我们能说什么 体育馆专业版，您已经可以被视为我们网站上的老手了。 它几乎总是出现在列表中 免费应用 每周那 Google Play 向用户提供，二月的第一周也不例外。 因此，作为致敬，我们决定仔细研究本知识指南在体育界的来龙去脉。
那个 应用 基于运动和健康，有 millones 的下载量对照顾自己的体格和保持体形感兴趣，这意味着某些事情做得对。 如果我们考虑到我们生活在坏习惯和超加工食品的包围中，这一点尤其重要，但我们不能谈论这个问题。
事实是，它们使这些应用程序的用户决定搬家，消除了去健身房的典型金钱或时间障碍。 Gym Pro 家庭锻炼 一个明显的例子是，您不需要太多的锻炼方式，在有规律的作息和均衡饮食的帮助下，您可以实现自己的目标。
没有借口，唯一的材料就是你的身体
一张桌子，一把椅子，房子的墙壁……这个 应用 为我们提供了各种完全不需要特殊材料的练习。 主菜单按类别显示， entrenamientos 根据我们的经验，适用于身体的所有肌肉和不同级别的肌肉：全身、胸肌、背部、二头肌等。 此外，他们最近还包括热身和伸展运动，以避免受伤。
第一次打开时， 应用 它已经提出了一个为期 30 天的挑战，从最基础到最高级，逐步完成训练程序。 但是没有什么可担心的，因为我们可以选择 定制挑战 在既定的时间内根据我们的喜好进行锻炼和饮食，以适应各种身体状况。 我们稍后会谈到后者。
一个非常重要的功能，为此提供了很多价值 应用, 是动画 3D视频 对正确的练习方法有更直观的支持，以及视频下方的解释性文字，尽管它只用英文编写。
适合所有人的饮食
这部分是典型的 体育应用 仅将其包含在付费版本中，并且由于 我们有一个免费的，你必须利用它。 它有两个功能，因为它负责设计一个食物程序，它也会做购物篮技能。
正如我们刚才提到的，这是一个方面，可以按照与锻炼相同的方式进行定制，以使其适应我们的个人需求或品味。 该应用程序有各种各样的菜肴，包括 关于其成分的信息 以及包含在配方中的数量。 另外，去超市的时候可以作为 购物清单 提供我们挑战所需的一切，包括区分标准饮食和素食的细节。
而且还有更多
La 应用 有额外的细节，例如创建提醒的能力、带有提示和警告的基本训练指南，适用于对体育锻炼不太了解的初学者。 它在设置中也有 同步到 Google 健身 以及调整训练参数的可能性，例如休息时间或加入音乐等。
另一方面，它有一个系统 分析体重指数，通过你必须自己填写的身高体重等数据，并以图形方式显示你的身体状况报告，让你知道从哪里开始。
立即获取 家庭锻炼 Gym Pro
他们说机会就是利用他们，在这种情况下，这不亚于有机会获得 应用 医生对此类情况 零欧元价格，使报价无可辩驳。 如果我们考虑到该产品是可靠的并且得到了社区的良好支持，那么就不要再等待了。
Gym Pro 家庭锻炼
| 类别 | 健康与保健 |
|---|---|
| 语音控制 | 没有 |
| 大小 | 31 MB |
| 最低安卓版本 | 4.1 |
| 应用内购买 | Si |
| 开发人员 | 危害工作室 |
最好的
- 完整的训练程序
- 个性化饮食
- 查看 3D 图像
最差
- 未翻译成西班牙语的部分