Mobilieji telefonai visada yra su mumis ir tapo puikia pagalba kasdieniame gyvenime. Galime išmatuoti žingsnius ar net išmatuoti suvalgytas kalorijas, išgertas vandens stiklines. Tačiau tai taip pat labai naudinga kitoms sveikatos rūšims. Tiksliau, moteris. Štai kodėl mes randame daug programų, leidžiančių sekti menstruacinį ciklą „Android“, nemokama ir paprasta naudoti.
Dauguma programų yra labai panašios ir skiriasi tuo, kaip rodo informaciją arba kaip sąsaja atrodo patogesnė ar mažiau patogi, daugiau ar mažiau įspūdinga. Pasieksite kalendorių ir galėsite registruoti simptomus, kiekvieną akimirką matysite kokiame periode esate, kokioje fazėje. Be to, kai kurios specialios programos nėščioms moterims.
Be sveikatos ir stebėjimo programų
Jei turite išmanusis laikrodis ar apyrankė, sveikatos ir stebėjimo programos dažnai turi šią funkciją. „Garmin“ tai leidžia naudoti iš „Connect“ programos arba „Fitbit“ prekės ženklo apyrankės ar laikrodžio savininkams. Sąsaja leidžia ne tik patikrinti žingsnius, aktyvumą ar miego valandas, bet ir sekti mėnesinių ciklą, įspėjimus, įspėjimus, ovuliaciją ir kt. Bet jei tokio neturite išmaniąją apyrankę ar tam tikrą programėlę šioms programėlėms galite atsisiųsti kitų nemokamų „Android“ alternatyvų, kurias paprasta naudoti.
Laikotarpio stebėjimo priemonė
Paprasta, bet lengvai suprantama programa tiems, kurie nori sekti menstruacijas ar pamatyti vaisingas dienas. Galite pasiekti menstruacijų kalendorių ir įrašyti ciklus, rašyti pranešimus arba pasiekti ovuliacijos skaičiuotuvą, kad sužinotumėte, kada galite pastoti arba kada galite to išvengti, kaip norite.
Menstruacijų kalendorius – menstruacijų taisyklė ir ciklas
Vienas iš populiariausias ir sėkmingiausias lt Menstruacijų kalendorius – menstruacijų taisyklė ir ciklas. Ji turi daugiau nei keturis milijonus atsisiuntimų ir yra patogi bei paprasta naudoti. Leidžia pasiekti kalendorių ir mėnesinių ciklo skaičiuoklė, galite planuoti savo atostogas ir turėti priminimus apie kiekvieno ciklo pradžią ir pabaigą.
Menstruacijų kalendorius – vaisingumas ir ovuliacija
Daugiau nei 150 milijonų atsisiuntimų ir labai patogi ir paprasta naudoti sąsaja. Galite žinoti, kada prasidės ovuliacija, kada galite ar turėtumėte išgerti kontraceptines tabletes arba galite užregistruoti simptomus, pojūčius. Jis parodys, kiek liko mėnesinėms, kada yra vaisingiausia diena, taip pat bus priminimų apie sveikatą, pvz. gerti vandenį arba galimybė įrašyti savo nuotaiką.
Menstruacijų kalendorius paaugliams
Jei manote, kad jūsų dukra ar sesuo nešiojasi mėnesinių kalendorių, ši programa skirta paaugliams ir turi jaunatvišką bei įspūdingą temą. Galite lengvai pridėti jaučiamus simptomus ir pasiekti kalendorių, kuriame galite matyti laikotarpį, vaisingas dienas ar bet kurį kitą ciklo etapą. Taip pat yra vaizdo įrašų, patarimų ir netgi pokalbio, kuriame galite pasikalbėti su kitais paaugliais, kad pamatytumėte, kaip jie jaučiasi ir pan.
Užuomina: ovuliacija ir nėštumas
Clue yra viena iš populiariausių menstruacinio ciklo programų prognozuoti mėnesines ir ovuliaciją arba stebėti nėštumą. Galite matyti kalendorių, bet jame taip pat yra statistikos: peržiūrėkite įprastus simptomus, įprastus ciklus. Pagalba ir informacija, kuri leis žinoti, kas dažnai pasitaiko, o kas ne arba kada reikėtų kreiptis į gydytoją.
Mano dienos – ovuliacijos kalendorius ir periodų stebėjimo priemonė
„My Days“ yra viena iš klasikinių ir labai paprastų menstruacinio ciklo programų su sąsaja kiek pasenęs, bet paprastas, be komplikacijų. Tai nėra pati patraukliausia, tačiau jame yra kalendorius, kuriame galite pridėti simptomus ar priminimus. Jis gali būti ne pats patogiausias ar įspūdingiausias, bet naudingas, jei ieškote kažko labai paprasto.
Menstruacijų kalendorius, ovuliacijos vaisingos dienos Flo
Daugiau nei 130 milijonų atsisiuntimų programa turi labai paprastą ir švarią sąsają. Tikslios prognozės, atitinkančios jūsų mėnesines, ir įspėjimai, kai jos prasideda kiekviena fazė arba ovuliacija. Tai leidžia pridėti sveikatos pastabas, tokias kaip svoris, miegas ar vanduo, kurį geriate, ir turi informacijos skyrių ir ekspertų kasdieniai sveikatos patarimai. Tai taip pat leidžia užblokuoti programą naudojant kodą, jei norite daugiau duomenų privatumo.
O nėščiosioms...
Mano nėštumas ir kūdikis
Kita nėščiosioms skirta programa yra Mano nėštumas ir kūdikis, kur galite sekti kūdikio savaites, centimetrus ar gramus. Galite pamatyti grafiką, informaciją, galite įkelti nuotraukas ar žiūrėti vaizdo įrašus imituojant jos augimą.
Nėštumas +
Jei daugiau nei įprasta, ieškote programos, kai jau esate nėščia, Nėštumas + turi visus patarimus ar informaciją be sveikatos stebėjimo. Galite įrašyti datą ir sekti, kaip kūdikis išgyvena interaktyvūs 3D modeliai kurie rodo apytikslį jo vystymąsi arba galite pamatyti kūdikio dydį susiedami jį su gyvūnais, saldumynais, vaisiais. Be to, nėštumo vadovas su įvairia naudinga informacija būsimoms mamoms ir tėčiams.
