Kilo vermek istiyor musun? İdeal olarak, yemek yeme, ihtiyacınız olan kalorileri harcama ve yanınızda taşıma konusunda gerçekten ciddi olmalısınız. sağlıklı yaşam kesinlikle. Bununla birlikte, biraz daha mizah anlayışıyla almak istiyorsanız, iyi bir seçenek, size bir hamburger yemek için atmanız gereken adımları söyleyen bir uygulama olan Movesum'dur.
hareket toplamı
Kilo vermek için dışarı çıkıp yürüyüşe çıkmanız ve belirli bir adım hedefine ulaşmanız gerekecek. yaklaşık olarak bilmek istersen kaç adım atman gerekiyor Hamburger yiyebilmek için harika bir seçenek Movesum. Aslında Movesum size sadece bir hamburger yemek için atmanız gereken adımları anlatmakla sınırlı değil, attığınız adımlara göre kaç hamburger, kaç donut veya kaç bira içebileceğinizi söylüyor. Böylece sokağa çıkıp yürümek, eve dönmemek ta ki hedefiniz haline gelene kadar yemek yiyemezsiniz. Hamburgerden daha sağlıklı bir şeyler yemeyi tercih ederseniz diye bazı sebze ve meyveler de var.
Movesum ile ilgili en iyi şey, uygulamanın çok basit olmasıdır. Adımlarınızı sayar ve her şeyden ne kadar yiyebileceğinizi söyler. Arayüz minimalisttir ve mizah anlayışıyla kilo vermek için bir uygulamadır. Diğer uygulamalarda ne yediğimizi ve her bir öğünün tam kalorisini kaydetmemiz gerekiyor. Bu durumda, akıllı telefona yükleyebileceğimiz diğer pedometre uygulamalarının yerini alabilecek çok daha basit ve minimalist bir şey.
Movesum ücretsizdir ve Google Play'de mevcuttur. Kilo vermek ve biraz daha sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları edinmek isteyen ancak kalori kaydetmeyi de kafaya takmak istemeyen herkes için harika bir seçenek.
