Ang mga mobile phone ay palaging nasa amin at naging isang malaking tulong para sa aming araw-araw. Maaari naming sukatin ang mga hakbang o sukatin ang mga calorie na iyong kinakain, ang mga baso ng tubig na iyong iniinom. Ngunit ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iba pang mga uri ng kalusugan. Sa partikular, ang babae. Kaya naman hinahanap namin maraming apps upang masubaybayan ang cycle ng regla sa Android, libre at madaling gamitin.
Karamihan sa mga application ay halos magkapareho at naiiba sa paraan ng pagpapakita nila sa iyo ng impormasyon o kung saan ang interface ay tila mas komportable o hindi gaanong kumportable, mas o hindi gaanong kapansin-pansin. Maa-access mo ang isang kalendaryo at magagawa mong irehistro ang mga sintomas, makikita mo kung anong panahon ka sa bawat sandali, sa anong yugto. Bilang karagdagan, ang ilang partikular na aplikasyon para sa mga buntis na kababaihan.
Higit pa sa kalusugan at pagsubaybay sa mga aplikasyon
Kung ikaw ay may isang matalinong relo o pulseras, ang mga application sa kalusugan at pagsubaybay ay kadalasang mayroong tampok na ito. Pinapayagan ito ng Garmin mula sa Connect application nito o pati na rin ang Fitbit sa mga may-ari ng bracelet o relo ng isang brand. Ang interface ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na suriin ang mga hakbang, aktibidad o ang mga oras na natulog ka, ngunit sinusubaybayan din nito ang iyong menstrual cycle, mga babala, mga alerto, obulasyon, atbp. Pero kung wala ka smart bracelet o isang partikular na app Para sa mga gadget na ito maaari kang mag-download ng iba pang mga libreng alternatibo para sa Android na madaling gamitin.
Tagasubaybay ng panahon
Isang simple ngunit madaling maunawaan na application para sa mga nais na sundin ang panahon o makita ang mga mayabong na araw. Maaari mong i-access ang kalendaryo ng panregla at i-record ang mga cycle, magsulat ng mga abiso o mag-access ng calculator ng obulasyon upang malaman kung kailan ka mabubuntis o kung kailan mo ito maiiwasan, ayon sa gusto mo.
Kalendaryo ng Panregla - Panuntunan at Ikot ng Panregla
Isa sa mga pinakasikat at matagumpay tl Kalendaryo ng regla - Panuntunan at cycle ng regla. Mayroon itong higit sa apat na milyong pag-download at kumportable at madaling gamitin. Binibigyang-daan kang ma-access ang isang kalendaryo at calculator ng menstrual cycle, maaari mong planuhin ang iyong bakasyon at magkaroon ng mga paalala tungkol sa simula at pagtatapos ng bawat cycle.
Menstrual Calendar - Fertility at Obulasyon
Na may higit sa 150 milyong mga pag-download at isang napaka-komportable at madaling-gamitin na interface. Maaari mong malaman kung kailan magsisimula ang obulasyon, kung kailan maaari o dapat mong inumin ang contraceptive pill o maaari kang magrehistro ng mga sintomas, sensasyon. Sasabihin nito sa iyo kung magkano ang natitira para sa iyong regla, kailan ang iyong pinaka-fertile na araw at mayroon din itong mga paalala sa kalusugan tulad ng uminom ng tubig o ang posibilidad ng itala ang iyong kalooban.
Kalendaryo ng panregla para sa mga kabataan
Kung ang iyong ideya ay ang iyong anak na babae o kapatid na babae ay nagdadala ng isang kalendaryo ng panregla, ang application na ito ay idinisenyo para sa mga tinedyer at may isang kabataan at kapansin-pansing tema. Madali mong madadagdag ang mga sintomas na naramdaman at maa-access mo ang isang kalendaryo kung saan makikita mo ang regla, mga fertile na araw o anumang iba pang yugto ng cycle. Mayroon ding mga video at tip at kahit isang chat kung saan maaari kang makipag-usap sa ibang mga bagets upang makita kung ano ang kanilang nararamdaman, atbp.
Clue: Obulasyon at pagbubuntis
Ang Clue ay isa sa pinakasikat na menstrual cycle app para sa hulaan ang panahon at obulasyon o upang subaybayan ang iyong pagbubuntis. Maaari kang makakita ng kalendaryo ngunit mayroon din itong mga istatistika: tingnan ang iyong mga karaniwang sintomas, ang iyong mga karaniwang cycle. Tulong at impormasyon na magbibigay-daan sa iyo na malaman kung ano ang madalas at kung ano ang hindi o kung kailan dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
Aking Mga Araw - Kalendaryo ng Obulasyon at Tagasubaybay ng Panahon
Ang My Days ay isa sa mga klasiko at napakapangunahing app ng menstrual cycle, na may interface medyo lipas na pero simple, nang walang komplikasyon. Hindi ito ang pinakakaakit-akit ngunit mayroon itong kalendaryo kung saan maaari kang magdagdag ng mga sintomas o paalala. Maaaring hindi ito ang pinakakomportable o ang pinakakapansin-pansin ngunit ito ay kapaki-pakinabang kung naghahanap ka ng isang bagay na napakasimple.
Kalendaryo ng Panregla, Obulasyon Fertile Days Flo
Higit sa 130 milyong pag-download sa isang application na may napakasimple at malinis na interface. Mga tumpak na hula na tumutugma sa iyong panahon at mga babala kapag ito ay nagsimula bawat isa sa mga yugto o obulasyon. Pinapayagan ka nitong magdagdag ng mga tala sa kalusugan tulad ng timbang, pagtulog o tubig na iniinom mo at mayroong seksyon ng impormasyon at pang-araw-araw na mga tip sa kalusugan mula sa mga eksperto. Pinapayagan ka nitong harangan ang app gamit ang isang code kung gusto mo ng higit pang privacy sa data.
At para sa mga buntis...
Ang aking pagbubuntis at sanggol
Ang isa pang aplikasyon para sa mga buntis ay ang Aking pagbubuntis at sanggol kung saan maaari mong subaybayan ang mga linggo, sentimetro o gramo ng sanggol. Maaari mong makita ang mga graphics, impormasyon, maaari mong mag-upload ng mga larawan o manood ng mga video ginagaya ang paglaki nito.
Pagbubuntis +
Kung higit sa panuntunan ay naghahanap ka ng app kapag buntis ka na, Pregnancy + mayroong lahat ng mga tip o impormasyon gusto mo bilang karagdagan sa isang pagsubaybay sa kalusugan. Maaari mong i-record ang petsa at subaybayan kung paano nangyayari ang sanggol mga interactive na 3D na modelo na nagpapakita ng tinatayang pag-unlad nito o makikita mo ang laki ng sanggol sa pamamagitan ng pag-uugnay nito sa mga hayop, matamis, prutas. Bilang karagdagan, isang gabay sa pagbubuntis na may lahat ng uri ng kapaki-pakinabang na impormasyon para sa hinaharap na mga ina at ama.
