할 수 있다는 핑계가 아니지만 그 이유가 있습니다.
일단 그 안에 들어가면 문제와 관련된 모든 주제에 대해 이야기할 수 있는 봇이 이미 있습니다. 스트레스, 우울증 또는 불안. 이 봇은 대화를 시작하고 우리를 범람시키는 문제를 탐구하기 위해 개인 및 기분 측면에 대한 질문을 시작합니다. 귀하의 의견에 항상 답이 있는 것은 아니므로 미리 결정된 답변을 제시하여 방해하지 않고 대화를 계속하십시오. 이모티콘을 사용하여 봇이 보낸 메시지에 감정을 표현하고 거기에서 솔루션을 제공하는 등 다양한 방식으로 상호 작용할 수 있습니다.
Yana와 어떤 주제에 대해 이야기 할 수 있습니까?
스토어에서 XNUMX만 다운로드 이상 구글 플레이, Yana 앱은 사람들이 진정한 마음의 상태를 표현하고, 머리를 둘러싼 생각과 감정을 알고, 더 행복한 방식으로 살기 위한 최상의 솔루션을 찾도록 도와줍니다. 그것의 기술은 우리가 자신에 대해 기분이 좋지 않은지 감지할 수 있고, 불행한 감정과 생각이 있을 때 완전히 정상적인 삶을 영위할 수 있는 가장 건강한 방법을 찾도록 도와줍니다.
Yana는 우리가 왜 이 플랫폼에 왔고 어떻게 알게 되었는지 물을 수 있기 때문에 Yana와 모든 주제에 대해 실제로 논의할 수 있습니다. 따라서 이 응용 프로그램은 우리에게 큰 도움이 될 수 있으므로 가장 친밀한 감정이나 생각을 보여주는 것을 두려워해서는 안됩니다.
우리는 일상에서 일어나는 다양한 주제에 대해 이야기할 수 있으며, 애플리케이션을 처음 열 때 선택할 수 있습니다. 우울증, 사랑의 이별, 낮은 자존감, LGTBI + 커뮤니티와 관련된 측면, 사회적 거부, 가족 문제, 그리고 무엇보다 가족 문제와 같은 다양한 주제를 다룰 수 있습니다. 코로나 19 감염병 세계적 유행.
다른 한편으로, 당신이 올바르고 자신이나 주변 사람들에게 문제가 없는 상황도 있을 수 있지만 그럼에도 불구하고 당신의 목표는 하루하루 발전하고 한 인간으로서 발전하는 것입니다. 이 경우 애플리케이션을 통해 목표 달성을 위한 조언과 권장 사항을 얻을 수 있으며 이를 위해 애플리케이션에 무엇을 할 수 있는지 물어볼 수 있습니다.
습관 개선을 위한 팁을 제공하는 앱
왼쪽 상단 모서리를 보면 집 아이콘이 있습니다. 이 아이콘은 앱이 일상적인 운동을 제안하는 다른 메뉴로 이동합니다. 우리의 습관을 개선 봇의 상호 작용과 관련된 문제를 해결합니다. 예를 들어 핑계를 대고 핑계를 대는 사람들에게 Yana는 우리의 목표를 달성하기 위한 솔루션과 조언을 제안할 것입니다.
이에 대한 두 가지 특정 섹션이 있습니다. "운동"과 "일상". 먼저 봇과 대화를 시작하는 데 도움이 되는 도구 상자를 찾습니다. 우리는 주의가 필요한 우울증이나 불안 증상이 있는지 확인하고 처음부터 이를 퇴치하기 시작하기 위해 몇 가지 질문에 답하는 것으로 시작합니다. 이 외에도 다음과 같은 다른 요소가 있습니다. 감정일기 삶의 경험을 폭로할 수 있는 곳, 그리고 우리를 행복하게 만드는 것만 기억하게 하는 기타 도구. 특정 시간에 경제나 자존감과 같은 특정 항목에 집중하려는 경우 봇과 대화할 수 있는 특정 액세스 권한도 있습니다.
프리미엄 버전 도구
앱에 포함된 이러한 모든 도구는 무료 버전에서 사용할 수 있지만 프리미엄 계정이 되면 모든 사용자가 액세스할 수 있습니다. 일상 업무 더 많은 가능성과 옵션으로 더 개인화됩니다. 예를 들어, 우리는 Binnacle 특정 시간에 대해 어떻게 느꼈는지에 대한 요약을 보려면 감사의 트렁크, 여기에 최근에 있었던 모든 긍정적인 경험을 추가할 수 있습니다.
두 번째 섹션에서는 일종의 계획 그것은 우리가 일상에서 따라야 할 지침을 설정합니다. 질문에 정확하고 정직하게 답변하는 것이 중요합니다. Yana는 일상에 적응하고 더 행복해질 수 있는 습관으로 맞춤형 계획을 세울 것이기 때문입니다. 우리는 일상 생활에서 수행하고 적용하는 몇 가지 기술이나 사랑하는 사람에게 전화하기, 걷기 또는 명상하기와 같은 알림을 포함할 수 있습니다.
이러한 모든 도구 외에도 Yana는 원하는 경우 보다 전문적인 방식으로 우리를 도울 수 있습니다. 사실, 응용 프로그램은 우리에게 더 가깝고 개인적인 경험을 제공하기 위해 심리학자 및 치료사 목록과 연락할 수 있습니다. 우리의 문제를 완전히 극복하기 위해 이러한 전문가와 함께 심리 치료를 시작할 가능성도 있습니다. 물론, 어떤 경우에도 그것이 치료법을 대체하지 않을 것이며 이것은 전문가의 책임이기 때문에 우리는 어떤 진단도 얻을 수 없을 것입니다.
야나
| 범주 | 건강 및 웰빙 |
|---|---|
| 음성 제어 | 예 |
| 타마 | 40 MB |
| 최소 안드로이드 버전 | 4.4 |
| 인앱 구매 | 아니 |
| 개발자 | YANA APP SAPI de CV |
최고
- 수많은 정신적 문제를 다룬다.
- 습관 개선을 위한 루틴 및 운동
가장 나쁜
- 남미 국가에만 제한